კარგი ხელის ჩამორთმევა აუცილებელია კარიერის წარმატებისთვის - SheKnows

instagram viewer

ხელის ჩამორთმევით ვიმსჯელებთ? Თქვენ დადებს! ინტერვიუ იწყება პირველი შთაბეჭდილებისათვის ხელის ჩამორთმევით და შემდეგ მთავრდება ხელის ჩამორთმევით საბოლოო შთაბეჭდილებისთვის. დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ დატოვებული შთაბეჭდილება პოზიტიურია.

ინტერვიუ ხელის ჩამორთმევა

იქნება ეს ქსელში ჩართვა, გასაუბრება თუ სოციალიზაცია, კარგი ხელის ჩამორთმევა აუცილებელია. სამწუხაროდ, ჩვენ ხშირად გვახსოვს ჩვენი ხელის ჩამორთმევა და ზოგჯერ არა კარგი მიზეზების გამო. თქვენი ხელის ჩამორთმევა ტოვებს შთაბეჭდილებას, რომ ნერვიულობთ, მორცხვი ხართ, არ გაქვთ თავდაჯერებულობა, გაქვთ მოსაწყენი ხასიათი, ან რომ ზედმეტად აგრესიული, დამთმობი ან მფარველი ხართ? ერთი წუთით შეაფასეთ რომელი მათგანი აღწერს თქვენს ხელის ჩამორთმევას და განიხილეთ როგორი შთაბეჭდილება შეიძლება დატოვოთ თქვენს საქმიან ურთიერთობებში.

  • მკვდარი თევზი: სუსტი, კოჭლი და ხანდახან ჩახლეჩილი, ადვილად გამოეპარება ხელიდან
  • Vise Grip: ძვლის ამსხვრეველი ძალაუფლება, რომელიც რამდენიმე საათის შემდეგ იჭრება
  • კლანჭი: გამოიყენეთ მხოლოდ თითები ბრჭყალების მაგვარ ხელში
  • წყლის ტუმბო: გადაჭარბებული მოძრაობა მაღლა და ქვევით, თითქოს ტუმბოს წყალი
  • click fraud protection
  • Germ-a-phobic: სწრაფი, ძლივს შეხებადი ხელის ჩამორთმევა, როგორც ჩანს, ეშინია მიკრობების

პოზიტიური ხელის ჩამორთმევა…

სხვებს სჯერათ, რომ თქვენ ხართ თავდაჯერებული, ინტელექტუალური ადამიანი კარგი სოციალური უნარებით, ასევე ლიდერული თვისებების მქონე ადამიანი. რომელი გზითაც არ უნდა გაჭრა, კარგი ხელის ჩამორთმევა წარმატების რეცეპტია.

ხელის ჩამორთმევა 101!

რამდენიმე წუთი დაუთმეთ ხელის ჩამორთმევის უნარს. ეს უბრალოდ ასახულია იმაზე, თუ რას აკეთებდით და რა გაუმჯობესება შეიძლება გაკეთდეს პოზიტიური შთაბეჭდილების დასატოვებლად.

დადექი და მიიტანე

ხელის ჩამორთმევა ჩვეულებრივ ხდება დგომიდან, პირისპირ პოზიციიდან და არ უნდა გაკეთდეს ჯდომის პოზიციიდან, თუ მეორე პირი ასევე არ ზის. აღზევება გამოხატავს პატივისცემას როგორც საკუთარი თავის, ისე სხვა ადამიანის მიმართ. თუ დაჯექით, დადექით, როდესაც ხელის ჩამორთმევა გარდაუვალია და შემდეგ გააგრძელეთ ხელის ჩამორთმევის შესაბამისი ნაბიჯები. დაჯექი მას შემდეგ, რაც სხვა ადამიანი გადავიდა ან შემოგიერთდება სხდომაზე.

მარტივი ნაბიჯები პოზიტიური ხელის ჩამორთმევისკენ

  • დარგე ფეხები სხვა ადამიანის წინ და ოდნავ წინ დაიხარე
  • ჩაკეტეთ სხვისი თვალები და გაუზიარეთ ღიმილი ხელის გაშლისას. მნიშვნელოვანია: შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ხელის ყურება. ხელებმა იციან როგორ იპოვონ ერთმანეთი თვალების დახმარების გარეშე. (ბიჭებო, დაიმახსოვრეთ, არასოდეს შეხედე ქალის ხელს ხელის ჩამორთმევის დროს, რადგან შეიძლება შეიქმნას შთაბეჭდილება, რომ თქვენ უხეშად უყურებთ მის მკერდს, რაც მას დისკომფორტს უქმნის… ნამდვილად არ არის ბიზნეს სიტუაციაში ქულების დაგროვების საშუალება!)
  • თითოეული ხელის პალმა უნდა შეასრულოს სრული კონტაქტი, ხოლო თითები ქმნის მყარ (მაგრამ არა ძვლის დამტვრეულ) ძალაუფლებას.
  • შეანჯღრიეთ 3-4 ჯერ სანამ თვალები დაკავებულია
  • გაცვალეთ სასიამოვნო ლაპარაკი მანამ, სანამ ხელები ბუნებრივად არ შორდება ერთმანეთს.

Დარწმუნდი….

  • ხელები სუფთა და მშრალია
  • ხელები რბილია (საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ლოსიონი)
  • თითის ფრჩხილები კარგად არის მოვლილი
  • თითები თავისუფალია დიდი, შემაძრწუნებელი რგოლებისგან
  • სუნთქვა სუფთა და სუფთაა (ცუდი სუნთქვა შეიძლება გადაიტანოს მკლავის სიგრძეზე)
  • პირი თავისუფალია საღეჭი რეზინისგან
  • კბილები გაწმენდილია საკვების ნაწილაკებისგან

სამუშაო ინტერვიუს ხელის ჩამორთმევა

ხელის ჩამორთმევის შთაბეჭდილება, რომლის დატოვებაც გსურთ ინტერვიუს დროს არის პროფესიონალიზმი, გულწრფელობა და თავდაჯერებულობა. ივარჯიშეთ თქვენი ხელის ჩამორთმევის გახსნა და დახურვა. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმის გათვალისწინება, რისი თქმაც შეგიძლიათ ურთიერთქმედების დროს.

შენი ხელის ჩამორთმევა შეიძლება ჟღერდეს ასე: „დილა მშვიდობისა, ქალბატონო. X, მე ჯეინ სმიტი ვარ და ძალიან მიხარია თქვენი გაცნობა. მე მოუთმენლად ველი მეტს თქვენი და თქვენი კომპანიის შესახებ. ” თქვენ შეიძლება დახუროთ მსგავსი რამით, ”ქალბატონო X, მე მსიამოვნებდა თქვენთან საუბარი და ამ პოზიციის გაცნობა. ვიმედოვნებ, რაც თქვენ ისწავლეთ ჩემ შესახებ, დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ, ვარ თუ არა შესაფერისი ამ სამუშაოსთვის. ”

ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ გაზარდოთ თქვენი კომენტარები კარგი თვალის კონტაქტით და თბილი ღიმილით. არასოდეს შეაფასო შენი ხელის ჩამორთმევის გახსნა და დახურვა, რადგან ისინი ინტერვიუს შთაბეჭდილების განუყოფელი ნაწილია.

ახლა, როდესაც თქვენ გქონდათ ავარიის კურსი "ხელის ჩამორთმევის 101" -ში, ნუ დაელოდებით ერთ წუთს. Ადექი. იპოვნეთ უახლოესი ადამიანი და დაიწყეთ ამ ხელის ჩამორთმევის პრაქტიკა. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ კარგი ხელის ჩამორთმევის შთაბეჭდილება იქნება პოზიტიური და დასამახსოვრებელი... და ნამდვილად შეიცვლება.

მეტი რჩევა კარიერის შესახებ

  • ფიქრობთ კარიერული ნაბიჯის გადადგმაზე?
  • წარმატებული ინტერვიუ დაგეხმარებათ მიიღოთ ეს სამუშაო
  • როგორ შევქმნათ ქსელი
  • ინტერვიუებივით პროფესიონალი
  • იცით რა უნდა გააკეთოთ სამსახურიდან გათავისუფლებისას?