ექვსი წლის შემდეგ, ორი შვილის ყოლა, ნახევარი ათეული ექიმის ნახვა და იგნორირება-თუნდაც გამეღიმა-პასუხებზე დაჭერისას, მე ორი რამ ვისწავლე.
პირველი: არავინ გააკეთებს თქვენს ჯანმრთელობას პრიორიტეტად, თუ თქვენ ამას არ გააკეთებთ. მეორე: თქვენი ინსტინქტები და საკუთარი სხეულის ცოდნა მოგემსახურებათ უკეთესად, ვიდრე ნებისმიერი ექიმი, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ხარისხი აქვს მათ კედლებს.
წადი, გუგლით
სანამ ჩემი კიბო საბოლოოდ დადასტურდა, უამრავმა მეგობარმა, ოჯახის წევრმა და ექიმმა მითხრეს, რომ არ გამეგო ჩემი სიმპტომები. არ მოვუსმინე.
მიუხედავად იმისა, რომ მე არ ვიყავი მასზე გატაცებული, ხშირად მივმართავდი ინტერნეტს, როდესაც ჩემმა ინსტინქტმა მითხრა, რომ ყველა პასუხს არ ვიღებ ექიმის კაბინეტში. რასაკვირველია, თქვენ შეიძლება რისკის ქვეშ დადგათ სიმპტომების გამო, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ პასუხები. ინტერნეტში ჩატარებულმა კვლევამ საბოლოოდ მომცა ცოდნა და გამბედაობა, რომ საბოლოოდ ვკითხე ჩემს ექიმებს, შეუმჩნეველი დარჩნენ თუ არა ისინი კიბო, კონკრეტულად ჰოჯკინის ლიმფომა, რადგან ჩემი სიმპტომები თანმიმდევრულად ემთხვევა იმას, რასაც ვკითხულობ ვებსაიტებზე და ჯანმრთელობაზე ფორუმები.
სხვა ადამიანების მოთხრობების წაკითხვით შევიტყვე, რომ მჭირდებოდა კატის სკანირება, იდეალურად PET სკანირება და ეს ყველაფერი სისხლის მუშაობა და რენტგენის სხივები, რომლითაც ჩემი ექიმები უკან იხედებოდნენ, ყველა პასუხს არ მომცემდა საჭირო. ვიცოდი, რომ მე მარჯვენა ხელში ვიყავი, როდესაც ინტერნიტისტმა, რომელიც საბოლოოდ დამეხმარა, მითხრა, რომ დიაგნოზის დასმის შემდეგ ჰოჯკინის ლიმფომა ინტერნეტით უნდა გამომეკვლია. ”თქვენ უნდა იცოდეთ რას უპირისპირდებით”, - თქვა მან. ის მართალი იყო.
გამოიკვლიეთ თქვენი მკურნალი ექიმები
არანაირი გზა არ არსებობს - დიაგნოზირებულია კიბო არის შემზარავი ბოლო რაც თქვენ გჭირდებათ არის ჩაკეტილი წითელი ლენტის სისტემაში ან მოთავსებული ექიმებთან, რომლებიც არ არიან სპეციალიზირებულნი თქვენს კონკრეტულ კიბოში. სანამ ექიმთან ან საავადმყოფოსთან დაკავდებით, გააკეთეთ თქვენი კვლევა. თუ თქვენგან ორი საათის განმავლობაში არის კიბოს სამკურნალო ცენტრი, განიხილეთ იგი თქვენს ადგილობრივ საავადმყოფოში. ჩემი გამოცდილებით, ღირს იმ ადგილის ნახვა, სადაც დაწესებულება და ექიმების ერთადერთი მიზანია კიბოს მართვა და განკურნება. თუ არ იცით საიდან დაიწყოთ, ჰკითხეთ ექიმებს სად წავიდნენ დიაგნოზის დასმის შემთხვევაში. შეადარეთ ექიმები და ცენტრები, შეამოწმეთ რწმუნებათა სიგელები და მიმოხილვები ინტერნეტით, დაურეკეთ დეპარტამენტის თავმჯდომარეს, ილოცეთ ამის შესახებ... გააკეთეთ ინტერვიუები თუ დაგჭირდებათ. თქვენ ანდობთ ამ ექიმებს თქვენი სიცოცხლის გადასარჩენად და თქვენ იმსახურებთ იმის ცოდნას, რომ თქვენ სწორ ხელში ხართ.
დასვით კითხვები, შემდეგ დასვით კიდევ რამდენიმე
საუკეთესო, ყველაზე ყურადღებიანი ექიმებიც კი ზეწოლას ახდენენ დროზე, ასე რომ დაუთვალეთ დრო ერთად. ექიმის ყველა დანიშვნამდე მოამზადეთ თქვენთვის საინტერესო კითხვების სია. თუ ვინმე თქვენთან ერთად მიდის, დარწმუნდით, რომ ის დაგეხმარებათ ყველა კითხვის გავლაში. ხანდახან გესმით ექიმების დანიშვნისას ისეთი რამ, რაც აგიჟებს თქვენს სამყაროს და ბოლოს რასაც ფიქრობთ არის ჩანაწერების გაკეთება. სწორედ აქ ჩნდება თქვენი დამხმარე სისტემა! თუ თქვენ გაქვთ მეტი შეკითხვა, დაურეკეთ ექიმს. არ ინერვიულოთ მათი შეწუხება - ეს მათი საქმეა. თქვენი ამოცანაა მიიღოთ პასუხები, შეამციროთ თქვენი შფოთვა და ფოკუსირება გაჯანსაღებაზე.
იცოდე რას უნდა ელოდო შემდეგ
საბედნიეროდ, ჩემმა ექიმმა შესანიშნავად შეასრულა ჩემი მკურნალობის სავარაუდო კურსი და მითხრა, როდის უნდა ველოდო საკონტროლო ტესტებს და რას უნდა ველოდო მომდევნო ოთხიდან ექვს თვეში. რომ არა, მე დავიკარგებოდი. ჩემი ცხოვრება მოულოდნელად დაიტბორა ყველაფრით კიბოთი და სწრაფად ტრიალებდა ქირურგიაზე გადასვლის, დანიშვნის, მკურნალობისა და სკანირების გარშემო. იმის ცოდნა, თუ რას უნდა ველოდო გზაზე, თითქმის აუტანელს ხდის მართვას!
ქვედა ხაზი
Ცოდნა არის ძალა. მიუხედავად იმისა, რომ იქ არსებობენ მშვენიერი, წარმოუდგენლად კეთილსინდისიერი ექიმები - როგორც ინტერნისტი, რომელიც საბოლოოდ დამეხმარა მე და ექიმები, რომლებიც გულმოდგინედ მუშაობდნენ გადაარჩინე ჩემი სიცოცხლე ახლავე - მე არ ვიქნებოდი მცოდნე, რომ მოვუსმინე ჩემი ექიმის ნახევარს და გავაგრძელე იგნორირება მზარდი სიმპტომების მე
უფრო მეტი კიბოსთან ბრძოლის შესახებ
გვინეტ პელტროუ: მამის კიბოს შთაგონებული ჯანსაღი დიეტა
ძუძუს კიბოს გადარჩენილი დიეტა
კიბოსთან ბრძოლა ჯანსაღი კვებით
