6. არ შეიხვიოთ თმა შხაპის შემდეგ
რაც არ უნდა გქონდეთ ნანახი შამპუნის სარეკლამო რგოლებში, სველი თმის ენერგიულად გახეხვა საშხაპედან გასვლის შემდეგ არ ხდება ჯანსაღი თმა გააკეთოს. ”თმის დაბანის შემდეგ, ნება მიეცით პირსახოცმა შეწოვის ნაცვლად გახეხვის ნაცვლად. ეს ხელს შეუწყობს დაზიანებისა და გაყოფილი ბოლოების თავიდან აცილებას, ” - ამბობს სიდელი.
მეტი: 5 თმის აპლიკაცია, რომლებიც თქვენს ტელეფონში მცხოვრები პერსონალური სტილისტების მსგავსია
7. ვარჯიშის დროს გამოიყენეთ ცხენის კუდის ორი დამჭერი
ვარჯიში შეიძლება კარგი იყოს თქვენი სხეულისთვის, მაგრამ ის ნამდვილად არ უწყობს ხელს თქვენს თმას - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი საკეტები გრძელი, ხვეული, სქელი ან ყოველივე ზემოთ ჩამოთვლილია. სავარჯიშო დარბაზში თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად, კრისტიანსონი გვირჩევს: "ვარჯიშის დროს, მეორე კუდი ჩამოუსვით ცხენის კუდის ბოლოში, რათა თმა არ დაიხუროს".
8. სცადეთ ქოქოსის ზეთით მკურნალობა
აქ არის ერთი სამკურნალო საშუალება, რომელსაც ლეილენდი იფიცებს დაღლილი თმის აღორძინების მიზნით, რომელსაც უკეთესი დღეები უნახავს-გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთის თმის ნიღაბი, წაისვით იგივე ქოქოსის ზეთი, რომელსაც ინახავთ სამზარეულოში. დატოვე ნიღაბი მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, ან ღამით თავსახურით, რომ დატენიანდეს თმა და თავის კანი.
თუმცა ერიკა აკერი, სილამაზის ინდუსტრიის 20 წლიანი ვეტერანი და ტრიქოლოგი, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს თმის ცვენას და თავის კანზე ის არის ქოქოსის ზეთის ჯანმრთელობისა და სილამაზის სარგებლის მომხრე, ის გვაფრთხილებს: ”ფრთხილად იყავი, რომ არ გამოიყენო ზედმეტად ქოქოსის ზეთი. ზედმეტმა ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს თმაზე უკიდურესი დაგროვება. ამ მკურნალობის სხვა დამატენიანებელ მკურნალობასთან ერთად საუკეთესო შედეგს გამოიღებს. ”
9. სცადეთ მაიონეზის მკურნალობა
მაიონეზი შეიძლება არ იყოს ყველაზე ჯანსაღი საკვები, მაგრამ თქვენ გაქვთ სრული ნებართვა გამოიყენოთ იგი თქვენს თმაზე. ქოქოსის ზეთის მსგავსად, მაიონეზი კიდევ ერთი შესანიშნავი დამატენიანებელია მშრალი და მტვრევადი თმისთვის, განმარტავს აკერი. ”მაიონეზის ზეთი თმას აძლევს რბილს და უფრო მართვადი”, - ამბობს ის. ”ერთი სუფრის კოვზი შორს მიდის. დატოვე თმაზე 30-45 წუთის განმავლობაში პლასტიკური თავსახურით. ”
10. სცადეთ კვერცხის მკურნალობა
როგორც ცილის წყარო დიეტაში, კვერცხი ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას, ხოლო სილამაზის სამკურნალოდ გამოყენებისას, თქვენი საყვარელი საუზმე შეიძლება დაგეხმაროთ ფაქტის შემდგომ გატეხვის თავიდან ასაცილებლად. მაგრამ აკერი ამბობს: ”ფრთხილად იყავით, ძალიან ბევრ პროტეინს შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი შედეგები და გამოიწვიოს დაშლა, როდესაც ძალიან ხშირად გამოიყენება. ეს მკურნალობა საუკეთესოდ მუშაობს მას იშვიათად და დამატენიანებელ კონდიციონერებთან ერთად. ” როგორც მკურნალობა, აკერი გვირჩევს: ”გატეხეთ კვერცხი, ათქვიფეთ სანამ გული და ცილა არ აირია. პლასტიკური თავსახურით დადეთ კვერცხი 15–20 წუთის განმავლობაში. ”
მეტი:10 გზა ჭირის მსგავსად გაყოფილი ბოლოების თავიდან ასაცილებლად
11. სცადეთ შაქრის მკურნალობა
რაც არ უნდა იშვიათი იყოს თქვენი კარადები, სულ მცირე, შაქარი, ალბათ, იქნება ის ბუნებრივი სილამაზის ინგრედიენტი, რომელიც თქვენ გაქვთ სახლში. აკერი ამბობს, რომ შაქარი საოცრად კარგად მოქმედებს სკალპის აქერცვლის სამკურნალოდ. ”ისევე როგორც თქვენი კანი უნდა იყოს აქერცლილი, ასევე თქვენი სკალპიც. შაქრის კრისტალები ღრმად ასუფთავებს თავის კანს, ხელს უწყობს ჯანსაღ გარემოს თმის ზრდისთვის, ” - ამბობს ის. აკერი გირჩევთ შეურიოთ 2 სუფრის კოვზი შაქარი ნაზი შამპუნით, გაყოთ თმა 1/4 ინჩიანი ნაჭრები და ნაზად გახეხეთ ნარევით და ახალი კბილის ჯაგრისით, სანამ არ დაფარავთ მთელს სკალპი.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა იანვარში. 2014. განახლებულია აგვისტოში. 2016.
