მარკ უოლბერგი იცის ერთი ან ორი რამ დიეტის შესახებ. თავბრუდამხვევი Transformers– ის ვარსკვლავმა 60 გირვანქა სტერლინგი დააგროვა Gambler– ში შესრულებული როლისთვის.
მარკ უოლბერგმა ოთხი თვე გაატარა "სავალალო" დიეტაზე, რათა მოემზადებინა თავისი როლი მომავალ ფილმში, Მოთამაშე. ეს პროცესი არაფრით არ იყო სახალისო ვარსკვლავისთვის, რომელმაც ბევრი რამ იცის უგემრიელესი საკვების შესახებ. ვოლბურგერის რესტორანი გუნდი.
”მე დავკარგე 60 კილო თოკზე ხტომა და თხევადი დიეტის დაცვა,”-თქვა 43 წლის მსახიობმა ცოტა ხნის წინ USA Weekend– თან. ”მე ვიყავი უბედური ოთხი თვის განმავლობაში.”
ტრანსფორმაცია იმდენად მძიმე იყო, რომ მაიკლ ბეი, დირექტორი Transformers: Age of Extinction, შოკირებული იყო უოლბერგის მკვეთრი გარეგნობის ცვლილებით.
”(ბეიმ) თქვა, რომ მას ეგონა, რომ მე ვკვდებოდი,” - განმარტა ოთხი შვილის მამამ.
”მე მინდოდა ყველაფერი და არაფერი, ძირითადად ის, რაც მე არ ვჭამ. პიცის მსგავსად, ”როგორც წესი ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული ვარსკვლავი
განაგრძო მან და დასძინა, რომ ლტოლვასთან ერთად, მან განიცადა განწყობის ცვალებადობა თხევადი დიეტის დროს.გადაღების დასრულებისთანავე უოლბერგი გადავიდა საუზმის დროს. ”მე მქონდა ბლინები, კვერცხები ძალიან ადვილი, ჰაში ყავისფერი, ნამდვილი ბეკონი და ინგლისური მაფინები,”-თქვა მან. "ორი დღე ცუდად ვგრძნობდი თავს."
ვარსკვლავმა ადრე უთხრა დამატებით მისი მიზანი იყო "მაქსიმალურად გამხდარიყო" განგსტერული ფილმისთვის, მაგრამ როდესაც ის შვილებთან ერთად ჭამდა, ზოგჯერ წამებას ჰგავდა.
"ნებისმიერ დროს, როდესაც საჭმლის სუნს ვგრძნობ, ვგიჟდები", - თქვა მან იანვარში. ”ჩემი ქალიშვილი ჭამდა ამ მოცვის ქერქს და მე მინდოდა მომეწონა - ამის გამო ვაპირებდი მის ჯაყოს. ფაქტიურად ვაპირებდი ჩემი თითქმის 4 წლის ქალიშვილის გაძარცვას მოცვის პატარა მაფინისთვის. ”
საერთო ჯამში, უოლბერგი 197 ფუნტიდან 137 ფუნტამდე გაიზარდა Მოთამაშე, მაგრამ ახლა დაუბრუნდა თავის ნორმალურ წონას.
