Როდესაც ზაფხულის დრო რულონები ირგვლივ ადვილია დაიჭიროთ მზის სადღეგრძელო სითბოში და დაივიწყოთ თქვენი თმის ადეკვატური დაცვა. აი, როგორ შეგიძლიათ გაუფრთხილდეთ თმას გაზაფხულისა და ზაფხულის ყველაზე მზიან დღეებშიც კი!
ყველამ იცის, რომ მზემ შეიძლება გამოიწვიოს უჯრედების დაზიანება, რამაც შეიძლება დააჩქაროს დაბერება და შესაძლოა გამოიწვიოს კანის კიბო, მაგრამ აუცილებელია, რომ თქვენ ასევე დაიცვათ თქვენი თმა. თმის დაზიანება მზისგან შეიძლება გამოვლინდეს როგორც გაცვეთილი თმის ფერი, მყიფე და მშრალი თმის ღერები და გაყოფილი ბოლოები.
სინათლის ტალღების ტიპები თმაზე
მზის სინათლის ტალღები კლასიფიცირდება მათი ინტენსივობით. არსებობს სინათლის ტალღების სამი კატეგორია. ესენია UVA, UVB და UVC. UVA და UVB შეიძლება დაზიანდეს თმა სხვადასხვა გზით. მას შეუძლია გამოიწვიოს მუდმივი დაზიანება თმის გარე საფარზე, რომელიც არის კუტიკულა და მას შეუძლია შეაღწიოს თმის ცენტრში, რომელიც არის ქერქი და იქ გამოიწვიოს დაზიანება.
UVA - ულტრაიისფერი A
ეს არის მზის ძლიერი რადიაციით სავსე სინათლის სხივები. ულტრაიისფერი A სხივებს აქვთ ყველაზე გრძელი ტალღის სიგრძე და მათ შეუძლიათ შეაღწიონ თმის ღრმა შიდა ფენაში, ქერქში. UVA სხივები არღვევს თმის ქერქის ბოჭკოვანი უჯრედებს, რაც აძლევს თმას სიმტკიცეს და ელასტიურობას. მას ასევე შეუძლია დააზიანოს ფერის პიგმენტები, რომლებიც ქმნიან თმის ბუნებრივ ფერს. UVA სხივებს ასევე შეუძლიათ თმის კუტიკულის დაწვა, რომელიც გარე თმის ფენაა.
კუტიკულა შეიცავს წვრილ გადაფარებულ მასშტაბებს. როდესაც სასწორი დაზიანებულია, ისინი ვერ იწვებიან და გამოიყურება უსიცოცხლო, მყიფე და მშრალი.
UVA სხივებს ასევე შეუძლია დაწვას და დააზიანოს დაუცველი სკალპი. შესაძლებელია თმის ნაწილის დაწვაც, სადაც სკალპი დაუცველია. ულტრაიისფერი სხივები მრავალნაირად აზიანებს თავის კანს და ააქტიურებს თავისუფალ რადიკალებს, რაც აჩქარებს დაბერებას. სკალპზე ძლიერი მზის დამწვრობა კი ცნობილია, რომ იწვევს თმის ცვენის ზოგიერთ შემთხვევას.
UVB - ულტრაიისფერი B
ეს არის უხილავი სხივები, რომლებსაც ასევე შეუძლიათ ღრმად შეაღწიონ თმის ქერქში ან ცენტრში და დააზიანონ თმის ბოჭკოები. მას ასევე შეუძლია დააზიანოს თმის კუტიკულა. UVB სხივები ადვილად აშრობს თმას და იწვევს ბუნებრივ და ქიმიურ ფერებს.
UVC - ულტრაიისფერი გ
ეს სხივები ყველაზე მავნეა, მაგრამ ჩვენამდე არ აღწევს ოზონის შრის გამო, რომელიც ამჟამად გვიცავს.
თმის დამცავი ფილტრების ტიპები
არსებობს ორი სახის მზის დამცავი ფილტრი, რომელიც დაიცავს თმას UVA და UVB დაზიანებისგან: ფიზიკური ან ქიმიური ფილტრები.
გამოთვალეთ SPF
პროდუქტის მზისგან დამცავი ფაქტორი (SPF) ეხება იმ ხანგრძლივობას, როდესაც შეგიძლიათ მზეზე უსაფრთხოდ დარჩენა. ამ დაცვის დროის გამოსათვლელად, გაამრავლეთ SPF იმ წუთების რაოდენობაზე, რომლითაც შეგიძლიათ მზეზე დაუცველი დარჩეთ წვის გარეშე.
მაგალითად, თუ თქვენ ჩვეულებრივ იღებთ 10 წუთს მზეზე დამწვრობის დაწყებამდე, გამოიყენეთ ა მზისგან დამცავი SPF 8 -ით ეს თეორიულად გახანგრძლივდება 80 წუთამდე.
ფიზიკური ფილტრები
ისინი ზის თმის ზედაპირზე და ასახავს და არა შთანთქავს ულტრაიისფერ სხივებს. ტიტანის დიოქსიდი და თუთიის ოქსიდი არის ფიზიკური ფილტრების მაგალითები, რომლებიც გამოიყენება მზისგან დამცავი საშუალებების უმეტესობაში. ისინი მოგერიებენ რადიაციას ყველა ტალღის სიგრძეზე (მათ შორის ინფრაწითელი ტალღების ჩათვლით), რაც აუცილებელია რადგან წვა და დაზიანება მოიცავს ყველა ტალღის სიგრძის ურთიერთქმედებას სხვადასხვა ხარისხით.
ქიმიური ფილტრები
ისინი ღრუბელსავით შთანთქავენ ულტრაიისფერ სინათლეს და ხელს უშლიან მზის სხივების შეღწევას და შეტევას თმაზე. ის ფაქტი, რომ ისინი შეიძლება შერეულ იქნას ნებისმიერ ფუძეში, დაიშალა გელებში, ლოსიონებში, დამატენიანებელი კრემის ფუძეებში და წყალგაუმტარი ფორმულირებებით, რაც მათ კოსმეტიკურად მისაღები გახდის თმაზე.
პროდუქტების შერჩევა მზის ფილტრებით
თუ არა ა თმის მოვლა პროდუქტი ნამდვილად დაიცავს თქვენს თმას UVA ან UVB სხივებისგან, დამოკიდებულია შემდეგ ფაქტორებზე:
თმის მოვლის საშუალებების ტიპი, რომელსაც იყენებთ
თმის მოვლის საშუალებები შექმნილია სხვადასხვა გზით თმის კუტიკულთან ურთიერთქმედების მიზნით. თმის მოვლის ზოგიერთი პროდუქტი, რომელიც შეიცავს მზის ფილტრებს, სხვებზე უკეთ იმუშავებს, რადგან მათი შემადგენლობაა. მაგალითად, თმის კონდიციონერებში დატოვება შექმნილია იმისთვის, რომ შეაღწიოს კუტიკულის ფენაში და შეიწოვოს პაწაწინა პატარა გადაფარებულ სასწორებში. ღრმა კონდიციონერები შესანიშნავი პროდუქტია მზის ჩასვლამდე.
თმის მოვლის სხვა პროდუქტები, როგორიცაა თმის სპრეი და თმის შეჭრის სპრეი, შეიძლება არ იყოს შექმნილი იმისთვის, რომ შეიწოვოს ლილვში, არამედ მის ნაცვლად იმოძრაოს. ეს ხდის მათ ნაკლებად გამძლე ნებისმიერ ხანგრძლივ პერიოდს, ამიტომ ზოგიერთი თმის ლაქი მოითხოვს შეხებას დღის განმავლობაში. თმის მოვლის საშუალებები, რომლებიც კუტიკულის თავზე დაფრინავენ, ნაკლებ დაცვას გვთავაზობენ.
თმის მოვლის პროდუქტის ინგრედიენტები
თმის მოვლის ზოგიერთ პროდუქტს რეალურად აქვს SPF აგენტები, რომლებიც ჩამოთვლილია ბოთლზე. სხვა პროდუქტებში ჩამოთვლილია კონკრეტული ქიმიური კომპონენტი, რომელიც ცნობილია როგორც მზისგან დამცავი საშუალება, რომელიც მათ დაამატეს სილამაზის პროდუქტს. Aveda's Styling Curessence, სითბოს დამცავი სპრეი და კონდიციონერი, აქვს ოქტილ მეთოქსიცინამატი ჩამოთვლილია შინაარსში. ეს არის მზისგან დამცავი კომპონენტი.
თუ სერიოზულად ფიქრობთ თქვენი თმის მზისგან დამცავ საშუალებებზე, დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ გამოყენებულ პროდუქტებში არის ფაქტიური SPF. თმის მოვლის პროდუქტების უმეტესობა არ გამოიყენებს 10 SPF- ზე მეტს ან ფორმულა ძალიან მძიმე იქნება თმისთვის. თმის მოვლის საშუალებები ფაქტობრივი SPF ფორმულებით დამტკიცებულია, რომ იცავს თმას UVA და UVB დაზიანებისგან. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ თმის მოვლის ყველა პროდუქტი მზისგან დამცავი საშუალებებით ერთნაირი არ არის. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენ უნდა გადაიხადოთ მეტი პროდუქტზე, რომელსაც აქვს ძლიერი SPF 8-10.
თუ თმის მოვლის პროდუქტში ნათქვამია, რომ მას აქვს მზისგან დამცავი საშუალება, მაგრამ არ არის მითითებული ფაქტობრივი SPF ან არ არის მითითებული კონკრეტული ცნობილი მზისგან დამცავი საშუალებები, როგორიცაა ოქტილ მეთოციცინნამატი, არსებობს შესაძლებლობა, რომ პროდუქტს ნამდვილად არ ჰქონდეს მზისგან დამცავი საშუალება. სამწუხაროდ, თმის მოვლის ზოგიერთი კომპანია რეკლამას უკეთებს მათ პროდუქტს UVA ან UVB სხივებისგან დასაცავად, როდესაც ეს ასე არ არის. ძალიან მნიშვნელოვანია წაიკითხოთ ეტიკეტები და გაიგოთ რას ყიდულობთ. ასევე, იყავით თვალის სამკურნალო საშუალებებზე, რომლებიც მდიდარია A, C და E ვიტამინებით. ისინი დაიცავს თქვენს თმას თავისუფალი რადიკალებისგან, რაც ზიანს აყენებს თქვენს თმის უჯრედებს.
მზის სხივების რაოდენობა თქვენს თმას ექნება
თმის პროდუქტები ჩამოთვლილი SPF ფაქტორებით, რომლებიც შექმნილია თმის კუტიკულში შეღწევისათვის (ისევე როგორც კონდიციონერებში დატოვება) კარგად მოგემსახურებათ ყოველდღიურად მზის სხივების ზემოქმედებისას. თუ აპირებთ სანაპიროზე წასვლას ან მზეზე დიდხანს ყოფნას, უმჯობესია შეავსოთ თქვენი მზისგან დამცავი პროდუქტი სრულად გაფართოებული SPF პროდუქტით ან პროდუქტი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მძიმე ან გახანგრძლივებული მზისთვის კონტაქტი დაინფიცირების წყაროსთან.
spf დაასრულა
აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი პუნქტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ მზის ჩასვლამდე:
- ზოგიერთი პროკურორი იყენებს ცრუ რეკლამას. მხოლოდ იმის გამო, რომ ის აცხადებს, რომ იცავს მზისგან, ეს არ ნიშნავს რომ ასე იქნება. ინგრედიენტების ჩამონათვალში მოძებნეთ SPF დონე ან მზისგან დამცავი ქიმიკატები Octyl Methyosycinnamate და Octyl Methyoxycinnamate.
- პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს SPF- ის დონეს, გთავაზობთ საუკეთესო დაცვას მზის სხივების გახანგრძლივებული ზემოქმედებისთვის.
- კონდიციონერების მსგავსად, პროდუქტები, რომლებიც ჩერდება თმის კუტიკულში, უფრო ეფექტურია, ვიდრე პროდუქტები, რომლებიც უბრალოდ ფარავს თმის კუტიკულს.
- საზაფხულო თმის მოვლის რჩევები ცნობილი სტილისტის იუკი შარონისგან
- როგორ ავიცილოთ თავიდან შემწვარი ფოლიკულები: საზაფხულო თმის მოვლა
- იხილეთ ჩვენი სახელგანთქმული ვარცხნილობის გალერეა
