ამაღამდელი ვახშამი: ყველიანი ქათმის თითები - SheKnows

გააგრილეთ ეს სასიამოვნო თითები პანკოსა და პარმეზანში, შემდეგ შედგით ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში წუთში თქვენ მიიღებთ უგემრიელეს სადილს, რომელსაც მთელი ოჯახი შეიყვარებს ყოველგვარი კალორიების გარეშე შემწვარი

დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტის რიფი ბრინჯის კრისპიზე ეპყრობა კლასიკის სრულყოფილ განახლებას

ყოველ ჯერზე მე ვარღვევ და მინდა რაღაც ისეთი ცუდი, რაც შენთვის არის, ასე ცხიმიანი და ყველი, უბრალოდ ვიმატებ წონაში როცა ვუყურებ მას. პიცა არის ერთ -ერთი ასეთი რამ, მაგრამ ქათმის თითები სხვა.

ისინი ადვილია, ისინი უგემრიელესია და არასოდეს არის საჭირო ინერვიულოთ, თუ ვინმეს არ ექნება სიამოვნება, რადგან, სიმართლე გითხრათ, ვის არ მოსწონს ქათმის თითები? მაგრამ შემდეგ ვფიქრობ იმაზე, თუ როგორ ვგრძნობ თავს მას შემდეგ, რაც ვჭამ ამ ყველაფერ ცხიმიანობას და თავს კარგად არასოდეს ვგრძნობ. სწორედ მაშინ მიყვარს მცდელობა და ჩემი საყვარელი "ცუდი" საჭმელი გადავაქციო ისეთად, რაც არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ რეალურად კარგია შენთვისაც.

ამ ქათმის თითების შემოხვევით პანკოს პურის ნატეხებში, რამდენიმე სხვადასხვა სახის ყველი და

გამოცხობა ნაცვლად შემწვარისა, მე ვიღებ ქათმის ბოროტ ნაჭერს დაახლოებით ნახევარი კალორიით და აბსოლუტურად არცერთი იმ საშინელი გულისრევით. დაამატეთ სასიამოვნო თაფლის ბალზამიანი მდოგვი დასალევად და თქვენ მიიღებთ ბედნიერ კვებას მოზრდილთათვის.

ყველიანი ქათმის თითები

ინგრედიენტები

• 1 1/2 ფუნტი ქათმის ტენდერი
• 1 ჭიქა პეპელა
• 2 ჭიქა პანკოს პურის ნამცეცები
• 1/2 ჭიქა პარმეზანის ყველი
• 1/2 ჭიქა რომანო ყველი

მიმართულებები

1. გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე F. 2 საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით ან კალის ქაღალდით; გვერდით დადო.
2. ჩაასხით პეპელა არაღრმა თასში. შეურიეთ პანკო, პარმეზანი და რომანო სხვა ზედაპირულ თასში. იმუშავეთ ერთდროულად 1 ქათმის ზოლზე, ჯერ ჩაასხით იგი ნაღების რძეში, შემდეგ კი პანკოს პურის ნატეხის ნარევში, დაჭერით ქათამში, რათა დარწმუნდნენ, რომ დაიჭერენ. განათავსეთ ქათმის ზოლები საცხობ ფირფიტაზე და გაიმეორეთ ქათმის დანარჩენი ზოლები.
3. მოათავსეთ საცხობი ფურცელი ღუმელში და მოხარშეთ 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქერქი არ გაწითლდება და ქათამი ბოლომდე მოხარშული იქნება. მიირთვით დაუყოვნებლივ თქვენი საყვარელი დიპლომატიური სოუსით.

ქათმის სხვა სატენდერო რეცეპტები მან იცის

ბალზამიკო-მოჭიქული ქათმის ტენდერი

მარტივი შემწვარი ქათმის ტენდერი

ქათმის ტენდერი