გეგმავთ ახალი წლის ღამეს რთულ წვეულებებს? გვინეტ პელტროუ მოვიდა hangover სამაშველო რჩევები და ხრიკები, რათა შეამსუბუქოს თქვენი ტკივილი.
გვინეტ პელტროუ ის, როგორც წესი, ჯანსაღი ცხოვრების და სუფთა კვების მომხრეა - მაგრამ ისიც კი იცის როგორია იყოს ეპიკური hangover. ის გოპ საინფორმაციო ბიულეტენის შემქმნელი აქ არის რჩევებითა და საშუალებებით ზუსტად საახალწლო დღესასწაულებისთვის.
მიუხედავად იმისა, რომ ექსპერტთაგან გვინეტ პელტროუს რამოდენიმე რჩევა თქვენი საშუალო ფასია (იყავით ჰიდრატირებული, დარწმუნდით, რომ მიირთვით მყარი საკვები ჯანსაღი ცილების ჩათვლით, ეცადეთ ზედმეტი არ დალიოთ) არსებობს რამდენიმე უნიკალური ხსნარი დილის შემდგომ შიგნით უახლესიგოპ წერილი
ხანმოკლე წამლების სიის მოკლე შესავალში, მსახიობი წერს: "ჩვენ ყველამ ვიცით რა ხდება NYE– ში, ასე რომ, აქ არის ჩვენი საუკეთესო საშუალება დაგეხმაროთ მოემზადოთ მეორე დღისთვის ..."
ჰიდროთერაპია სახლში
მიუხედავად იმისა, რომ გვინეტ პელტროუ უპირატესობას ანიჭებს ჰიდროთერაპიის საკურორტო ვერსიას, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ცხელი და ცივი წამების გამოცდილება საკუთარ სახლში. ის წერს: ”უბრალოდ დახატე აბაზანა რაც შეიძლება ცხელი და შეურიე Epsom მარილები და საცხობი სოდა. გააჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩადეთ ცივ შხაპში ერთი წუთის განმავლობაში. დაუბრუნდი ცხელ აბაზანას და დარჩი სანამ არ გახურდები. შემდეგ ისევ დაუბრუნდი შხაპს ერთი წუთის განმავლობაში. ”
მოწყალება ითხოვე
”სრული გამჟღავნება, ეს მასალები იმდენად კარგია, რომ მე წინ წავედი და ინვესტიცია ჩავდე კომპანიაში,” - წერს გვინეტ პელტროუ ამ პროდუქტის შესახებ. “წყალობა არის სასმელი, რომელიც თითქმის ჯანმრთელობის ელექსირია - შეფუთულია ამინომჟავებით, ვიტამინებით, მინერალებით და მწვანილი, რომელიც იცავს თქვენს სისტემას გარდაუვალი hangover– ისგან და რომლისგანაც შეგიძლიათ მიიღოთ დალევა. თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ იგი მარტო ან შეურიოთ მას ალკოჰოლი, რათა შეიქმნას hangover პროფილაქტიკური კოქტეილი. მე ასევე ვსვამ ერთს, თუ უბრალოდ ვგრძნობ დაღლილობას, რომ გავაძლიერო ჩემი სისტემა. ”
ჰკითხეთ ფარმაცევტს
არ არის წყალობა ხელზე? გვინეტ პელტროუმ გააკეთა პატარა ფეხის მუშაობა ალტერნატიული მკურნალობის კვლევისას. ”ჩვენ წავედით Boots– ში, ლონდონის ერთ – ერთ მთავარ აფთიაქში და ფარმაცევტმა გვირჩია Alka-Seltzer, რომელიც ასპირინზეა დაფუძნებული და მოაგვარეთ, რომელიც პარაცეტამოლზეა დაფუძნებული (თუ თქვენ გაქვთ ასთმა, გააჩერეთ Resolve– ით), რათა დაისვენოთ თქვენი მუცელი და მოიშოროთ ეს თავის ტკივილი, ”-თქვა მან განმარტავს. ”მან ასევე მირჩია Milk Thistle კაფსულები (ასევე შესაძლებელია წვეთების სახით), რომელიც უნდა მიიღოთ სასმელის მიღებამდე, რათა ღვიძლი მძიმე ღამეს მოემზადოთ.”
ძაღლის თმა
”ალბათ ყველაზე ნაკლებად ჯანსაღი არჩევანი, მაგრამ ზოგჯერ გარდაუვალი - ზოგჯერ, ცოტაოდენი წუხანდელი შხამი აკეთებს ხრიკს. ” გვინეტ პელტროუ გვირჩევს კლასიკურ სისხლიან მარიამს, ან მექსიკურ ვერსიას, რომელიც ცნობილია როგორც სანგრიტა. არაფერი არ კურნავს გულისრევას, როგორც სუფრის კოვზი ქაცვის წვენი, როგორც ჩანს!
აი, ვიმედოვნებთ, რომ გვინეტ პელტროუს hangover განკურნება სხეულის კარგი!
