ზაფხულის დადგომასთან ერთად, როგორ გაატარებენ ბავშვების უმეტესობა ახლად ნაპოვნი თავისუფალ დროს?
უფრო ხშირად ვიდრე არა, ზაფხული ბავშვებისთვის გვიან დასაძინებლად მთავარი შესაძლებლობაა, მიიღონ კონდიციონერი, აღმოაჩინონ ახალი სატელევიზიო არხები და შეეცადონ გააუმჯობესონ თავიანთი ქულები სათამაშო კონსოლზე.
მონაწილეობს სტეისი დებროფი
ზაფხულის ზარმაცი დღეები ამ თაობის ბავშვებისთვის მკვეთრად განსხვავდება იმით, თუ როგორ ვატარებდით ჩვენ დედები ზაფხულს ბავშვობაში. საუზმის შემდეგ ჩვენმა დედამ გააღო ეკრანის კარი და თქვა: "წადი გარეთ და ითამაშე!" ასეც მოვიქეცით - ველოსიპედით ვისეირნეთ, ირბინეთ გარშემო, შეისწავლეთ სამეზობლო და ხეებზე ავედით.
ცოტა ხნის წინ დედა ცენტრალური ბუშის ბაღებთან ერთად შეაფასეს დედების შეხედულებები ბუნებრივ თამაშზე, თავგადასავალსა და გართობაზე - და გამოკითხვამ გამოავლინა გასაკვირი შედეგები. ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ბავშვები კვირაში მხოლოდ ორ საათს ატარებენ ბუნებრივ, არაკონსტრუქციულ აქტივობებში - თამაშობენ ტეგით ან სკუტერებით სიარული, მაგალითად - შაბათ -კვირას აქტივობის დონე მხოლოდ ოდნავ გაიზარდა და ორ საათზე მეტს მიაღწევს. და ბავშვების 44 პროცენტი ამბობს, რომ ისინი უპირატესობას ანიჭებენ ტექნოლოგიას, ვიდრე გარეთ ყოფნას.
ჩვენ ახლა ვხვდებით, რომ ჩვენ გავზარდეთ ბავშვების თაობა "ბუნებრივი გართობის დეფიციტით" - ისინი, ვინც იბრძოლეთ გარეთ თამაშისთვის, თუ ზრდასრული არ ახლოვდება ახლომახლო დაგეგმილი აქტივობებით, სასტვენით და ა ბუფერი ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ დედების 85 პროცენტი წუხს, რომ მათი შვილები არ განიცდიან საკმარისად ბუნებრივ, არაკონსტრუქციულს გარე გართობა და ჩვენგან 72 პროცენტს ახსოვს, რომ ჩვენ უფრო მეტ დროს ვატარებდით გარეთ თამაშზე, ვიდრე ჩვენი შვილები დღეს
ასე რომ, ზაფხულის დაწყებისთანავე, როგორ მოვიქცეთ ბავშვები გამორთული და დაკავებული გარე გართობით?
დაეხმარეთ დაიწყოს ზაფხულის გართობა
ნუ გახდებით ბანაკის კიდევ ერთი მრჩეველი, მაგრამ მიეცით ბავშვებს დახმარების ინსტრუმენტები გარე საქმიანობა. ასწიეთ ველოსიპედის საბურავები, შესთავაზეთ მათ მოიწვიონ მეგობრები, რომ გაიარონ სპრინკლერები, ან გამოიძახონ ისინი ტალახის ტორტის დასამზადებლად!
განსაზღვრეთ საზაფხულო ლიმიტები ციფრული მოსახლეობისთვის
ისევე, როგორც ჩვენ გავაკეთებდით, ჩვენი ციფრული მკვიდრი მოსახლეობას ებრძოდა საზაფხულო ტექნიკური გაწყვეტა. ამის ნაცვლად, დაადგინეთ ელექტრონული გამოყენების ყოველდღიური შეზღუდვები და შესთავაზეთ ალტერნატიული გარე საქმიანობა.
გააკეთეთ გაქცევის გეგმა
მას შემდეგ, რაც დედათა 70 პროცენტი შვებულებას ეყრდნობა, როგორც ბავშვებს, რომ გათიშონ დრო, ზაფხულის დასვენების დაგეგმვა ოჯახებს დროულ შესაძლებლობას აძლევს ლაშქრობაში, ბანაკში ან საოჯახო ველოსიპედით გასეირნებით.
ფოკუსირება გარე საქმიანობაზე
წელს, ნულოვანი დასვენების ადგილები სავსეა გარე საქმიანობით, რომ დაიწყოთ ოჯახური გართობა. მაგალითად, სანაპიროზე დასვენება გთავაზობთ შესაძლებლობებს წყლის სპორტისთვის, ასევე ქვიშისა და ოკეანის შესასწავლად. ვიზიტი თემატურ პარკში, როგორიცაა ბუშის ბაღები, გთავაზობთ ყველაფერს მღელვარე გასეირნებიდან წყლის გართობამდე დამთავრებული ცხოველებთან შეხვედრებით ბუნებრივ გარემოში. კემპინგ მოგზაურობას შეუძლია უზრუნველყოს ბუნების შესწავლა, ფლორისა და ფაუნის აღმოჩენა და ახალი უნარების განვითარება.
Მარტივად შეხედე
დაისვენეთ ამ ზაფხულს გართობის გარეშე, უპრობლემოდ გარე საქმიანობით. გაატარეთ ღამის გასეირნება, შეარჩიეთ პიკნიკის სადილის ინგრედიენტები ფერმერის ბაზარში ან მიირთვით შაბათ -საუზმე ეზოზე.
დაეხმარეთ თქვენს ბავშვებს, მოაშორონ კომპიუტერს და ტელევიზორის ეკრანებს ამ ზაფხულს და გაისეირნონ ძველმოდური, ბუნებრივი გარე გართობისთვის. გარეთ აქტიურობა შესანიშნავია მათი ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობისთვის და შესანიშნავი საშუალებაა ოჯახთან ურთიერთობისთვის.
Ავტორის შესახებ:
სტეისი დებროფი, მშობელთა ექსპერტი, ბესტსელერი ავტორი და დამფუძნებელი და აღმასრულებელი დირექტორი დედა ცენტრალური კონსულტაცია, წამყვანი სოციალური მედიის საკონსულტაციო ფირმა, რომელიც ორიენტირებულია დედაზე, ათი წელზე მეტი ხნის გამოცდილებით, გამოცდილებითა და გამჭრიახობით მოაქვს ქვეყნის საუკეთესო ბრენდებს, სააგენტოებსა და ორგანიზაციებს.
მეტი გარე გართობის შესახებ
7 საოჯახო გასართობი იდეა დიდ გარეთ
შექმენით გარე საბავშვო კარნავალი მუყაოს ყუთებით
საზაფხულო მებაღეობის ღონისძიებები ოჯახებისთვის
