არის მთელი რიგი რამ, რაც გვეუბნება, რომ არ უნდა მივირთვათ ორსულობისას და ახლა ჩვენ შეგვიძლია პოტენციურად კიდევ ერთი რამ დავამატოთ სიას. ჟურნალში გამოქვეყნებული ბოლო კვლევა ნაყოფიერება და უნაყოფობა აღმოჩნდა, რომ მამაკაცები და ქალები, რომლებიც ორ ჭიქაზე მეტს სვამენ ყავა როდესაც ისინი ცდილობდნენ დაორსულებას იყვნენ უფრო სავარაუდოა, რომ მოხდეს მუცლის მოშლა.
Რა თქვი? კვლევაში, რომელიც ტეხასის და მიჩიგანის წყვილებს ეხებოდა, რომლებიც დაორსულებას ცდილობდნენ, წარმატებული იყო 347 წყვილი. იმ წყვილებიდან, რომლებიც დაორსულდა, 98 აბორტი მოხდა. როდესაც მკვლევარებმა დაათვალიერეს ამ წყვილების ცხოვრების წესი, დაადგინეს, რომ ქალები და მამაკაცები ვინც დაორსულებისთანავე მოიხმარდა ყველაზე მეტ კოფეინს, სავარაუდოდ, აბორტი ჰქონდა.
მეტი: ფეისბუქს არ უნდა, რომ ადამიანებმა ნახონ მშობიარობის დედის ეს ფოტო
ამ შედეგებმა შესაძლოა პოტენციურად მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს მილიონობით ადამიანის დილის რუტინას, რადგან
ვინც დილით ყავას არ სვამს? ეს თითქმის ყველას დილის ნაწილია და ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია ამის გარეშე ფუნქციონირება. მაგრამ ირკვევა, რომ დილით თხევადი ენერგიის შემცირებამ შეიძლება შეამციროს აბორტის შანსი. და იმ ადამიანებისთვის, ვინც შეიძლება განიცადოს ა მუცლის მოშლა ან ორი, ყავაზე უარის თქმა არის მცირე მოქმედება, რომელსაც დიდი გავლენის მოხდენა შეუძლია.მეორეს მხრივ, სასიამოვნოა იმის დანახვა, რომ მხოლოდ ქალებს არ ეუბნებიან, რომ მათმა ქმედებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორსულობის კეთილდღეობაზე. პიროვნება, რომელიც ატარებს ან გეგმავს ბავშვის ტარებას, იმდენი დოზით და არა აქვს, რომ მისი შენარჩუნება შეუძლებელია. სინამდვილეში, ზოგჯერ ჩანს, რომ არაფერი შეგვიძლია გავაკეთოთ სწორად, როდესაც ჩვენ სხვა ადამიანის ინკუბაციას ვაკეთებთ.
ჩვენ გვეუბნებიან, რომ უნდა ვივარჯიშოთ, მაგრამ თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი დაძაბულობა, რადგან მძიმე არაფერი უნდა ავწიოთ. რბილი ყველი, დელიკატური ხორცი და უმი სუში სუფრაზეა, ალკოჰოლიც (თუმცა ზოგიერთი კვლევა ამას აჩვენებს ალკოჰოლის რაოდენობა არ არის უსაფრთხო ორსულობის დროს - რაც CDC ასე გააზრებულად გვაცნობეს როცა ქალებს რცხვენოდა რომლებიც არიან რეპროდუქციული ასაკის და არა ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებებზე, რომლებმაც შეიძლება ალკოჰოლი მოიხმარონ - სხვები აჩვენებენ, რომ ზოგჯერ ჭიქა ღვინო შეიძლება კარგი რამ იყოს). ცხელი აბაზანები შეიძლება საშიში იყოს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ცხელი აბაზანები და საუნა ნამდვილად გამორიცხულია. სია გრძელდება და გრძელდება.
მეტი:როგორ შეიძლება სახიფათო იყოს ძუძუთი კვება საზოგადოებაში
მთელი ამ შიშის მომგვრელი შედეგი ხშირად არის ძლიერი სტრესი და შფოთვა, რომ ჩვენ შეიძლება რამე არასწორად გავაკეთოთ და ზიანი მივაყენოთ ჩვენს პატარას. მას შეუძლია გამოიწვიოს პერინატალური შფოთვა და დეპრესია. მას ასევე შეუძლია შექმნას დანაშაულის უზარმაზარი რაოდენობა, თუკი ორსულობისას რაიმე არასწორედ წარიმართება, რაც გაგვიადვილებს საკუთარი თავის დადანაშაულებას რაც მოხდა. მხოლოდ რომ არ გამომეყენებინა სავარძლების გამათბობლები, ორსულობას არ დავკარგავდი.
ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია მოუსმინოთ თქვენს ექიმს და წაიკითხოთ ახალი მეცნიერება, ასევე კარგია მისი მიღება მარილის მარცვლით. თქვენ შეგიძლიათ თავი აავადოთ იმის მცდელობით, რომ დარწმუნდეთ, რომ არაფერი დაგიშავებიათ, როდესაც ხართ ორსულად ან ცდილობთ დაორსულებას, ხოლო დღის ბოლოს მხოლოდ იმდენი შეგიძლიათ გააკონტროლოთ. მაშინაც კი, თუ თქვენ ყველაფერს სწორად აკეთებთ, ყველაფერი მაინც არასწორედ წარიმართება და შეუძლებელია თითოეული ცვლადის გათვალისწინება.
მეტი: პოლიტიკოსები ჩემი შვილის მსგავსად ბავშვებს აბორტის აკრძალვის მიზნით იყენებენ
როგორც ქალები, ჩვენ უკვე დავიცავით ასეთი შეუძლებელი სტანდარტები ჩვენი ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროში. ორსულობა, კონცეფცია და უნაყოფობა უკვე საკმაოდ სტრესულია ისე, რომ არ ვიგრძნოთ ცხოვრება ქცევის არარეალური სტანდარტების გათვალისწინებით, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მამაკაცების ქცევები არ არის პოლიციურად ერთნაირი. თუმცა, კოფეინის მოხმარებასთან დაკავშირებით, თქვენ შეგიძლიათ უთხრათ მამაკაც პარტნიორს, რომ ის ისევე პასუხისმგებელია, როგორც თქვენ.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით:
