შენი ღიმილი ეს არის ერთ -ერთი პირველი რამ, რასაც ხალხი ამჩნევს, ასე რომ, თუ თქვენი არ არის ოპტიმალური ამ ბოლო დროს, დროა აკრიფოთ სიმძლავრე თქვენს ღიმილზე და მიიღოთ ის მშვენიერი. ყოველივე ამის შემდეგ, აზრი არ აქვს სპორტის ბოლო ჩრდილში ზღაპრული პომადის, თუ შენი კბილები მოსაწყენი და შეღებილია. SheKnows– მა მიიღო გარკვეული ხედვა დოქტორ ნიკოლას ტოსკანოსგან, კოსმეტიკური სტომატოლოგიური ქირურგი და პაროდონტოლოგი მანჰეტენზე, იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მივიღოთ - და შევინარჩუნოთ კბილები სრულყოფილად თეთრი.
როგორ გავათეთროთ კბილები სახლში
კბილების გათეთრების საუკეთესო საშუალება სახლში არის რეცეპტის გარეშე გაუფერულება ან გათეთრება, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ სუპერმარკეტში ან აფთიაქში, ამბობს კოსმეტიკური სტომატოლოგიური ქირურგი და პაროდონტოლოგი დოქტორი ნიკოლოზ ტოსკანო. ის გვირჩევს Crest 3D White Whitestrips Advanced Vivid (ფასი დაახლოებით $ 33), რომელსაც ატარებენ დღეში 30 წუთის განმავლობაში, 14 დღის განმავლობაში. საშუალოდ, ისინი ანათებენ კბილებს სამიდან ოთხ ჩრდილში.
თუ თქვენ მზად ხართ გადაიხადოთ ცოტა მეტი, დოქტორი ტოსკანო გირჩევთ სცადოთ GO ღიმილი მათეთრებელი კბილის სისტემა ($ 89), რომელიც შედგება ცალკეული მილებისგან კბილების გათეთრება ლარი მიმაგრებული აპლიკატორებით. გელი იჭრება აპლიკატორზე და შემდეგ იხეხება კბილებზე. ის შექმნილია იმისთვის, რომ დარჩეს კბილებზე და ბუნებრივად დაიშალოს, ასე რომ არ უნდა მოიხსნას.
სწრაფი რჩევა: სანამ კბილების გასაკეთებლად განიხილავთ, უნდა ესაუბროთ თქვენს სტომატოლოგს. სტომატოლოგთან კონსულტაცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ისეთი პროდუქტის ყიდვა, რომელიც ან არ მუშაობს, ან შეიძლება პოტენციურად უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს ვიდრე კბილებს.
რატომ ხდება კბილების გაუფერულება
თუ თქვენი კბილები არ გამოიყურება ყველაზე თეთრკანიანი დოქტორი ტოსკანო ამბობს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დააბრალოთ ასაკი და თქვენი დიეტა. ასაკთან ერთად, მინანქარი კბილებზე უფრო თხელი და გამჭვირვალე ხდება, რის გამოც კბილები ყვითლდება. შიდა ფენა, რომელსაც დენტინი ეწოდება, ბუნებრივად ყვითელია და უფრო შესამჩნევი ხდება, როგორც მინანქარი თხელდება. კბილები ასევე შთანთქავს ფერადი სითხეებს მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში- ყველა ის ყავა, ჩაი, კოლა და წითელი ღვინო, რომლებიც თქვენ დალიეთ, ხშირი დამნაშავეა. როგორც ნებისმიერი სტომატოლოგი გირჩევთ, ორალური ოპტიმალური ჯანმრთელობისთვის დოქტორი ტოსკანო გვირჩევს დღეში ორჯერ გაიხეხეთ, დღეში ერთხელ გაიხეხეთ ძაფები, თავიდან აიცილოთ კოლა და მოწევა და დარწმუნდით, რომ რეგულარულად ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს.
შეცდომები პირის ღრუს მოვლისას
თუ გსურთ უზრუნველყოთ ყველაზე თეთრი ღიმილი, თქვენ უნდა მოექცეთ კბილებს სწორად, რაც გულისხმობს თქვენს სტომატოლოგთან რეგულარულ ვიზიტს. "ხშირად პაციენტებს უბრალოდ ავიწყდებათ რამდენად მნიშვნელოვანია წასვლა და რეგულარული გაწმენდა", - ამბობს დოქტორი ტოსკანო. ის რეკომენდაციას უწევს პაციენტებს გაიწმინდონ წელიწადში ორჯერ მაინც, ან იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტებს აქვთ ღრძილების დაავადება (პაროდონტის დაავადება), ის გვთავაზობს წმენდას წელიწადში ოთხჯერ. "კბილების გაწმენდა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ კბილების გათეთრებისა და ღრუების გარეშე, არამედ ბაქტერიების მოცილებაც. ღრძილების ხაზის ქვემოთ, რომელიც კვლევებმა აჩვენა, შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადება, ინსულტი და მრავალი სხვა დაავადება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ზოგად მდგომარეობაზე ჯანმრთელობა. ”
გათეთრება გზაში
მას შემდეგ რაც კბილების გათეთრების პრობლემას გადიხართ, შემდეგი გამოწვევაა მათი ასე შენარჩუნება. დოქტორი ტოსკანო გვირჩევს GO SMILE შეეხეთ ($ 25), რომელიც შედგება სპეციალურად შემუშავებული ამპულისგან, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი ღიმილი თეთრი და ნათელი, ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. ღიმილის შემავსებელი ამპულა შეიცავს წყალბადის ზეჟანგის ყოველდღიურ გამოყენებას, რათა ლაქები კბილზე არ დარჩეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ Colgate სულ გათეთრება (4 აშშ დოლარი) ყოველდღიურად იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ღიმილი დარჩეს თეთრი, ხოლო კბილები და ღრძილები ჯანმრთელი იყოს.
სელებ-საყვარელი სუპერმიმიალური (ჯენიფერ ლოპესი და ჯასტინ ტიმბერლეიკი თაყვანისმცემლები არიან) ასევე გვთავაზობს გამათეთრებელ ბევრ დიდ ვარიანტს. სცადეთ პროფესიონალური მათეთრებელი რეზინა (24 დოლარი 100 ცალი), რომელიც ათეთრებს კბილებს, ახალისებს სუნთქვას და აშორებს ზედაპირულ ლაქებს ყოველი გამოყენებისას. ჩვენ ასევე მოგვწონს მოსახერხებელი სამოგზაურო ნაკრები ($ 22,50) - ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ იმისათვის, რომ კბილები გაათეთროთ, სადაც არ უნდა წახვიდეთ.
მეტი სილამაზის რჩევა
საუკეთესო პილინგი თქვენი კანის ტიპისთვის
ებრძვით ფრიზაციას კერატინით
როგორ გამოიყურება მშვენივრად მშვენივრად
