VSFS მოდელის ანატომია: როგორ იღებენ ისინი ამ ცხელ სხეულებს - SheKnows

instagram viewer

ქენდის სვეინპოლი

ქენდის სვეინპოლი

თქვენ არ მოხვდებით მე –9 ადგილზე ფორბსი2013 წლის ყველაზე მაღალანაზღაურებადი მოდელების სია ნაკლებად შთამბეჭდავი ფიგურით. Swanepoel, რომელიც ამაყობს თავისი თვითგამოცხადებული ფოლადის ფუნთუშებით, შარშან FitSugar.com– ს განუცხადა, რომ ის და მისი ტრენერი ვარჯიშის დროს ნულოვან პოზიციას იკავებენ. ”კონდახი მართლაც მნიშვნელოვანია, ასე რომ [მე და ჩემი ტრენერი] ყოველთვის სრულდება ოთხკუთხედის აწევით,” - თქვა მან. მიმზიდველი სილამაზე ასევე სარგებლობს შესაფერისი კლასგარეშე აქტივობებით, როგორიცაა იოგა და კრივი.

ადრიანა ლიმა

ადრიანა ლიმა

რაც შეეხება მისი ცხელი სხეულის შენარჩუნებას, ადრიანა ლიმა ხაზს უსვამს სათანადო დიეტის მნიშვნელობას. ინტერვიუში Yahoo! ბრწყინვალე, ლეგალურმა ბრაზილიელმა აღნიშნა, რომ მაყვალი, მოცვი და ორთქლზე მომზადებული ბოსტნეული უნდა იყოს თქვენი უმთავრესი საჭმელი, თუ თქვენ ცდილობთ შეინარჩუნოთ მორთვა. რაც შეეხება იმ შესაშურ მუცლებს, ჩვენ ვეჭვობთ, რომ მან ნაწილობრივ მიიღო საფუძველი, რომ დაეყრდნო მის ზედა ნახევარს იმ საშინელი რეალისტური წითელი ანგელოზის ფრთების დიდი წონის ქვეშ.

ალესანდრა ამბროსიო

ალესანდრა ამბროსიო

click fraud protection

ვეტერანი ანგელოზ ალესანდრა ამბროსიოსთვის ფორმაში შესანარჩუნებლად უმნიშვნელოვანესია აქტიური ცხოვრების წესი. როდესაც პერეს ჰილტონმა ჰკითხა მას, როგორ ახერხებს მას ასეთი მკვლელი ფიგურა, ამბროსიომ გამოავლინა, რომ ის დაკავებულია ტრიალების კლასებით, იოგითა და სანაპირო ფრენბურთის თამაშით თავის საუკეთესო მეგობრებთან ერთად. და, ალბათ, სულაც არ მწყინს, რომ ის ატარებს თავის უსიამოვნო დროს დევნისკენ მიმზიდველი ორი ტოტის შემდეგ, ანჯა და ნოა - არაფერი აჩქარებს თქვენს გულისცემას ისე, როგორც ბავშვი არ გაანადგურებს თქვენს სახლს გარდა.

დაუთზენ კროესი

დაუთზენ კროესი

ყველა VSFS მოდელი არ არის ბუნებრივად გამხდარი და სუსტი. ”მე მაქვს ვნებიანი სხეული”, - აღიარა დოუცენ კროესმა ინტერვიუში. ”მე არ ვარ იმ გამხდარი გოგოებიდან.” მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ ვართ დარწმუნებული, რომ კროუზი იზიარებს ვნების იმავე განმარტებას, როგორც ჩვენ, ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ მას აქვს სერიოზულად სექსუალური მრუდები. შესაძლოა, მისი ქვედა ნაწილი ნაწილობრივ გამოწვეულია იმით, რომ ასაფრენ ბილიკზე მოხდენილად უნდა დაიხუროს უხამსი მაღალი ქუსლები.

თქვენი ელ.ფოსტის მისამართი არ გამოქვეყნდება. მონიშნულია საჭირო ველები *