ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ბავშვობის სიმსუქნე ეს არის პრობლემა, რომელიც აწუხებს როგორც მშობლებს, ასევე ექიმებს. კვების არჩევანი, ოჯახის ისტორია და საქმიანობის დონე ხელს უწყობს თქვენი შვილის ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას. რა მოხდება, თუ თქვენმა შვილმა საშინაო სასწავლებლად ნამდვილად გამოიწვია ჯანსაღი კვების ჩვევები და ნაკლები წონის პრობლემა?
რა მოხდება, თუ თქვენი სკოლის არჩევანი გავლენას მოახდენს თქვენი შვილის ჯანმრთელობაზე? მკვლევარები გაკვირვებულნი იყვნენ, როდესაც გაიგეს, რომ შინ მცხოვრებ ბავშვებს აქვთ ნაკლები ცხიმი, ვიდრე ტრადიციულად განათლებულ თანატოლებს. რა შეიძლება შეუწყოს ხელი განსხვავებებს და რა შეგვიძლია ვისწავლოთ ბავშვთა სიმსუქნის შესახებ ამ კორელაციიდან?
რაც მკვლევარებმა შეისწავლეს
მკვლევართა გუნდი როგორც კოლორადოს უნივერსიტეტის ანშუცის ჯანმრთელობისა და ველნესის ცენტრის (AHWC), ასევე უნივერსიტეტის ბირმინგემში, ალაბამამ დაათვალიერა როგორც შინ განათლებული ბავშვები, ასევე მათი ტრადიციულად განათლებული თანატოლები 7 წლამდე ასაკის ბავშვებში. 12. მკვლევარებმა გააკონტროლეს ფიზიკური აქტივობის დონე, მშობლებმა მიაწოდეს ინფორმაცია დიეტის შესახებ და მკვლევარებმა გაზომეს მონაწილეები სხეულის ცხიმისთვის. ის
შედეგები გასაკვირია
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ საშინაო განათლების მქონე ბავშვები და ტრადიციულად განათლებული ბავშვები ძალიან ჰგავდნენ ერთმანეთს აქტივობის დონე, შეჭამეს საკმაოდ დიდი რაოდენობით საკვები სახლში და ასევე შეჭამეს საკმაოდ მსგავსი ხარისხის საკვები სახლში თუმცა, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ტრადიციულად განათლებულმა ბავშვებმა მიიღეს მნიშვნელოვნად მეტი კალორია, ტრანს ცხიმები, ნატრიუმი და შაქარი სკოლაში მირთმეულ საკვებში. ბავშვები, რომლებიც სკოლაში ჭამენ, ასევე ჭამენ ნაკლებ ხილსა და ბოსტნეულს და ნაკლებ ბოჭკოს, ვიდრე საშინაო განათლების მქონე ბავშვები. მკვლევარებმა არ განასხვავეს ბავშვები, რომლებმაც სადილი შემოიტანეს სკოლაში და ისინი, ვინც სასკოლო ლანჩი შეიძინეს.
Science Daily- ს თანახმად, ”წინა კვლევების საფუძველზე, ჩვენ შევედით ამ კვლევაში, ვიფიქრეთ იმაზე, რომ საშინაო განათლების მქონე ბავშვები უფრო მძიმე და ნაკლებად აქტიურები იქნებიან, ვიდრე ტრადიციული სკოლების ბავშვები.” მიშელ კარდელი, Ph.D., RD, კვლევის წამყვანი ავტორი. "ჩვენ აღმოვაჩინეთ პირიქით."
კვლევაში მონაწილე ბავშვებს ჰქონდათ სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და პროცენტული მაჩვენებელი სხეულის ცხიმი და მათ მიიღეს საშუალოდ 120 ნაკლები კალორია დღეში, ვიდრე ტრადიციულად განათლებული ბავშვები გააკეთა.
რას გვეუბნება ეს?
რას ნიშნავს ეს დასკვნები მომავალში? დამწყებთათვის, ამ კვლევის მონაცემების შეგროვება მოხდა 2005 წლიდან 2009 წლამდე, სანამ ახალი ინიციატივები და გაიდლაინები გამიზნული იქნებოდა ჯანსაღი სკოლის ლანჩის ვარიანტების გამოქვეყნებაზე. თუ დღეს იგივე კვლევა ჩატარდა, დასკვნები შეიძლება განსხვავებული იყოს, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად ჭამენ ბავშვები ჯანსაღ საკვებს დღეს სკოლაში.
”ჩვენ არ ვიცით, გვექნებოდა თუ არა ეს იგივე შედეგები, თუ ჩვენ ჩავრთავდით ბავშვებს, რომლებიც სადილს სკოლაში მიიყვანდნენ,” - თქვა კარდელმა. ”ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ეს განსხვავებები შეიძლება ასახავდეს საშინაო გარემოს უნიკალურობას საშინაო სკოლის ოჯახებში, მაგრამ სამომავლოდ საჭიროა კვლევის გაკეთება.”
კარდელი წინ წავიდა და ახლა იკვლევს რა გავლენას მოახდენს სოციალურ -ეკონომიკური სტატუსი და ეთნიკურობა საკვებზე არჩევანი, რომელიც ხელმისაწვდომია ბავშვებისთვის სახლში და როგორ უკავშირდება ეს ყველაფერი დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვთა სიმსუქნეს ბავშვები
ქვედა ხაზი
თუ გვსურს უდიდესი გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ როგორ და რას ჭამენ ჩვენი შვილები, ჯანსაღი მაგალითის მიცემა იწყება სახლში. როდესაც ბავშვები იზრდებიან ჯანსაღი საკვებით მაგიდასთან სახლში - და ისინი ხედავენ, რომ მათი მშობლები ჭამენ ამ საკვებს - ისინი უფრო მეტად ირჩევენ ჯანსაღ არჩევანს სახლიდან შორს ყოფნისას. ყოველთვის იქნება პიცა, ორცხობილა და სოდა წვეულებებზე ან სპეციალურ ღონისძიებებზე და მოსალოდნელია, რომ ბავშვებსაც მოუნდებათ ამ საკვების ჭამა. ჯანსაღი არჩევანის გაკეთება და მათი დიეტის დაბალანსება ერთი კვირის განმავლობაში იწვევს ჯანმრთელ სხეულებს მთლიანობაში - და ჯანსაღ ჩვევებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
უფრო მეტი ბავშვობის ჯანმრთელობაზე
როგორ აუმჯობესებს ორგანული საკვები თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას
არის თუ არა წითელი ხორცი ბავშვებისთვის უსაფრთხო?
თქვენი შვილი ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრობს?
