რა მოხდება, თუ არ გსიამოვნებთ თქვენი შვილის ფეხბურთის თამაშის გვერდით ჯდომა. ვის აინტერესებს, თუ ეს თქვენი ჩანთა არ არის, რომ მოხალისედ გამოაცხადოთ გაყიდვები. არ აქვს მნიშვნელობა, რომ თქვენ არ გაახანგრძლივებთ ბავშვებს ძილის დროს, რადგან ეს თქვენს დროს დაგაკლდებათ. ყველა დედა უფრო ეგოისტი უნდა იყოს.
![დედა ქალი დაიღალა დაღლილი](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
მიეცით საკუთარ თავს შესვენება
![ქალი ისვენებს და კითხულობს საწოლში](/f/4f1f59025ffdc706bd07dad07a862c29.jpeg)
ახალი წელია. ნუთუ მართლა ასეთი ცუდი რამ იქნებოდა, რომ საკუთარ თავს პირველზე უფრო ხშირად აყენებდით? როდესაც საქმე ოჯახს ეხება, რატომ არ გადაწყვიტეთ 2013 წელს საკუთარი საქმეების სიაში ასვლა? და გაბედავთ გირჩევთ: იყავით ცოტა უფრო ეგოისტი ...
ადრეული ძილის დრო ბავშვებისთვის (და თქვენთვის)
სკოლას, სამსახურს და საყოფაცხოვრებო ვალდებულებებს შორის დღეები ხშირად გრძელი და დაძაბულია. იქნებოდა მსოფლიოში ყველაზე ცუდი რამ, რომ გაეგზავნათ ბავშვები თავიანთ ოთახებში ძილის წინ წყნარ დროს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ცოტა დრო გქონდეთ საკუთარი თავისთვის - დეკომპრესიაზე ან ქმართან სასაუბროდ? არ არსებობს მკაცრი და სწრაფი წესი, რომელიც მოითხოვს ბავშვებს მუდამ მიმაგრებული ჰქონდეთ ბარძაყზე. ან, ჩაწექი მას შემდეგ, რაც მათ დააძინებ. თქვენ გაიღვიძებთ მეორე დღეს განახლებული და მზად იყავით უკეთესი დედა.
როგორ შემოგეპაროთ პატარა "მე" დროში >>
დაგეგმეთ საკუთარი თამაშის თარიღი
თამაშის ეს თარიღი არ მოიცავს ლეგოს ან სვინგის ნაკრებებს (ყოველ შემთხვევაში ჩვენ ასე არ ვფიქრობთ!). ამის ნაცვლად, ეს მხოლოდ ზრდასრული იქნება და მოიცავს ჭიქა ღვინოსა და შეყვარებულებთან უწყვეტ ურთიერთობას. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენს გეგმავთ თქვენი შვილებისთვის - დაბადების დღის წვეულებებს და ძილს შორის. და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ბოლოს როდის გქონდათ სრულწლოვანების დრო? ჩვენ არ ჩავთვლით თამაშის თარიღებს, სადაც მეგობრობთ თქვენი შვილის მეგობრის დედასთან. მართლაც, ბოლოს როდის გქონდათ ღირსეული საუბარი ერთ -ერთ მათგანზე?
გამოტოვეთ ფეხბურთის თამაში
არიან დედები, რომლებსაც უყვართ თავიანთი შვილის თითოეულ სპორტულ ღონისძიებაზე დასწრება. და თუ შენ ხარ დედა, მეტი ძალა შენთვის! მაგრამ თუ არ ხარ, არ უნდა მოჩვენო, რომ ხარ. (სეზონში ბევრი თამაშია.) სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ გამოტოვოთ ერთი ან ორი თამაში (ან მეტი) და თქვენ შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს შვილს რატომ. თუ აგიხსნით არ დასწრების მიზეზს, იქნება ეს ძილის დაკავება, სამუშაოს შესრულება თუ წიგნის კითხვა, თქვენი ბავშვი მიხვდება, რომ თქვენც გაქვთ ის, რაც უნდა გააკეთოთ და ზოგჯერ ეს ყველაფერი ემთხვევა მის სპორტს ივენთი.
და ცხადია, ბავშვთა საქმიანობა არ არსებობს მხოლოდ იმისთვის, რომ თქვენ შეძლოთ მათი ყურება. უპირველეს ყოვლისა, ისინი განკუთვნილია თქვენი შვილისთვის. ვიმედოვნებთ, რომ მას სიამოვნებს სპორტის თამაში და გუნდის წევრობა. ასე რომ, თქვენ მოდიხართ ტრიბუნებზე დასაჯდომად უნდა იყოს დამატებითი ბონუსი.
თანატოლების ზეწოლა და აღზრდა >>
მეტი გზა, რომ მეტი დრო დაუთმო საკუთარ თავს
ეს არის "მე" დრო და არა "დედა"
დედის დანაშაული: „შენ“ დრო „ბავშვის“ დროს
დედის დაბალანსებული მოქმედება: როგორ იზრუნო საკუთარ თავზე უკეთ