გვინეტ პელტროუ მიაჩნია რადიკალური დიეტის შეცვლას მისი გონიერების გადარჩენით - და მისი ქორწინებით.
მას აქვს სხეული, რომელიც უნდა მოკვდეს დიეტისა და ვარჯიშის წყალობით, მაგრამ გვინეტ პელტროუსთვის კვება არ არის მხოლოდ გარეგნულად, არამედ მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვისაც.
მსახიობი, რომელიც ამჟამად უბიძგებს მისი ახალი მზარეულის წიგნი ეს ყველაფერი კარგი, უთხრა საკუთარი თავი ჟურნალმა, რომელმაც უგულებელყო მისი კვების საჭიროებები, ის ნერვული აშლილობის ზღვარზე დატოვა.
”ორიოდე წლის წინ, მე ნამდვილად გავარდი”,-განმარტა პელტროუმ. ”მე მღეროდა დაჯილდოების შოუებზე, რაც სახალისო იყო, მაგრამ სტრესული. ყოველ ჯერზე მინდოდა გინესის და ბეტა-ბლოკატორის მიღება. ”
”მე ასევე მუდმივად ვიჯექი თვითმფრინავებზე, ვცდილობდი თავი დაენარცხებინა საძილე აბებითა და ღვინით, ვიღვიძებდი, ვცდილობდი დამეცალა ვარჯიშითა და ორთქლით, შემდეგ კი მთელი დღე ვმუშაობდი. საბოლოოდ, პანიკის შეტევა დამეწყო. ჩემი სხეული იყო: "რა ხდება?"
მისი სამედიცინო გუნდის რჩევით მან "ამოიღო ძირითადად ყველაფერი: რძე, შაქარი, წებოვანა, ყველაფერი დამუშავებული" და
დაეხმარა მის შვილებს იმავეს გაკეთებაში.თუმცა, მიუხედავად მისი დიეტის სპარტანული ხმისა, პელტროუმ, რომელმაც ცოტა ხნის წინ გამოავლინა, რომ განიცადა გულისამრევი აბორტი, არ ართმევს თავს ყველა კარგ ნივთს.
”ცხოვრება ბალანსზეა”, - თქვა მან. ”კარგია ჯანსაღ საკვებზე მუშაობა, იქნება ეს კვირაში ხუთი დღე თუ კვირაში ხუთი კვება... მაგრამ არასოდეს გამორიცხოთ ბრაუნი ან ღვინო.”
მისი დიეტის გათვალისწინება გავლენას ახდენს მის ურთიერთობებზეც, თქვა მან.
”თქვენ თავს მსუბუქად გრძნობთ და თქვენი ემოციები უმსუბუქდება... მეც დავრბივარ, რადგან ბევრი გამოუთქმელი რისხვა მქონდა. სხვისი გრძნობა უფრო მნიშვნელოვანი გავხდი, ვიდრე ჩემი საკუთარი. "
”თქვენ არაფერს სწავლობთ, თუ არ გაქვთ რთული საუბარი”, - განმარტა პელტროუმ. ”საქმეების მოგვარებამ პირდაპირ შეცვალა ჩემი ურთიერთობები. ხანდახან, როდესაც გაარკვევ ვინ ხარ, სხვები ნაკლებად გრძნობენ თავს კომფორტულად, რადგან მოსწონთ ის ვინც იყავი. ამან შეცვალა ჩემი ქორწინებაც, მაგრამ ის მზად არის ამ გამოწვევისთვის. ”
წაიკითხეთ გვინეტ პელტროუსთან სრული ინტერვიუ აპრილის ნომერში საკუთარი თავი.
სურათი თავაზიანობაა ივან ნიკოლოვი/WENN.com
