კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Survivor– ში, რომელშიც ავტორი კეტრინ ნიუმენი ცდილობს უპასუხოს თქვენს კითხვებს მოზარდებთან დაკავშირებით და რატომ არიან ისინი ასეთები - და როგორ უნდა უყვარდეთ ისინი ყველაფრის მიუხედავად.
გაქვთ შეკითხვა ნიუმანისთვის? გაუგზავნე მასაქ.
Კითხვა:
როგორ დავიცვა ჩემი ქალიშვილი ეპიდემიისგან კვების დარღვევები? მას ხუთი მეგობარი ჰყავს, რომლებიც სხვადასხვა სახის დაავადებებს განიცდიან. ისინი იღებენ სხვადასხვა ხარისხის ჩარევას და თერაპიულ მხარდაჭერას და ჩვენ ვსაუბრობთ ამაზე, მაგრამ როგორ დავრწმუნდე, რომ ის ხაფანგში არ ჩავარდება?
პასუხი:
ეს არის შესანიშნავი კითხვა. ჩვენი შვილების ირგვლივ არის ნაღმები, როდესაც ისინი მიატოვებენ და გალაპობენ და ფეხის წვერებზე და ტირიან ზრდასრულობისკენ მიმავალ გზაზე, ჩვენ კი გვერდით ვლოცულობთ, რომ ისინი არ დაზარალდნენ მცირეწლოვანებამდე. მე დღეს ნამდვილად არ ვურჩევ კონსულტაციებს 17 და 14 -ს, რადგან ჩემი ერთ -ერთი პირველი აზრი, თითქმის ყველას ეწინააღმდეგება რჩევა, რომელსაც ჩვენ აქ ვაძლევთ, არ არის ზედმეტი ლაპარაკი კვების დარღვევებზე ბავშვებთან, რომლებმაც არ იციან მათ თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ მე თავს ვხუმრობ-რომ 14 წლის ასაკში, ჩემმა ქალიშვილმა ძალიან კარგად იცის კვების დარღვევების შესახებ დრამებით სავსე საშემსრულებლო ხელოვნების ჩარტერული სკოლა, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ეს არის რაღაც მისი და მისი მტკიცე, ჯანსაღი მეგობრების ჯგუფი იქ. და როგორც ადამიანმა, რომელმაც ყველაფერი ისწავლა-არა მხოლოდ კვების დარღვევების შესახებ, არამედ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა განვავითაროთ ის-სატელევიზიო ფილმისთვის შექმნილი არ-კვების-აშლილობისგან
საუკეთესო პატარა გოგონა მსოფლიოში, მე ამას სერიოზულად ვუყურებ.ჩვენ შეგვიძლია უნებლიედ მოვატყუოთ ჩვენი შვილები მათი დაცვის ინტერესებში. მაგალითად, ჩვიდმეტმა ისწავლა სიბნელის შიში სურათის წიგნიდან იმის შესახებ, თუ რატომ არ უნდა გეშინოდეს სიბნელის. მე ვუყურე ერთ ფილმს და შემდეგ გავატარე მომდევნო წელიწადნახევარი ჟასმინის ჩაის გიგანტური ქოთნების დასალევად ვახშამი და ყველა საჭმლის დამალვა, რომელსაც მე არ ვჭამდი და ვნახავდი დეტალურ ჟურნალს, სადაც დეტალურად იყო აღწერილი ჩემი "წარმატებები" და სირცხვილი რომ არ დამეკარგა მთელი დრო დამეხარჯა გოგონების სისულელეებზე - ნარცისისტული შეყვარებულები და ბიკინის სხეულები და დავიკარგე და ბოდიში მოვიხადე - მე უკვე ვიქნებოდი ჰილარი კლინტონის ვიცე -პრეზიდენტი.
არადა, დავუბრუნდეთ კვების დარღვევებს, რაც, სამწუხაროდ, თქვენმა შვილმა იცის. მოზარდების ნაცვლად, მე მივმართე ჩემს ბრწყინვალე ფემინისტურ ძლევამოსილს, მეგობარს ზევე სტაინიცს, რომელიც სხვა საკითხებთან ერთად ზრდის მშვენივრად თავდაჯერებულ და ძლიერ სხეულს. ეს არის მისი ზოგიერთი აზრი:
არასოდეს უარყოფითად გამოხატოთ საკუთარი სხეულის შესახებ. ეს უზარმაზარია, არა? იმის გამო, რომ როლური მოდელირების გარდა, არსებობს ისეთი განწყობა, რომელიც მოდის ოჯახში, სადაც ადამიანები საკუთარი თავის სიყვარულს ავლენენ. ვმუშაობ ამაზე ვფიცავ. ამჟამად, მე ვცდილობ მხოლოდ ჩემი წვერიანი თმების გამო ვიჩივლო, რადგან დალოცე ისინი, ეს არ არის ის საკითხი, რომლის განვითარებასაც ბავშვები ემუქრებიან. ასევე, ჩვენ არ გვაქვს სასწორი სახლში. ღირს ჰკითხოთ საკუთარ თავს: "რა არის სახლის მასშტაბის გზავნილი?" მასშტაბი სინამდვილეში არ იძლევა ზუსტ ინფორმაციას ამის შესახებ ჯანმრთელობა.
ასწავლეთ თქვენს შვილს სხეულის სასწაულის შესახებ სულიერ დონეზე (ისინი ყველა ფორმისა და ზომისაა, გასაოცარია, რომ ისინი საერთოდ მუშაობენ, ჩვენ ვიღვიძებთ და მადლობას ვუხდით იმისთვის, რაც ცოცხალია). ჩვენ ბევრს ვსაუბრობთ ჩემს ქალებზე ორნამენტულობაზე. ეს არ არის ლამაზი საგნები, ისინი ჩვენი სხეულები არიან და ისინი როგორ ვმოძრაობთ სამყაროში, ვაკეთებთ მნიშვნელოვან საქმეებს: ჭკვიანობა, უსამართლობის პროტესტი, ადამიანების მოვლა. ჩვენ გვჭირდება, რომ ისინი იყვნენ ძლიერი და ჯანმრთელები, რათა შევძლოთ კარგი საქმის გაკეთება.
ჭამე კარგად და ხშირად. ერთად ჭამე. მიყვარს საკვები. ეს დიდია ჩემს ოჯახში. ჩვენ გვიყვარს ჭამა და ჩვენ გვიყვარს ერთად ჭამა. მე ძირითადად ვინახავ და ვემსახურები ჯანსაღ საკვებს სახლში, რათა ბავშვებს შეეძლოთ ჭამონ როცა მშიერი არიან და მე არ მჭირდება მათი დაკავება ან ფიქრი, რომ ეს უსარგებლოა. როდესაც ბავშვები უმცროსი იყვნენ, მე მათ ვამხნევებდი შეეგუებინათ და გაერკვნენ, მშიერი არიან თუ სუქდებიან და ვფიქრობ, ეს მათ სხეულის ნიშნების შესახებ ასწავლა. ჩვენი ზედიზედ კულტურა, როგორც ვიცით, არ იძლევა დიდ წახალისებას შიმშილისა და გაჯერების საფუძვლების შესასწავლად. ვფიქრობ, ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს ბავშვები იზრდებიან. მე ვამჩნევ, რომ ჩემი თინეიჯერები გადიან ფაზებს, რომლის დროსაც ისინი შიმშილობენ, მუდმივად ჭამენ და ხორცს იკვებებიან - და შემდეგ ისინი იზრდებიან, როგორც ერთი თვის განმავლობაში. დამატებითი ადამიანის შექმნა არის მაღალკალორიული სამუშაო.
Უყურებს რბილად გვკლავს და განავითაროს მედიაწიგნიერება. რბილად გვკლავს:ქალების რეკლამირების სურათი არის დოკუმენტური ფილმი ქალების სექსუალიზებული, ობიექტური გამოსახულებების შესახებ, რომლებიც გვემუქრება მთელი დღე, ყოველდღე. ეს ახალგაზრდებისთვის თვალისმომჭრელია და შეუძლია დაიწყოს ცეცხლოვანი და გოგირდოვანი გაბრაზების აღზრდის უწყვეტი პროცესი, რათა დაიწვას სირცხვილისა და საკუთარი თავის ზიზღის დარჩენილი კვალი. ორივე ჩემს შვილს ესმის, რომ ქალების სწრაფვა გამხდარი იყოს, სხვა საკითხებთან ერთად, იმატებს მოგებით, რაც მათ ძალიან ეჭვი აქვთ. ასევე, რა თქმა უნდა, მიზოგინია. ეს ნამდვილად აძლიერებს ჩვენს ქალიშვილებს ამის გაგებას - იმის გააზრება, რომ მათი სხეულის სიყვარული არის წინააღმდეგობის აქტი.
დაბოლოს, თუ თქვენ შეამჩნევთ კვების დარღვევის ნიშნებს, მიიღეთ ისინი ძალიან სერიოზულად, მიიღეთ თერაპია და განათავსეთ ბავშვი კვების კონტროლის ქვეშ, სანამ ის 18 წლის გახდება. ესაუბრეთ თქვენს პედიატრს, მიმართეთ სპეციალისტს და მიდით nationaleatingdisorders.org მეტი ინფორმაციისთვის.
