ჩვენ ყველას გვქონდა ისინი: Მეზობლები რომელმაც კედლისკენ გაგვიყვანა. შესაძლოა, მათი შვილები მთელი დღე ყვირიან ბანშივით. შესაძლოა, მათი ნაკლებად სრულყოფილი ძაღლი გამუდმებით გაშლილი იყოს. შესაძლოა, მათი მუსიკა გვიან საღამოს იფეთქებს. ან ჯოჯოხეთი, შესაძლოა ისინი პირდაპირ აგრესიულებიც იყვნენ, ამცირებენ მცენარეებს თქვენს საერთო საკუთრების საზღვრებზე და გამოგიგზავნიან ანგარიშს.
ბოლო რაც გინდა ის არის, რომ საკუთარ სახლში დისკომფორტი და აჟიოტაჟი იგრძნოთ. მაშ, რისი გაკეთება შეგიძლია საშინელ მეზობელთან? ამის გასარკვევად ჩვენ ვესაუბრეთ ორ ექსპერტს.
მიეცით მათ ეჭვის სარგებელი და დაელოდეთ სანამ არ გაცხელდებით
როდესაც თქვენი მეზობელი იმედგაცრუებულია ან თავაზიანი, შეიძლება იგრძნოს, რომ ისინი მიდიან თავიანთი გზით, რათა გაართულონ თქვენი ცხოვრება. მაგრამ ხშირად, ისინი ვერ ხვდებიან, რომ უსიამოვნოა. ”განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჩვენ ვცხოვრობთ საკუთარ საცხოვრებელ სივრცეებში, როგორც წესი, არის ნაცნობი, კომფორტული ადგილი და ხალხი თმას იშვერს ასე ვთქვათ, ” - ამბობს ლიცენზირებული ფსიქოლოგი ქეით ბალესტრიერი Მან იცის. ასევე მნიშვნელოვანია დაელოდოთ სანამ არ იგრძნობთ ზედმეტად დატვირთვას ამ საკითხთან დაკავშირებით. ”ეს ბევრად უფრო ადვილი და სასიამოვნო საუბარს ხდის”, - ადასტურებს ბალესტრიერი.
ესაუბრეთ მათ პირადად
როგორც ჩანს, ჩვენ მეზობლებს სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ვიცნობთ, მაგრამ პირისპირ ურთიერთობები მაინც უფრო კარგად გამოდის ვიდრე წერილები ან წერილები. "მე ვარ დიდი მომხრე იმისა, რომ ვიღაცამ კარზე დააკაკუნოს და თავი მეზობლად წარმოაჩინოს", - გვთავაზობს ბალესტრიერი, რადგან ის ახასიათებს ნაცნობობის, ინტიმურობისა და კავშირის შექმნას. ეს ის თვისებებია, რომლებიც უხეშ საუბრებს უფრო სასიამოვნო ხდის. ”მე ავიღებ ღვინის ბოთლს ან ტომარას ნამცხვრებს და ვეტყვი:” ჰეი, ჩვენ აქამდე არ შევხვედრილვართ. მე შენი მეზობელი ვარ ქვემოთ. დარწმუნებული არ ხართ, იცით თუ არა რამდენად ხმამაღლა დგას თქვენი ფეხსაცმელი იატაკზე. მეც ვყოფილვარ ზემო სართულის მეზობელი და ეს გიჟდება, რომ ქუსლები მოვიხსნა. რას იტყვით, რომ ჩვენ ვტეხავთ ბოთლს და ვიცინით მასზე და ვიპოვით გზას, რომ ვიპოვოთ გამოსავალი? ’’
მეტი:6 რამ, რაც ქალებმა უნდა გაითვალისწინონ MLM– ში გაწევრიანებამდე
გამოიყენეთ "სენდვიჩი", რათა კრიტიკა ნაკლებად მტკივნეული იყოს
თქვენ გსმენიათ ძველი რჩევა კრიტიკის გაცემისათვის, რომელშიც ამბობთ რაღაც დადებითს, შემდეგ კრიტიკას, შემდეგ სხვა პოზიტიურ კომენტარს, არა? იგივე ეხმარება მეზობლებს. ”დაიწყეთ რაიმე პოზიტიურით, მაგრამ შემდეგ ასევე გამოაცხადეთ თქვენი მოთხოვნილება,” - ეუბნება SheKnows თერაპევტი დოქტორი ალიშა პაუელი.
იპოვნეთ საერთო ენა
სენდვიჩის ტექნიკას ებრძვით? სიტუაციისადმი მიდგომის კიდევ ერთი გზაა შეეცადოთ იპოვოთ ის, რაც საერთო გაქვთ. ”თუ შეამჩნევთ, რომ მათ აქვთ თქვენთვის მსგავსი ჰობი, ან თუ შეამჩნევთ, რომ მათ აქვთ მსგავსი მანქანის მოდელი,” - აჩვენებს პაუელი მაგალითებს, ”ყოველთვის კარგია მსგავსების აღნიშვნა.” ეს სასარგებლოა თქვენი მეზობლისთვის და ასევე სასარგებლოა თქვენი ტონის დადგენაში ურთიერთქმედება. ”თუ თქვენ შედიხართ სიტუაციაში და ფიქრობთ, რომ ეს ადამიანი იგივეა, რაც მე... მაშინ ნაკლებად კრიტიკული იქნებით და ეს ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი თავდაცვაში იქნებიან.”
მეტი:19 უცნაური აუზი მიცურავს, რომლებიც სერიოზულ დონეზეა
გაითვალისწინეთ, რომ მათი ქმედებები თქვენთან არაფერ შუაშია
თუ თქვენ გყავთ ნამდვილი კისრის მეზობელი, რომელიც, როგორც ჩანს, შეგნებულად გეწინააღმდეგებათ, ჩათვალეთ, რომ მათი ქმედებები ნამდვილად არ ეხება თქვენ. განსაკუთრებით თუ წარსულში გქონიათ ურთიერთობა, შეიძლება სხვა რამე მოხდეს. შესაძლოა, ოჯახში სიკვდილი მოხდეს, ვიღაცამ დაკარგოს სამსახური, იყოს სტრესული სიტუაციები ან რაიმე სხვა რამ, ამბობს პაუელი. ”კარგია, რომ დაიწყო საუბარი და თქვა:” ჰეი, დიდი ხანია არ მინახიხარ. მე უბრალოდ მინდოდა შენთან შესვლა... მე შევამჩნიე ეს და ეს ხდებოდა, მაგრამ ასევე მინდა დავრწმუნდე, რომ თუ რამე დაგჭირდეს, მე აქ ვარ. ”
მეტი:რატომ უნდა გქონდეს პასპორტი ამ დროისთვის
იცოდეთ თქვენი ადგილობრივი კანონები და წესები
თუ პირადი მიდგომა არ მუშაობს და თქვენი მეზობელი კვლავაც იწვევს პრობლემებს, გადახედეთ ადგილობრივი კანონები და ასევე ნებისმიერი პოლიტიკა, რომელიც თქვენი ბინის ან სახლის მესაკუთრეთა ასოციაციის ხელშეკრულების ნაწილია. თუ თქვენი მეზობლის ქცევა არღვევს კანონს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის თავს დაცულად ან საფრთხის ქვეშ აყენებს, შესაძლოა დროა განიხილონ სამართლებრივი ქმედებები, ამბობს პაუელი.
დოკუმენტირება ქცევა
”შექმენით დოკუმენტაციის სისტემა ისე, რომ ყველაფერი გადაიზარდოს სახიფათო სივრცეში, თქვენ გაქვთ დოკუმენტირებული დოკუმენტი ქცევის ნიმუში და ის, რაც თქვით ან გააკეთეთ სიტუაციის გამოსასწორებლად, ” - ამბობს ბალესტრიერი. შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა მეზობლებთან საუბარი. შეიძლება არსებობდეს ძალა ციფრებში და საზოგადოების წერილი შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური, ვიდრე ცალკეულ ადამიანთან საუბარი, დასძენს პაუელი.
აიღეთ ბრძანების ჯაჭვი
თუ თქვენი მეზობელი არ პასუხობს თქვენს პირვანდელ მიდგომას ან თუ არ გრძნობთ თავს კომფორტულად მეზობელთან მიახლოებისას, შესაძლოა დროა ჩაერთოთ თქვენი სახლის მესაკუთრეთა ასოციაციაში ან ბინის მენეჯმენტში. ჰკითხეთ, რისი გაკეთება შეუძლიათ მათ, რათა დაგეხმაროთ მეზობელთან მშვიდობის დამყარებაში. "გაარკვიე რა არის შენი არჩევანი", - ამბობს ბალესტრიერი.
თუ კანონები ირღვევა ან თავს დაცულად გრძნობთ, სამართალდამცავ ორგანოებთან დაკავშირება შეიძლება იყოს უფრო მიზანშეწონილი. ”მე ვფიქრობ, რომ პირადი მიდგომა ყოველთვის კარგია, როგორც პირველი მცდელობა; თუმცა, თუ ის არ მუშაობს, მაშინ ის აუცილებლად უნდა გაიზარდოს სამართალდამცავ ორგანოებამდეც კი, პატიოსნად, თუ ეს შევიწროების პირასაა, ” - ამბობს პაუელი.
