სახლში მუშაობის მთავარი ამოცანა დედა ხშირად არის როგორ დააბალანსოს კარიერა და დრო ბავშვებთან ერთად - მაგრამ როგორ ინარჩუნებთ ემოციურ კავშირს მეუღლესთან, როდესაც თქვენი კარიერა სხვადასხვა გზას ადგას? ამ საკითხში სამუშაო დედა 3.0მწერალი სტეფანი ტეილორ კრისტენსენი გთავაზობთ სამ გზას, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სამუშაო სახლში დედის გრაფიკი მოიცავს თქვენს მეუღლეს.
![რა არის სიყვარულის ხუთი ენა](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![სამუშაო დედის შესახებ 3.0](/f/2c1bf04d06776c5eda70b3aa2453c85b.jpeg)
![წყვილი ისვენებს ჩაისთან ერთად](/f/d47717d24291ad5e288bb6dfdaadea8d.jpeg)
სახლში მომუშავე დედის პირველადი აქცენტი ხშირად იმაზეა, თუ როგორ დააბალანსოს კარიერა და დრო ბავშვებთან ერთად-მაგრამ როგორ ინარჩუნებთ ემოციურ კავშირს მეუღლესთან, როდესაც თქვენი კარიერა განსხვავებულია ბილიკები?
დარჩით დაკავშირებული
როდესაც კარიერა იცვლება
სამუშაო დედა 3.0-ის ამ ნომერში, მწერალი სტეფანი ტეილორ კრისტენსენი გთავაზობთ სამ გზას, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სამუშაო სახლში დედის გრაფიკი მოიცავს თქვენს მეუღლეს.
მკაცრად გააჩერეთ ჩივილები
მართალია, არის დღეები, როდესაც ოფისში მუშაობ - კერძო საპირფარეშოს მიმზიდველი, სუფთა სამუშაო ადგილი, სოციალური დრო და ლანჩის შესვენებები - ცოტა უფრო ადვილი ჩანს, ვიდრე "შევასრულო როლი", რომელიც მე ავირჩიე შევიდა (სრული გამჟღავნება: მე გავაკეთე ორივე, და ისინი ერთნაირად რთულია - სრულიად განსხვავებული გზით!)
ანალოგიურად, ჩემი ქმარი გრძნობს, რომ დღე სავსეა ყრუ ტანჯვით და ჩვენი რკინის ნების წინააღმდეგობით ჩვილისთვის მუსიკა იქნებოდა ყურისთვის, იმის გათვალისწინებით, რომ ის მთელი დღის განმავლობაში ეპყრობა ზრდასრულთა სტიმულს. მუშაობა. მაგრამ აზროვნება "ბალახი უფრო მწვანეა" იწვევს სადილის საუბრებს, რომლებიც არა მხოლოდ დაკავშირებულია - დატბორილია დღის ბოლოს ძვირფასი დრო, რომელიც ჩვენ უნდა გამოვიყენოთ დეკომპრესიისთვის, სავსე ნეგატიური გაცვლით, ვისი დღე იყო უფრო რთული.
დადეთ ხელშეკრულება თქვენს მეუღლესთან, რომ დაუთმოთ არა უმეტეს ხუთი წუთის განმავლობაში დღის იმედგაცრუების ასპექტების განხილვა და შეინარჩუნოთ თქვენი შვილები იმავე სტანდარტით. სიტყვასიტყვით, დააყენეთ ტაიმერი და ნახეთ, როგორ იცვლება ენერგია და საუბარი, როდესაც შეწყვეტთ რაზე გადახედვას არასწორია და დაიწყეთ კითხვა, დღის რომელ მონაკვეთებში იგრძნობოდა თქვენი მეუღლე ბედნიერად, მოტივირებულად და დაჯილდოვდა.
არ დაელოდოთ თარიღის ღამეს
ურთიერთობის ექსპერტები ხშირად გვირჩევენ, რომ წყვილებმა გამოყონ დრო რეგულარული პაემნებისათვის და მე ამაზე მეტი ვერ დაგეთანხმები! თუმცა, ისინი ყოველთვის არ ხერხდება მწირი რესურსების, მჭიდრო ბიუჯეტის და ზედმეტად დატვირთული კვირის ზოგადი ამოწურვის ფონზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყოველგვარი თარიღის ღამის შესაძლებლობა, ნუ დაეყრდნობით მას თქვენი ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად.
იმაზე ფიქრი, რომ თქვენ უნდა იყოთ სახლიდან პაემანზე, რათა გაამახვილოთ ყურადღება მეუღლესთან მნიშვნელოვან კავშირზე, გამოიწვევს თქვენ არაერთხელ ხელიდან გაშვებას შესაძლებლობები, რომლებიც თქვენს ცხვირშია. შეთანხმდით იმ დროზე, როდესაც ორივეს შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ საუბარზე, რომელიც არ მოიცავს ბავშვებს ან რაიმე სახის ტექნოლოგიას. გახდი მთლიანად ერთგული და რიტუალისტი იმის შესახებ, თუ როგორ იყენებ ამ დროს დასაკავშირებლად, იჯდები თუ არა ვერანდაზე ღამის გასათევი მას შემდეგ, რაც ბავშვები დაიძინებენ, თუ ძაღლს გაასეირნებ სადილის შემდეგ. ვარჯიშის მსგავსად, მეუღლესთან ერთად გატარებული მცირე მომენტებიც კუმულატიურია.
ჩართეთ თქვენი მეუღლე თქვენს ბიზნესში
როდესაც ვადარებ ჩემს ყოველდღიურ რეალობას სხვისთვის მომუშავე სრულ განაკვეთზე, ჩემს ცხოვრებას, რომელიც ახლა მუშაობს სახლიდან, როგორც ჩემი საკუთარი უფროსი და ბავშვის აღზრდა, ჩემი ინტერესები, ცოდნა და გამოწვევები ძალიან განვითარდა - ისევე როგორც ჩემი გამოცდილება.
როდესაც სახლში დარჩებით და თქვენი მეუღლე მიდის ოფისში, თქვენ კარგავთ "მე" -ს მსგავსებას, რომელიც თანდაყოლილია ერთმანეთთან, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ შეეგუოთ ცუდ უფროსს ან გამაღიზიანებელ შეხვედრას. შედეგად, თქვენ უნდა იყოთ პროაქტიულად მორგებული ერთმანეთის დღის ნიუანსებთან. იდეა არ არის „ისაუბრო მაღაზიაში“ შენს მეუღლესთან ერთად, არამედ იმის უზრუნველყოფა, რომ მაინც გესმის თითოეული სხვა, მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან განსხვავებული დღის განმავლობაში ცხოვრობთ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დარჩეთ კარიერის პარტნიორები და ერთის მხარდამჭერები სხვა
სამუშაო დედა 3.0
თანამედროვე ქალი ხელახლა განსაზღვრავს რას ნიშნავს წარმატებული კარიერა. იმის ნაცვლად, რომ იგრძნონ დაშლა კორპორატიულ კიბეზე და ბედნიერ ოჯახურ ცხოვრებას შორის, ბევრი ქალი ირჩევენ ორის შერწყმას და მათი კარიერის გადატანას ტრადიციული როლიდან უფრო მოქნილზე. სამუშაო დედა 3.0 ხელახლა იგონებს "მშობიარე დედის" განმარტებას, რადგან ოფისის საათები ტარდება სახლში და ტრიალებს ძილის დროს.
ეს სვეტი იწყება გამოცდილების ქრონიკებით სტეფანი ტეილორ კრისტენსენი, მარკეტინგის ყოფილი პროფესიონალი გახდა თვითდასაქმებული, რომელიც დარჩა სახლში, მწერალი და იოგას ინსტრუქტორი, რადგან ის ცდილობს განისაზღვროს „ყველაფრის ქონა“ საკუთარი დროით და პირობებით.
მეტი რჩევა მომუშავე დედებისთვის
მომუშავე დედა 3.0: გადახედე შენს რქას
სამუშაო დედა 3.0: მუშაობა ოცნებისკენ
სამუშაო დედა 3.0: შენი წელი