ახალზე გადასვლა სკოლა ამაღელვებელია, მაგრამ ეს ასევე შეიძლება იყოს რთული გადასვლა ბავშვებისთვის - სკოლის ახალ შენობაში ნავიგაციიდან ახალ კლასში ადგილის პოვნაზე და მეგობრების გაჩენისაკენ. თქვენს შვილს შეუძლია განიცადოს სტრესის და შფოთვის განცდა; ზოგჯერ, სკოლის შეცვლა შეიძლება იყოს ისეთივე სტრესული, როგორიც არის ბავშვის სხვა მშფოთვარე ცვლილებები, როგორიცაა დაკარგვა ან განქორწინება. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ სკოლაში ახალი ბავშვი ადვილი არ არის, ეს შეიძლება იყოს ფანტასტიკური შესაძლებლობა ნდობისა და თვითმყოფადობის განსავითარებლად.
აი, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილებს ამ პროცესში ბავშვთა ფსიქოლოგების აზრით.
მეტი:სკოლაში დაბრუნების ჩამონათვალი, რომელსაც ყველა დედა სჭირდება
ნუ მისცემთ სიურპრიზს
დოქტორი გეილ სალცი არის ნიუ-იორკის პრესვიტერიანული საავადმყოფოს ვეილ-კორნელის მედიცინის სკოლის ფსიქიატრიის ასოცირებული პროფესორი და ის განმარტავს, თუ როგორ შეიძლება ეს ნაბიჯი იყოს სტრესული ბავშვებისთვის. ”ნებისმიერი მნიშვნელოვანი გადასვლა, ისევე როგორც სახლის გადაადგილება, შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა ბავშვებისთვის. მათი სახლი უზრუნველყოფს კომფორტს; მისი დაკარგვის შედეგად ბავშვს შეუძლია თავი დაუღალავად იგრძნოს და გაურკვეველი იყოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სანამ არ შეეგუება ”,-ეუბნება ის SheKnows- ს.
არავის უყვარს თვალებგაბრწყინებული სიცოცხლის შეცვლის შესახებ ინფორმაციის მიღება, ასე რომ როგორც კი იცით, რომ ნაბიჯი გარდაუვალია, გააზიარეთ ეს ინფორმაცია თქვენს შვილთან ერთად და უპასუხეთ ნებისმიერ კითხვას, რაც მათ შეიძლება ჰქონდეთ პროცესის შესახებ და ზუსტად რა იქნება მოხდეს
ერთად დაათვალიერეთ ახალი სკოლა
მერი მასელისი, არიზონას დედოფალი კრიკის გაერთიანებული სკოლის ოლქის წამყვანი ფსიქოლოგი, დაეხმარა ბევრ ახალ ჩამოსულს თავიანთი გამოცდილების მისაღებად და იგრძნონ თავიანთი სასკოლო საზოგადოების ნაწილი. ის ურჩევს მშობლებს, მიიყვანონ ბავშვი ორიენტაციით, რომ დაათვალიერონ თავიანთი ახალი სკოლა, დაათვალიერონ ავტობუსის რუტინა და მოითხოვონ სკოლის მეგობრის ან მასწავლებლის მინიჭება შვილზე. ის ასევე გვთავაზობს ოჯახებს ჩაერთონ თავიანთ ახალ ადგილობრივ საზოგადოებაში. „ითამაშეთ სკოლის სათამაშო მოედანზე და ადგილობრივ პარკში, რათა წაახალისოთ თქვენი შვილი შეხვდეს ახალ მეგობრებს, რომლებიც უკვე დადიან ახალ სკოლაში. ჩაერთეთ სკოლაში, თუ შეიძლება მოხალისე, სხვა მშობლებთან ურთიერთობა და მოთმინება. შეიძლება დასჭირდეს დაახლოებით ექვსი კვირა ან 30 სკოლის დღე, სანამ ბავშვები დაიწყებენ დასახლებას, ” - ეუბნება იგი შეკნოვს.
ჩართეთ ბავშვები დეტალებში
მიეცით ბავშვებს არჩევანი იმაზე, თუ როგორ იქნება მორთული მათი ახალი საძინებელი და დაიწყება თუ არა დეკოლტეციის პროცესი ადგილი, მიეცით მათ კონტროლი იმაზე, თუ რომელი სათამაშოებისა და ნივთების სიამოვნებით გადასცემენ და რისი მოტანა სურთ ახალში სახლში ბავშვებს ასევე შეუძლიათ გაახარონ ეს ნაბიჯი, თუ მათ შეუძლიათ აირჩიონ ახალი კლუბები ან სკოლის შემდგომი აქტივობები, რომ შეუერთდნენ. ერთად დაათვალიერეთ ახალი სამეზობლო და დაინტერესდით მათი ახალი გარემოთი.
მეტი: სმაგარი მარაგი, რომელსაც 100 პროცენტით მოიპარავთ თქვენი შვილებიდან
ახსენით გადაადგილების პროცესი
როგორც ზრდასრული, ადვილია დაგვავიწყდეს, რომ ჩვენ გვაქვს წინა ცხოვრების გამოცდილება, რომელსაც ჩვენი შვილები არ იზიარებენ. მათ შეიძლება არ ესმოდეთ გადაადგილების პროცესი ან სად იგზავნება ყველა ეს ყუთი. ბავშვებმა შეიძლება იდარდონ, რომ მათი შინაური ცხოველები არ მოვიდნენ, რომ მათი სათამაშოები დაიკარგება, ან რომ ისინიც კოლოფში იქნებიან! ფრთხილად გადახედეთ მოძრავი დღის განრიგს და ზუსტად აუხსენით რა დაემართება თქვენს ყველა ადამიანს ქონება და, თუ ეს შესაძლებელია, გაგზავნეთ ბავშვები ბებია -ბაბუასთან ან ძიძასთან, რათა შეძლოთ ფოკუსირება მოძრაობაში.
გახადე ის განსაკუთრებული
ბავშვებისთვის ბუნებრივია შფოთვა იგრძნონ ახალი სკოლის დაწყების შესახებ, მაგრამ მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ თავიანთ შვილებს უფრო მეტად გააკონტროლონ თავი სკოლის პირველი დღის მხიარულებითა და განსაკუთრებულობით.
სალცი ამბობს: "დაე მათ აირჩიონ სახალისო ნივთები მოსამზადებლად და შევიდნენ... სპეციალური საშლელით ან ფანქრებით, სახალისო შემკვრელით და ზურგჩანთით."
ესაუბრეთ თქვენს შვილს
ნდობა ახალ და რთულ სიტუაციებთან გამკლავებაში არის უნარი, რომელიც შეიძლება განმეორდეს. მასელისი ამბობს, რომ მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ თავიანთ შვილებს ახალ სკოლაში ადაპტირებაში და ნებისმიერის გადალახვაში მათ შეუძლიათ ნერვიულობა განიცადონ, როდესაც მათ მცირეოდენი ლაპარაკი ჩაუტარეს და შეახსენეს, რამდენად შეძლებენ ისინი ნამდვილად არიან
”შეახსენეთ თქვენს შვილს ყველა ის პირველი, რაც მათ უკვე მიაღწიეს და როგორ მოიქცნენ ეს პირველები,” - ამბობს ის.
შეინახეთ სახლის/სკოლის საკომუნიკაციო ხაზი ღია
მართლაც მნიშვნელოვანია სახლსა და სკოლას შორის კომუნიკაციის ხაზების გახსნა. თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენი შვილის მასწავლებელს ყოველგვარი შეშფოთების შესახებ, რაც თქვენს შვილს შეიძლება ჰქონდეს ახალ სკოლაში ყოფნის გამო და მათ შეუძლიათ მოგაწოდონ მკაფიო სურათი იმის შესახებ, თუ რა ხდება საკლასო ოთახში და როგორ უმკლავდება თქვენი შვილი ყველაფერს ცვლილებები.
განაგრძეთ თქვენი შვილის მოსმენა
ახალ სკოლაში სწავლისას ბავშვებს შეიძლება მოუწიოთ შიშის მოშორება მთელი დღის განმავლობაში, რადგან ისინი ყველანაირად ცდილობენ წარმოაჩინონ თავდაჯერებული ფრონტი. დოქტორი ქეთი დევისი, ლიცენზირებული კლინიკური ფსიქოლოგი ნიუ იორკის შტატში, გვახსენებს, რომ როდესაც ისინი სახლში დაბრუნდებიან, ჩვენი მშობლების საქმეა ვიყოთ რბილი ადგილი მიწისთვის.
”ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც უნდა გააკეთოთ არის დაადასტუროთ თქვენი შვილების შეშფოთება და მადლობა გადაუხადოთ მათ თავიანთი აზრებისა და საზრუნავის გაზიარებისთვის. მნიშვნელოვანია, რომ ეს საუბარი იყოს ღია და გახადოს ის მოსმენილი, გათვალისწინებული და უსაფრთხო. თქვენ შეიძლება არ გქონდეთ პასუხი მათ ყველა კითხვაზე, მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ თქვათ: ”მადლობა რომ შემატყობინეთ. მე ჯერ არ ვარ დარწმუნებული, როგორ ვუპასუხო თქვენს შეკითხვას, მაგრამ მესმის, რატომ შეიძლება გაწყენინოთ და დავიწყებ დახმარების გზებზე ფიქრს, ” - ამბობს ის SheKnows– ს.
იცოდეთ როდის უნდა მიმართოთ დახმარებას
ბავშვების უმეტესობა შედარებით ადვილად ეგუება ახალ სკოლას, სახლს და ახალ ქალაქს ან ქვეყანას. ბავშვები ძალიან გამძლეები არიან. იყავით მომთმენი ბავშვებთან და ველით, რომ რაიმე უკმარისობა გექნებათ. მათ შეიძლება ერთ დღეს უყვარდეთ თავიანთი ახალი სკოლა და შემდეგ მეორე დღეს ჩივიან, რომ მათ არ სურთ წასვლა. თუმცა, თუ მათი შფოთვა შენარჩუნებულია ან ისინი ძალიან უბედურები ჩანან, შეიძლება დაგჭირდეთ სკოლასთან საუბარი გადაწყვეტილებების შესახებ, მათ შორის ოჯახის თერაპევტთან კონსულტაციისა და დაძლევის შესაძლებლობის ჩათვლით სტრატეგიები.
Saltz– ს აქვს შემდეგი რჩევა გამაფრთხილებელი ნიშნების გამოვლენის შესახებ, რომელიც თქვენს შვილს არ შეუძლია გაუმკლავდეს ცვლილებას. ”თუ ბავშვი იწყებს უკან დახევას უკვე მიღწეულ ეტაპებზე (ქოთანში ვარჯიში, საკუთარ საწოლში ძილი, სხვა ბავშვთა სახლებში წასვლა), თუ ის იწყებს სოციალურად იზოლირებას თუ ისინი უარს იტყვიან სკოლაში წასვლაზე, თუ მათი კლასი მართლაც დაეცა, თუ მათ არ შეუძლიათ დაიძინონ ან დაკარგონ მადა, მაშინ ეს შეიძლება იყოს მაღალი შფოთვის ნიშნები. დეპრესია. ”
მეტი:15 აუცილებელი პირობა, რომ ბავშვები ჯანმრთელები იყვნენ სკოლაში დაბრუნების დროს
სკოლების გადატანა შეიძლება ბავშვებისთვის რთული იყოს, მაგრამ თუ თქვენ მოამზადებთ მათ, გააგრძელეთ საუბარი ამ პროცესის შესახებ, წაახალისეთ ისინი სცადონ ახალი აქტივობები და ჩაერთეთ ახალ სასკოლო საზოგადოებაში, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ ახალი მეგობრების შეძენაში და იგრძნონ თავი დაცულად და დაცულად ახალ სახლში შორს სახლში
