რჩევები საშარდე გზების ინფექციების თავიდან ასაცილებლად
არ ჩაეჭიდოთ მას
როგორც უკვე ვთქვით, თქვენ გინდათ ბაქტერია გარეთ თქვენი სხეულის, არა შიგნით.
დარჩი ჰიდრატირებული
განზავეთ თქვენი შარდი და გაათავისუფლეთ ბაქტერია, სანამ ის თქვენს ბუშტამდე მიაღწევს.
დამშვიდდით, როდესაც pee
”თქვენ უნდა დაისვენოთ იმისათვის, რომ რაც შეიძლება მეტი შარდი ამოიღოთ”, - ამბობს როში. ”არ გაჩერდეთ ნახევარ გზაზე, რადგან თქვენ უნდა გაიქცეთ ტელეფონის მისაღებად ან კარზე პასუხის გასაცემად.” დაიმახსოვრე: გაუშვი გარეთ ყველა ბაქტერია!
გაწმინდეთ წინადან უკნიდან
მცირე მანძილი ურეთრაში ბაქტერიების გადაადგილება თქვენი სხეულის გარედან შარდის ბუშტამდე ერთ -ერთი ხელშემწყობია ინფექციის ფაქტორი, რომელსაც თან ახლავს მცირე მანძილი ანუსიდან შარდსადენამდე, რამაც შეიძლება კიდევ უფრო მეტი შესაძლებლობა შექმნას.
განიხილეთ საშარდე გზების ინფექციების დამატებითი საშუალებები
მოცვის წვენი პოპულარული სამკურნალო საშუალებაა - ითვლება, რომ მისი ჰიპურონის მჟავა არის ბუნებრივი ანტისეპტიკური საშუალება, რომელიც ასევე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ბაქტერიები ბუშტის ლორწოვან გარსზე. თუ გძულს მოცვის წვენის გემო, ის ასევე ხელმისაწვდომია კაფსულის სახით.
დიუკის უნივერსიტეტის მიერ 2007 წელს გამოქვეყნებულმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ფორსკოლინის მცენარეული ექსტრაქტი შეიძლება იყოს საშარდე გზების განმეორებითი ინფექციების პოტენციური წამალი, მიღებული დანიშნულთან ერთად ანტიბიოტიკები. კვლევამ აჩვენა, რომ ინდოეთის ქოლეუსის მცენარის ამონაწერი აცილებს ბაქტერიების დამალულ კოლონიებს, რაც მათ უფრო მგრძნობიარე გახდის ანტიბიოტიკებით.
სერიოზული ჯანმრთელობის შედეგები შარდის ტრაქტის ინფექციების მკურნალობის გარეშე
როშმა თქვა, რომ მკურნალობაზე უარის თქმა, განსაკუთრებით იმ ქალებისათვის, რომლებსაც აქვთ საშარდე გზების ინფექცია, შეიძლება იყოს მძიმე და გამოიწვიოს მრავალი გართულება.
”თირკმლის ინფექციები ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული შედეგია,” - თქვა მან. ”საშარდე გზების ქრონიკულმა, არანამკურნალევმა ინფექციებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურების წარმოქმნა და ხელი შეუშალოს საშარდე სისტემის სწორ ფუნქციონირებას. მძიმე ინფექციები, როგორიცაა სეფსისი (სისხლში გავრცელებული ინფექცია) ასევე შეიძლება იყოს დამანგრეველი გვერდითი მოვლენა. ”
როდესაც პირველად იგრძნობთ სიმპტომებს, წადით ექიმთან და მიმართეთ მკურნალობას. თქვენ გჭირდებათ ანტიბიოტიკები ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
დაიმახსოვრე, როშმა თქვა: "გაუფრთხილდი საკუთარ თავს - ღირსი ხარ!"
უფრო მეტად ქალთა ჯანმრთელობის საკითხებზე
რჩევები PMS– სთან გამკლავებისთვის
რა ფერი უნდა იყოს თქვენი შარდი?
თქვენი მაღალი ქუსლები იწვევს საშარდე გზების ინფექციებს?
