უხერხული ყოფილები და როგორ ავიცილოთ თავიდან - შეიკნოვმა

instagram viewer

უხერხული ყოფილები უხერხულნი არიან ორი მიზეზის გამო: იმიტომ, რომ ისინი სოციალურად უხერხულ ბუზღუნებს წარმოადგენენ და იმიტომ, რომ ისინი შეგახსენებენ თქვენს ცხოვრებას იმ დროს, როდესაც არ ხართ კომფორტულად. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თქვენ აპირებთ ფეხის თითის ჩაძირვას ამ დაბნეულ გაცნობის აუზში, თქვენ მოგიწევთ მათთან გამკლავება. აქ არის რამოდენიმე უაზრო, რომელიც დაგეხმარებათ შეამციროთ კრიზისული ფაქტორი ყოფილთან შეხვედრისას.

ორი ახალგაზრდა ქალი სამზარეულოში
დაკავშირებული ამბავი. დაშლის გზამკვლევი, რომ თქვათ დამშვიდდით თქვენს ტოქსიკურ BFF– ს
თავიდან აცილება თქვენს ყოფილს

ასე რომ თქვენ დარჩებით უხერხულ ყოფილთან და/ან სიტუაციასთან. სიცოცხლის პირველი დღის წიგნი ადგენს შემდეგს: თქვენ არ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ რას გააკეთებენ სხვები. ყველაფერი რაც თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ არის თქვენი რეაქცია. მარტივად ჟღერს, არა? სამწუხაროა, რომ ჩვენ ვიბადებით, ვცხოვრობთ და ვკვდებით ემოციური არსებებით და ამ ემოციებში მეფობა უფრო ადვილია ვიდრე შესრულება.

დაიმახსოვრე: შენ აღარ ხარ ის ადამიანი.

და მაინც, თუ ყოფილ ადამიანს ნახევრად რეგულარულად შეხვდებით, ყველაფერი რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის თქვენი პასუხის რაციონალიზაცია. ადამიანი, რომელიც თინეიჯერობისას იყავით, მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმისგან, თუ ვინ ხართ 20 წლის და შემდგომ. თქვენი გაცნობის არჩევანი ნებისმიერ დროს აქვს აზრი იმის გამო, თუ ვინ ხართ იმ დროს, ან რას განიცდით. Hindsight არის 20/20, როგორც ნათქვამია, და იმ დროს, თქვენს არჩევანს აზრი ჰქონდა. ნუ იქნები ძალიან მკაცრი საკუთარი თავის მიმართ. გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ მასთან; რომ იქნებოდა

მართლაც შემრცხვა ყოველ შემთხვევაში, თქვენ უკეთესად ისწავლეთ და გააგრძელეთ - და სირცხვილი არ არის განვითარებაში.

უბრალოდ დასცინე საკუთარ თავს, სანამ სხვას შეუძლია ამის გაკეთება. თუ მეგობრებთან ერთად ხართ და ხედავთ ყოფილს, რომელსაც ყველა თვლის, რომ მას მთლიანი კლოუნი ჰყავს, თქვით მსგავსი რამ: "დიახ, მას აზრი ჰქონდა ჩემი ჯერსის შორის ფაზაში."

შემზარავი ყოფილები მოხდება. გაითვალისწინეთ ცოდნა, რომ ისინი მრცხვენია, რადგან თქვენ გამოხვედით იმ კონკრეტული ეტაპიდან, რომელშიც ისინი ჯერ კიდევ ჩარჩენილი არიან. არასოდეს შეაფასო ის თერაპიული სხვა ქალაქში გადასვლის თვისებები. ეს შეიძლება მკვეთრი იყოს, მაგრამ თუ არ შეგიძლია ქვის სროლა დორკზე დარტყმის გარეშე, რომელიც შეგახსენებს შენს შავ დროს თქვენს ცხოვრებაში, შესაძლოა დროა დაიწყოს სხვაგან.

ურთიერთობის მეტი რჩევა

3 საჩვენებელი ნიშანი იმისა, რომ ის არის ერთი
რჩევები თქვენი ყოფილ ახალ წიწილთან ურთიერთობისას
რა უნდა უთხრა შენს ყოფილს, როცა მას შეხვდები