თითქმის არის სანაპირო სეზონი! თბილი მზე და რბილი ქარი, ჩვენ ყველას გვსურს სანაპიროზე მოხვდეთ ბოლო რამდენიმე თვის ძილის შემდეგ. სანამ საცურაო კოსტიუმს ჩაიცვამთ და მღელვარე ტალღებისკენ გარბიხართ, დარწმუნდით, რომ გაქვთ ყველა ის აუცილებელი ნივთი, რაც გჭირდებათ სანაპიროზე გართობით სავსე დღისთვის.
მზისგან დამცავი საშუალება
თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ ის ყოველთვის არ არის საკმარისად ცხელი, რათა მზემ დააზიანოს თქვენი კანი. მაგრამ, გინდ დაიჯერეთ თუ არა, მაშინაც კი, როდესაც მიწა დაფარულია თოვლით, მზის სხივები მაინც შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს ვინმეს კანისთვის. თუ სანაპიროზე მიდიხართ, აუცილებლად თან იქონიეთ მზისგან დამცავი ბოთლი ღირსეული SPF- ით. მაშინაც კი, თუ გარუჯვა გსურთ, დაფარეთ თქვენი სახე და კანი მზისგან დამცავი კრემით, რადგან ის მხოლოდ ხელს უშლის ულტრაიისფერი სხივების შთანთქმას და არ ქმნის ფარს მზის სხივებისგან. ან გამოიყენეთ სათრიმლავი ზეთი ჩაშენებული SPF- ით.
ქუდი
ქუდები არ არის მხოლოდ მოდაში. მთელი დღის განმავლობაში მზეზე ჯდომამ შეიძლება გამოიწვიოს მზის ინსულტი. თქვენ შეიძლება არ გააცნობიეროთ ის, როდესაც ლაპარაკობთ, თამაშობთ და ცურავთ, მაგრამ ის მიდრეკილია თქვენზე მომდევნო დღეს. ასე რომ, დაიცავით თქვენი თავი და მოიტანეთ ქუდი თქვენთან ერთად სანაპიროზე.
Გასართობი
არავინ მიდის სანაპიროზე უსასრულოდ ბანაობისთვის, შემდეგ კი სახლში. ჩვენ ყველას გვიყვარს ტალღების წინ დასვენება და გაცივება. დარწმუნდით, რომ თან იქონიეთ მუსიკა და წიგნი, რათა გაერთოთ, როცა მზეზე ხარ. ასევე, ფეხბურთის ბურთის, ფრისბის ან ფრენბურთის შემოტანა ძალიან კარგი იდეა იქნება. და არ ინერვიულოთ, თუ თქვენ მცირე ჯგუფი ხართ, ყოველთვის გექნებათ სხვები, რომლებიც შეუერთდებიან გართობას.
საჭმელები და სასმელები
ცურვა მშიერს გხდის და არ გინდა, რომ მთელი ქონება დახარჯო სანაპიროზე. იყიდეთ სლუზი ან ცხელი ძაღლი, მაგრამ აუცილებლად თან იქონიეთ საჭმლის საჭმელი და საჭმელი. და დარწმუნდით, რომ თან იქონიეთ საკმარისი რაოდენობის წყლის ბოთლი და იყავით ჰიდრატირებული სანამ მზეზე ხართ.
უფრო პლაჟზე არსებითი და იდეები
საუკეთესო სანაპირო და ქვიშის სათამაშოები ბავშვებისთვის
პლაჟის ძირითადი აქსესუარები
სანაპიროზე საქორწილო ჩაცმულობა
