ზურგჩანთა ტარება ერთ – ერთი აუცილებელი ბოროტებაა სკოლა (სხვაგვარად როგორ უნდა მიიტანოთ თქვენი წიგნები?). ერთადერთი პრობლემა? ზურგჩანთები - ძალიან მძიმედ შეფუთული ან არასწორად მორგებული - შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დატვირთვა თქვენი ბავშვის სხეულზე. წაიკითხეთ რამოდენიმე მოსახერხებელი რჩევა, თუ როგორ ავირჩიოთ მისთვის შესაფერისი პაკეტი. Office Depot– ის ექსპერტების აზრით, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ზურგჩანთა, რომელიც არის თანამედროვე და კარგად შემუშავებული. აქ არის რამოდენიმე ძირითადი მახასიათებელი, რომელიც უნდა მოძებნოთ ზურგჩანთის ყიდვისას.
რა უნდა ვეძებოთ პაკეტში
ზომა: ზურგჩანთა არ უნდა იყოს უფრო გრძელი ან უფრო დიდი ვიდრე ტარების ტანი.
წონა: რაც უფრო მსუბუქია ზურგჩანთა, მით უკეთესი. მნიშვნელოვანია, რომ ზურგჩანთა იწონიდეს ადამიანის სხეულის წონის 15 პროცენტზე ნაკლებს. რაც უფრო პატარაა პაკეტი, მით ნაკლებია მისი შეფუთვა.
შეფუთული სამაჯურები: ეს იცავს მხრებს პაკეტის მძიმე წონის ტარებისგან. თუ შესაძლებელია, შეარჩიეთ ზურგჩანთები უფრო ფართო სამაჯურებით (რაც უფრო ფართოა სამაჯური, უფრო თანაბრად გადანაწილდება წონა მხრებზე).
წელის სამაჯური: დასრულების შემდეგ, ეს სამაჯური ხელს უწყობს წონის შემცირებას მხრებზე, მისი ნაწილი მუცლისკენ გადამისამართებით. ის ასევე ეხმარება სხეულის სტაბილიზაციას პაკეტის ტარებისას.
ჯიბეები: მრავალი ჯიბე ხელს უწყობს წონის გადანაწილებას მთელ ზურგჩანთაზე, არა ერთ ცენტრალურ ადგილას.
სხვა მახასიათებლები: უსაფრთხოების ამრეკლავი ზოლები და დამატებითი სამაჯურები წონის გასანაწილებლად მთელ სხეულზე იდეალურია. ორმაგი საცობები და მძიმე მასალა ზრდის ჩანთის სიცოცხლეს.
აკეთეთ და ნუ ზურგჩანთებისთვის >>
თუ თქვენს შვილს ლეპტოპი კომპიუტერი ან სხვა ელექტრონიკა მიაქვს სკოლაში, ეძებეთ ზურგჩანთა ბალიშიანი, წყალგაუმტარი განყოფილებით, რომ შეინარჩუნოთ ეს ნივთები უსაფრთხოდ. ბევრ ზურგჩანთას აქვს ადგილი ლეპტოპებისთვის, MP3 პლეერებისთვის, მობილური ტელეფონებისთვის და სხვა მოწყობილობებისთვის.
კარგად მორგებული ზურგჩანთა
ზურგჩანთა, რომელიც სწორად ჯდება, კომფორტულად უნდა იჯდეს მხრებზე მათში ჩაღრმავების გარეშე და არასოდეს არ უნდა გამოიყურებოდეს გადაჭარბებული. თქვენს შვილს უნდა შეეძლოს მისი დახურვა zipper- ზე დაჭიმვის გარეშე. პაკეტის ქვედა ნაწილი უნდა დაეყრდნოს ქვედა ზურგის მოსახვევს და არ უნდა ჩამოიხრჩო ბუნებრივი წელის ქვემოთ (ეს ნიშნავს, რომ ის ძალიან მძიმეა). მას ასევე უნდა შეეძლოს ხელი ჩაალაგოს პაკეტს და ზურგს შორის.
როგორ ვატაროთ ზურგჩანთა უსაფრთხოდ
ოფისის დეპოს ხალხი გთავაზობთ შემდეგ წინადადებებს:
- ჩაალაგე ყველაზე მძიმე ნივთები ბოლოში პაკეტზე.
- დატოვეთ არასაჭირო ნივთები სახლში ან სკოლაში პაკეტის დატვირთვის შესამსუბუქებლად.
- ზურგჩანთის ტარებისას მოხარეთ მუხლები და აწიეთ პაკეტის წონა თქვენი ფეხებით (არასოდეს ზურგით).
- თუ თქვენი შვილი განიცდის ტკივილს, როდესაც ტომარას ირგვლივ ტოვებს, განიხილეთ ინვესტიცია ბორბლებზე.
შენი ზურგჩანთა აკეთებს კლასს? გაეცანით დამატებით მორგებულ რჩევებს >>
დაკავშირებული ვიდეო
რჩევები სკოლაში: პაკარდის ბავშვთა საავადმყოფოს ექსპერტისგან სწორი ზურგჩანთის არჩევა
Michelle Merget, OT, აძლევს მნიშვნელოვან რჩევებს ოჯახებს, რომლებიც ირჩევენ ახალ ზურგჩანთას. სქელი სამაჯურები, წელის მხარდაჭერა და ზედმეტი შეფუთვის თავიდან აცილება მხოლოდ რამდენიმე მახასიათებელია, რაც ხელს უწყობს ზურგის ჯანმრთელობას სასწავლო წლის განმავლობაში.
Დაკავშირებული სტატიები:
- თქვენი შვილის ზურგჩანთა ხდის კლასს?
- 8 ზურგჩანთა სკოლისთვის
- გააკეთე და ნუ ზურგჩანთებისთვის