უმეტესობა ჩვენგანს შეექმნა მშრალი, ქავილი დროდადრო. თუკი მშრალი კანი ეს ქრონიკული საკითხია, თუმცა შეიძლება დაგჭირდეთ განიხილოს ეს ოთხი საერთო ხელშემწყობი ფაქტორი, რომელიც იწვევს არასასიამოვნო, მშრალ კანს.
ამინდი
ცხელი ამინდია თუ ცივი ამინდი, თუ დაბალი ტენიანობის დროა თქვენს რეგიონში, თქვენი კანი სავარაუდოდ განიცდის. მიუხედავად იმისა, რომ ზამთარი ყველაზე მეტად აშრობს კანს, ზაფხული შეიძლება ისეთივე ცუდი იყოს, თუ უდაბნოში ცხოვრობთ.
ზაფხულზე საუბრისას, მზის ზემოქმედებამ შეიძლება კანი გამოიყურებოდეს და იგრძნოს ძალიან მშრალი, ქავილი და ქერცლი. მზის დაზიანების შემთხვევაში, სიმპტომები, რომლებსაც ხედავთ, არ არის ყველაზე ცუდი ნაწილი. მზის დაზიანების ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი მდებარეობს კანის ღრმა ნაწილში. ეს იწვევს კოლაგენისა და ელასტინის დაშლას, რაც საბოლოოდ იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას.
შენობაში კომფორტულად ყოფნა ექსტრემალური სიცხის ან სიცივის დროს ასევე შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი, რადგან გატარებული დრო ჩვეულებრივ ოთახებში ტუმბოს მშრალ ჰაერს, რომელსაც გააჩნია ცენტრალური კონდიციონერი ან სითბო.
გამაღიზიანებელი
უხეში საპნები და სარეცხი საშუალებები ორი საერთო გამაღიზიანებელია, რომლებსაც ნამდვილად შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ თქვენს კანს. სუნამოები სარეცხი საშუალებებში, ქიმიკატები სილამაზისა და კანის მოვლის საშუალებებში, დეზოდორანტი და ანტიბაქტერიული საპნები განსაკუთრებით მტკივნეულია კანზე, შთანთქავს ტენიანობის დიდ ნაწილს არაფრის უკან დაბრუნების გარეშე ში ბევრ შამპუნს ასევე შეუძლია თქვენი სკალპის გაშრობა, რამაც გამოიწვია მისი ქერცლი და ქავილი.
შხაპის ან აბაზანის დროს ცხელი წყლის გახანგრძლივება ასევე მშრალი კანის მთავარი მიზეზია. ცხელი წყალი ფაქტობრივად არღვევს ლიპიდურ ბარიერს თქვენს კანს, რის გამოც კანი სწრაფად იშრება. ეს არის ერთ -ერთი მიზეზი, რის გამოც ასე მნიშვნელოვანია ფეხების გაპარსვისას მკვეთრი საპარსის გამოყენება დამატენიანებელი საპარსი კრემით ან გელით. თქვენ სწრაფად დაასრულებთ საქმეს, ხოლო გაპარსვისას შეინარჩუნებთ რაც შეიძლება მეტ ტენიანობას თქვენს კანში.
Გაუწყლოება
მშრალი კანის თავიდან აცილების მნიშვნელოვანი გზაა დეჰიდრატაციის თავიდან აცილება. მშრალი კანი ხშირად გამოწვეულია დეჰიდრატაციით, რადგან თქვენი სხეული კარგავს ტენიანობას შიგნიდან გარედან. რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია ბევრი წყლის დალევა. მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია შეზღუდოთ დეჰიდრატაციული სასმელები, როგორიცაა შაქრიანი წვენები და სოდა, ნებისმიერი კოფეინიანი და ალკოჰოლური სასმელები.
Სამედიცინო პირობები
რამდენიმე საერთო სამედიცინო მდგომარეობამ და მედიკამენტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს კანის სიმშრალეს. მაგალითად, ჰორმონების ცვლილებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კანის დიდი ცვლილებები. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს თქვენი ჰორმონების ნებისმიერი ცვლილებით ორსულობის, ძუძუთი კვების, ჩასახვის საწინააღმდეგო ან მენოპაუზის დროს.
წაიკითხეთ აქ, რომ იპოვოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალება თქვენთვისაა და გაეცანით უფრო პოტენციურ გვერდით ეფექტებს. >>
ეგზემა და ფსორიაზი ხშირად იწვევს კანის ქავილს და აქერცვლას, ხოლო დიაბეტი და ჰიპოთირეოზი ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენი კანის ტენიანობაზე. გარდა ამისა, ნებისმიერი მედიკამენტი, რომელსაც აქვს შარდმდენი მოქმედება, შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია და კანის სიმშრალე.
Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო დამატენიანებელი ინგრედიენტები
გაპარსვა წინასწარ: როგორ მოვამზადოთ თქვენი ფეხები დიდი გაპარსვისთვის
საუკეთესო დამატენიანებელი საკვები
