ჩვენ ყველას გვეზიზღება დილით გაღვიძება მშრალი, გაბზარული ტუჩებით. კიდევ უფრო უარესი, დანარჩენი დღე გაგიხარდებათ, როდესაც ყავას სვამთ, მიირთმევთ ცხელ საჭმელს ან კოცნით თქვენს პარტნიორს. მარგარეტ ე პარსონსი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, FAAD-დევისის კალიფორნიის უნივერსიტეტის დერმატოლოგიის ასისტენტი კლინიკური პროფესორი-გთავაზობთ შემდეგ რჩევებს, რომ აკოცოთ დაფეთებული ტუჩები მშვიდობით.
გაარკვიეთ რა იწვევს თქვენს მშრალ ტუჩებს
დაბზარული ტუჩები შეიძლება გახდეს თქვენი მდგომარეობა გამოყენებული ჰქონდეს. სანამ მშრალ ტუჩებს კისერზე დაიდებთ, უნდა გაარკვიოთ რა იწვევს თქვენს გაუწყლოებულ ტუჩებს. აქ არის რამოდენიმე ძირეული მიზეზი, რის გამოც თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
ტემპერატურა
მიუხედავად იმისა, რომ ამინდს ხშირად ადანაშაულებენ, ის ყოველთვის არ არის დამნაშავე. მიუხედავად იმისა, რომ სიცივემ და ქარმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ტუჩების სიმშრალეს, ასევე შეიძლება გახურდეს თბილი ტემპერატურა. თქვენი სახლისა და მანქანის გასათბობად გამოყენებულმა სიცხემ შეიძლება გაშრეს ჰაერი და შეამციროს ტენიანობის დონე, რაც ბუნებრივად იწვევს კანისა და ტუჩების გაშრობას. გარდა ამისა, ტუჩები შეიძლება მზისგან დაიწვას თუნდაც მოღრუბლულ, მოღრუბლულ დღეებში.
კოსმეტიკა
განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით ტუჩების შემავსებლების მიმართ, რომლებიც ხშირად შეიცავს ქიმიკატებს, რათა განზრახ გააღიზიანოს ტუჩები, რათა გამოიყურებოდეს უფრო სავსე. კაპსაცინი (მიღებულია ჩილის წიწაკისგან), პიტნა და მენთოლი არის რამდენიმე ინგრედიენტი, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
ფენოლს, ინგრედიენტს, რომელიც გამოიყენება ტრადიციულ ტუჩსაცხებში, შეუძლია რეალურად შეუწყოს ხელი ტუჩების შემდგომ გაშრობას. ეს ადასტურებს იმ მტკიცებას, რომ ზოგიერთი ტუჩსაცხი შეიძლება იყოს „ნარკოტიკული“. მიუხედავად იმისა, რომ ფენოლი არის გამოიყენება დაბალი კონცენტრაციით ტუჩების პროდუქტებში, ეს არის იგივე ქიმიური ნივთიერება, რომელიც გამოიყენება სახის ღრმად შეღწევისას.
საკვები
ცხარე საკვებს და ციტრუსებში შემავალ მჟავას შეუძლია დაწვას ტუჩები და გამოიწვიოს სიმშრალე და გაღიზიანება. გარდა ამისა, მანგოს ქერქის ნაჭერი შეიცავს ქიმიურ ტოქსიკოენდრონს, რომელიც გვხვდება შხამიან სუროში.
რჩევა: თხილის ალერგიის მქონე ადამიანებმა უნდა გაუფრთხილდნენ ტუჩის პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს თხილის პროდუქტებს, როგორიცაა შის კარაქი.
მედიკამენტები
დოქტორი პარსონსი ურჩევს მათ, ვისაც არ შეუძლია მიაწეროს დაფეთებული ტუჩები სხვა საერთო ფაქტორებს, რომ ყურადღებით დაათვალიერონ თავიანთი მედიცინის კაბინეტი. პირის ღრუს ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების მნიშვნელოვანი სიმშრალე, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი პირდაპირ კონტაქტში არ შედიან ტუჩებთან. ადგილობრივად გამოყენებული პროდუქტები, განსაკუთრებით აკნეს სამკურნალო საშუალებები და დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტები, როგორიცაა ბენზოილი პეროქსიდი, ალფა-ჰიდროქსი მჟავები ან რეტინოიდები, შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება კონტაქტში ტუჩის არე.
მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები შეიძლება უფრო მგრძნობიარე იყვნენ ტუჩების პროდუქტების ალერგიული რეაქციების მიმართ. სხვა დამნაშავეები მოიცავს დეჰიდრატაციას, ჩვეულებრივ ან ხშირად ტუჩების გახეხვას და ცხვირის გაჭედვას (აიძულებთ თქვენ ამოისუნთქოთ პირით) - ყველა ამ ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ტუჩების სიმშრალე და მტკივნეული
რჩევები და მკურნალობა
წაისვით ნავთობის ჟელე ან ტუჩის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბენზინის ან მინერალურ ზეთს გაღიზიანებული ტუჩების დასამშვიდებლად და სამკურნალოდ
შეარჩიეთ პომადა ან ტუჩის დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს მზისგან დამცავ საშუალებებს და ატარეთ ისინი მთელი წლის განმავლობაში
მოერიდეთ ტუჩების შემავსებლებს
წაისვით ნავთობზე დაფუძნებული პროდუქტი ძილის წინ
შეარჩიეთ ტუჩის პროდუქტები რამდენიმე დანამატით
დალიეთ ბევრი სითხე, რათა დარჩეთ ჰიდრატირებული
მოერიდეთ ტუჩების გახეხვას
გამოიყენეთ დამატენიანებელი თქვენს ოთახში ძილის დროს
ეწვიეთ დერმატოლოგს, თუ თქვენი ტუჩები არ უმჯობესდება სახლის უბრალო მკურნალობით ან თუ ახალი სიმპტომები გამოჩნდება.
უფრო მშრალი კანის განკურნებაზე
- საუკეთესო პროდუქტები მშრალი კანისთვის
- როგორ მოვიქცეთ მშრალი კანი თაფლით
- მშრალი კანის ძირითადი მიზეზები
