მე ვიცი, რომ მე უნდა დავრჩე ჩემი რეჟიმის თავზე და არ გამოვტოვო ცემა ზამთრის თვეებში.
აქ არის ჩემი სილამაზის შეხსენება გაზაფხულის გასავლელად და დაგეხმაროთ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი გარღვევები
- არ გამოტოვოთ SPF. დიახ, მე ვიცი, რომ თქვენ აღარ მიდიხართ სანაპიროზე და ეს აღარ არის ფლიპ-ფლოპის სეზონი, მაგრამ SPF მაინც უნდა დარჩეს თქვენი რუტინის კრიტიკულ ნაწილად. მზე არის მზე არის მზე. ბრწყინავს, რაც არ უნდა შემცირდეს ტემპერატურა.
- თმის ნიღბები. იმედი მაქვს, მთელი წლის განმავლობაში კვირაში ერთხელ მაინც გამოიყენებთ თმის ნიღბებს. თუ არა, აქ არის ჩანაწერი დასაწყებად! თმის ნიღბები მართლაც მარტივი გზაა ტენიანობის დასამატებლად და ბრწყინავს თქვენს საკეებში მართლაც ხელმისაწვდომი გზით. ზოგიერთი ადამიანი ირჩევს უფრო ძვირადღირებულ მკურნალობას სალონში, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი გრიალი ფარმაცევტული სააფთიაქო ვარიანტით ნაკლებ ფასად.
- ნუ დაივიწყებთ პედიკურის შესახებ. თქვენ არ უნდა შეწყვიტოთ თქვენი ფეხების მოვლა მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ აცვიათ ჩექმები და ვერავინ ხედავს თქვენს სრულყოფილად მოვლილ ფრჩხილებს. თუ არ გინდათ რომ გაერთოთ სპაში, პრობლემა არ არის! არსებობს ინსტრუმენტები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშხაპეში თქვენი ქუსლების გასაპრიალებლად, რომლებიც მშვენივრად მუშაობენ. განვიხილოთ ელექტრონული ფეხის შემავსებელი. მე ვიყენებ მას ერთი თვის განმავლობაში და ვერ ვხვდები რამდენად გლუვი ტოვებს ჩემს ძირებს. თუ გააგრძელებთ ფეხების მოვლას, თქვენ გამორიცხავთ დაბზარული კანის რისკს. ჩვენ ყველამ ვიცით, რამდენად მტკივნეული შეიძლება იყოს ეს!
- ღამის განებივრება. ეს შეიძლება არ იყოს ყველაზე სექსუალური გარეგნობა, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ თქვენს კანს მისცემთ დამატებით სტიმულს, დაიძინეთ დამატენიანებელი დამატებით დამატენიანებლით თქვენს ფეხებსა და ხელებზე და დაფარეთ ისინი წინდებით. მე ვიცი რასაც ფიქრობ: სულელურად გამოიყურები. აბა, გამოიცანი რა? დილით, როდესაც ხელები ძალიან რბილია, მადლობას გიხდით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნავთობის ჟელე, თუ გაქვთ ის, ან უბრალოდ მიამაგრეთ თქვენი საყვარელი ლოსიონი. დამატებით განებივრებული შეგრძნებისთვის, დაამატეთ რამდენიმე ეთერზეთი, რომ გახადოთ სპა-სასიამოვნო.
- დალიეთ წყალი (ბევრი). ვიცი, რომ დედაშენს დავემსგავსებ ამას, მაგრამ შენ დალიე საკმარისი წყალი დღეს? ტენიანობა შიგნიდან მოდის, რაც იმას ნიშნავს, რომ თუ არ ხართ დატენიანებული, თქვენი კანი დაზარალდება. პირველ რიგში დილით დაასხით ჭიქა ოთახის ტემპერატურის წყალი და დაიწყეთ. რამოდენიმე ჭიქა ქამრის ქვეშ გექნება უმოკლეს დროში.
- აქერცვლა კიდევ ერთი აბსოლუტური აუცილებლობა თქვენი კანისთვის მთელი ზამთრისთვის არის პილინგი. სახის გარშემო დელიკატურ კანს ეს სჭირდება - ისევე როგორც სხეულის დანარჩენ ნაწილს. შეარჩიეთ პროდუქტები გონივრულად. იცოდეთ თქვენი სხეული და არ იგრძნოთ ყოველდღიური პილინგის საჭიროება. მიეჩვიეთ ჩვევას, გამოიყენოთ ეს თქვენი შხაპის რუტინაში კვირაში ორ -სამჯერ.
- ყველა ტუჩსაცხი თანაბრად არ არის შექმნილი. ზამთრის განმავლობაში თქვენი ტუჩები იკბინება, მაგრამ მნიშვნელოვანია აიღოთ ბალზამი, რომელიც არ არის ცვილისებრი. თქვენ ნამდვილად ეძებთ პროდუქტებს, რომლებიც შეაღწევენ თქვენი კანის პირველ ფენაში და დარწმუნდებით, რომ შეიცავს SPF- ს! თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააორმაგოთ ეს პროდუქტი, როგორც კუტიკულის შემარბილებელი. ბონუსი!
ასე რომ, თქვენ გაქვთ ეს! თქვენი სილამაზის შვიდი შეხსენება დაგეხმარებათ ამ ზამთრის გადალახვაში. გაქვთ რაიმე, რომლის გაზიარებაც გსურთ? მე მიყვარს მათი მოსმენა!
ეს პოსტი არის ნაწილი დაფინანსებული თანამშრომლობის Abreva და SheKnows
Დატოვე კომენტარი
Კომენტარები დახურულია.
სხვა ისტორიები ცხოვრებიდან
შინაური ცხოველები
მიერ ჯუსტინა ჰადლსტონი
დაფინანსებული შინაარსი.
მიერ თამარა კრაუსი
სავაჭრო გზამკვლევები
მიერ ქეროლაინ გრილისი
მთავარი
მიერ თამარა კრაუსი
სილამაზე და სტილი
მიერ ქეროლაინ გრილისი