სახლში დეტოქსიკაციის მკურნალობა თქვენი კანისთვის-SheKnows

სცადეთ სილამაზის სასმელი

გულწრფელად გითხრათ, მსოფლიოში საუკეთესო "სილამაზის" სასმელი არის ძველი კარგი H2O! დაიწყეთ ექვსიდან რვა ჭიქით დღეში, რათა გაასუფთაოთ კანი და შეინარჩუნოთ სხეული დატენიანებული. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ წყალი ანტიოქსიდანტური კოქტეილით, მაგალითად დოქტორ ჯარტის ანტიოქსიდანტური წყლის გამაძლიერებელი (სეფორა, $ 39). ანტიოქსიდანტური სუპერ საკვების ეს კომბინაცია, როგორიცაა გოჯი ბერი და მაკი ბერი, ეხმარება თავისუფალ რადიკალებთან ბრძოლაში, რათა თქვენი კანი ახალგაზრდულად და სუფთა გამოიყურებოდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ "მწვანე სმუზი”ისევე როგორც რეცეპტი, რომელსაც აქვეყნებს კიმბერლი სნაიდერი, ავტორი სილამაზის დეტოქსი გადაწყვეტა (Amazon.com, $ 11). ეს მარტივი სმუზი აერთიანებს მწვანე ბოსტნეულს, როგორიცაა ისპანახი და რომაული სალათის ფოთოლი, ხილთან ერთად (ბანანისა და ვაშლის ჩათვლით) მძლავრი ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების მისაღებად.

მშრალი ფუნჯი და სკრაბი

არცერთი დეტოქსიკაციის პროგრამა არ იქნება სრულყოფილი კანის დავარცხნის გარეშე მთელ სხეულზე. თქვენ არა მხოლოდ ამცირებთ კანის მკვდარი უჯრედების ზედა ფენას, არამედ აძლიერებთ სისხლის მიმოქცევას თქვენს კანში. ყოველთვის გააშრეთ ფუნჯი შხაპის მიღებამდე (მშრალ კანზე) და გადაიტანეთ ჯაგრისი წრიული მოძრაობებით გულიდან შორს. დაიცავით მშრალი დავარცხნა ნაზი, მაგრამ ეფექტური გამწმენდი ზოლით, როგორიცაა

ჯოსი მარანი მაროკოს გამწმენდი ბარი და ჩანთა (QVC, $ 42). ბარი დამზადებულია დეტოქსიკაციის თიხებით და დამატენიანებელი ზეთებით, ასე რომ თქვენ არ გაუფერულებთ კანს. გამოიყენეთ იგი თანმხლებ ჩანთასთან ერთად, რათა გაშრეს კიდევ უფრო მშრალი კანი და ჭუჭყი.

მომეცი ჟანგბადი

ჩვენ ყველას გვეუბნებიან, რომ გადავიტანოთ ჟანგბადის ნიღაბი, სანამ გადაუდებელი დახმარების დროს სხვებს დავეხმარებით, იგივე ითქმის თქვენს კანის მოვლაზეც! დაიწყეთ კანზე მინარევების ამოღებით. სცადეთ მსგავსი მკურნალობა დოქტორ ჯარტის შავი ეტიკეტი Detox Pore Penetrator (სეფორა, $ 24). ეს მცენარეული მოპოვებული ფორების მოვლის ხსნარი ასუფთავებს და ამკაცრებს გაფართოებულ ფორებს, ხოლო მუშაობს კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად, რაც იწვევს დაბლოკვას. დაიცავით თქვენი ფორების მკურნალობა ჟანგბადის გამაცოცხლებელი ნიღბით, მაგალითად დოქტორ ბრანდტის დეტოქსიგენური გამოცდილება (Drbrandtskincare.com, $ 78). ის იყენებს ჟანგბადის სფეროებს, რათა მაქსიმალურად გაზარდოს ჟანგბადის ტრანსპორტირება თქვენს კანის უჯრედებში, რათა გაცოცხლდეს თქვენი კანი.

გაიხეხეთ და შეიზილეთ სკალპი

ლამაზი თმა იწყება მაშინ, როდესაც სკალპი სუფთა და გაწმენდილია ყოველგვარი მინარევებისაგან. გაასუფთავეთ თქვენი სკალპი ყოველდღიურად მასაჟით, რათა გაზარდოთ მიმოქცევა და სისხლის მიმოქცევა მთელ თავზე. მიჰყევით სკალპის დეტოქსიკურ მკურნალობას, მაგალითად თმის და სკალპის თერაპია ზენ დეტოქსით (Morroccomethod.com, $ 23). ეს ინოვაციური მკურნალობა იყენებს სპეციალურ თიხებს, მწვანილებს და სანელებლებს, რათა ამოიღონ მძიმე მეტალები და სხვა ტოქსინები თქვენი თავის, თმის ფოლიკულებიდან, ფესვებიდან და ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან. მინარევების მოშორების შემდეგ, თქვენს თმას აქვს უკეთესი გარემო, რომ გაიზარდოს და აყვავდეს.