ხართ თუ არა კოლეჯის სტუდენტი, რომელსაც დრო არ აქვს კლასებს შორის საჭმლის მომზადებისთვის, დაკავებული დედა პატარა ბავშვებით თუ მარტოხელა ბიჭი, რომელიც ეძებს სწრაფ კვებას, ჩვენ დაგვიფარა ის კვება, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ 15 წლამდე წუთი
![ფურცლის სადილი](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
რა თქმა უნდა, არის დღეები, როდესაც გაქვს უსასრულო საათები ოჯახის სადილების შესაქმნელად, მაგრამ ასეც იყოს გულწრფელი: ხანდახან თქვენ მხოლოდ 15 წუთი გაქვთ იმისთვის, რომ ოჯახი იკვებოთ და მოემზადოთ კლასგარეშეთვის საქმიანობის. აქ არის ჩვენი საუკეთესო არჩევანი სწრაფი, მაგრამ გემრიელი სადილის რეცეპტების იდეებისთვის, ნარჩენების გამოყენებით.
როდესაც დარჩენილი გაქვთ ბრინჯი ან ქინოა…
1. შემწვარი ბრინჯის რეცეპტი
![Მოხრაკული ბრინჯი](/f/bdd62b87eb4df2d5f779d9eab821b35a.jpeg)
ბლოგი: მომეცი ღუმელი
ძირითადად მოხრაკული ბრინჯი არის წასასვლელი რეცეპტი, როდესაც დარჩენილი გაქვთ ბრინჯი. ის ყოველ ჯერზე ხვდება ადგილს.
2. ბროკოლის, ბრინჯის და ქათმის კასეროლის რეცეპტი
![ბროკოლი, ბრინჯი და ქათმის კასეროლი](/f/3fb0194f261e5338b548c17be1dead66.jpeg)
ბლოგი: მაგიდა ორი ადამიანისთვის
გამოცდილი და ნამდვილი რეცეპტი, ეს ბროკოლი, ბრინჯი და ქათმის კასეროლი იდეალურია იმ ბრინჯის და ქათმის კვირის ნარჩენებისთვის.
3. შემწვარი ტაილანდური კინოას რეცეპტი
![შემწვარი ტაილანდური კინოა](/f/e2559c68b0476334e1d007b9e9b62cf3.jpeg)
ირონია ტრადიციულ შემწვარ ბრინჯზე, ეს შემწვარი ტაილანდური კინოა მათთვის, ვისაც ცხოვრებაში ცოტა მეტი სანელებელი სწყურია.
4. ისპანახი-ქინოას სალათი შემწვარი ყურძნით, მსხლით და ნუშით რეცეპტი
![ისპანახი ქინოას სალათი შემწვარი ყურძნით, მსხლით და ნუშით](/f/41f2b1a95b10173bae0898b69f86c639.jpeg)
ბლოგი: ორი ბარდა და მათი ძეხვი
ცდილობთ იყოთ ჯანმრთელი ჯერ კიდევ ნარჩენების ჭამის დროს? გამოიყენეთ თქვენი დარჩენილი ქინოა ამაში ისპანახი-ქინოას სალათი შემწვარი ყურძნით, მსხლით და ნუშით.
5. ინდოეთიდან შთაგონებული ქოქოსის კარი ქინოას რეცეპტი
![ინდური კარი ქინოა](/f/4ca3dccdc757261692f72c229c023faf.jpeg)
გჭირდებათ რაიმე უფრო ეგზოტიკური? სცადეთ ხელი ამ მარტივ, მაგრამ გემრიელ გემოვნებაში ინდოეთიდან შთაგონებული ქოქოსის კური ქინოა როდესაც თქვენ გაქვთ დარჩენილი ქინოა.
როდესაც დაგტოვებთ მაკარონს…
6. მაკარონის ფრიტატას რეცეპტი
![მაკარონი ფრიტატა](/f/89ed59a29546eb0a938625e3e8491413.jpeg)
ბლოგი: ერიკას სამზარეულოში
ათქვიფეთ კვერცხი და ჩაყარეთ დარჩენილი პასტა ამისათვის მაკარონი ფრიტატა.
7. სპაგეტის ბურთები ხორცის სოუსით რეცეპტი
![სპაგეტის ბურთები ხორცის სოუსით](/f/817afb093926d379d333a808a0bbc442.jpeg)
ბლოგი: მე ვრეცხავ... შენ აშრობ
ამით წაიღეთ დარჩენილი სპაგეტი ახალ სიმაღლეზე სპაგეტის ბურთები ხორცის სოუსით.
8. გამომცხვარი მაკარონი ძეხვითა და ისპანახის რეცეპტით
![გამომცხვარი მაკარონი ძეხვითა და ისპანახით](/f/db32b96438e3ccaaceeeac6b34471c54.jpeg)
ბლოგი: Skinnytaste
ყოველთვის კლასიკური, გამომცხვარი მაკარონის მსგავსი რეცეპტები გამომცხვარი მაკარონი ძეხვითა და ისპანახით არის სრულყოფილი გზა თავი დაეღწია ნარჩენებისგან და გადააკეთო ისინი გემრიელ კერძად.
9. ლაზანიას სუპის რეცეპტი
![ლაზანიას წვნიანი](/f/be0e67fb1982644d336ed781272ea725.jpeg)
ბლოგი: ფერმერის გოგონას დაბრკოლებები
თუ თქვენ ხართ ჩვენნაირი, თქვენ ყოველთვის გექნებათ დარჩენილი ლაზანიის პასტა. გააკეთე ეს ლაზანიას წვნიანიდა თქვენ გააკეთებთ noodles ამ რეცეპტისთვის და არა ორიგინალური ლაზანიას.
10. ფრანგული ხახვის სპაგეტის ტორტის რეცეპტი
![ფრანგული ხახვის სპაგეტის ტორტი](/f/41fd3d75c8385e76ce0d2c1fbe4d533c.jpeg)
ბლოგი: მშიერი წყვილი
კარამელიზებული ხახვი და დარჩენილი მაკარონი ამზადებს ამას ფრანგული ხახვის სპაგეტის ტორტი ამაღლებული იდეა.
როცა დარჩა სტეიკი, ქათამი ან ცხვრის…
11. სტეიკის სალათი ლურჯი ყველით, ავოკადოთი და ბაზილიკ-ბალზამიკური გასახდელი რეცეპტი
![სტეიკის სალათი ლურჯი ყველით, ავოკადოთი და რეჰანის ბალზამიკური გასახდელი](/f/66368172fd77c85ef09d0aa083ea8302.jpeg)
ბლოგი: ლაილიტას რეცეპტები
გადაყარეთ თქვენი დარჩენილი სტეიკი მწვანეთა თავზე უგემრიელესი ვინეგრეტით და გექნებათ ეს მშვენიერი სტეიკის სალათი ლურჯი ყველით, ავოკადოთი და ბაზილიკ-ბალზამიკური გასახდელი.
12. როზმარინი-ნიორით დაფქული ცხვრის ხორცის რეცეპტები
![როზმარინი-ნიორით დაფარული ცხვრის ნაჭრები](/f/6991c87e7cd0566f9877accc0870943b.jpeg)
ცხვრის რამოდენიმე ცხვრის ხორცს გისვამთ, მაგრამ მაცივართან წყვილი იწვა? გააკეთე ესენი როზმარინი-ნიორით დაფარული ცხვრის ნაჭრები.
13. ჩიპოტელი მექსიკური სტეიკი და კილანტრო-ცაცხვი ბრინჯის ბურიტოს რეცეპტი
![ჩიპოტელი მექსიკური სტეიკი და კილანტრო ცაცხვის ბრინჯი ბურიტო](/f/1f5dec53edf9a4fb85718745b58f6765.jpeg)
ბლოგი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი
გამოიყენეთ მარინირებული სტეიკი, რომ ეს მარტივი გახადოთ ჩიპოტელი მექსიკური სტეიკი და კილანტრო-ცაცხვი ბრინჯის ბურიტო.
14. სტეიკის, მსხლის და გორგონზოლის ბრტყელი პურის რეცეპტი
![სტეიკი მსხალი და გორგონზოლა ბრტყელი პური](/f/9122439b127735c486f2b6d42773d0fd.jpeg)
ბლოგი: Katie's Cucina
შეაერთეთ ეს სტეიკი, მსხალი და გორგონზოლას ბრტყელი პური რამდენიმე წუთში, თუ სტეიკი გაქვთ დარჩენილი.
15. მწვადი ქათმის სიმინდის პურის ტორტის რეცეპტი
![BBQ ქათმის სიმინდის პურის ტორტი](/f/4e6ef587f24f90d747a611951e803371.jpeg)
ბლოგი: Damn Delicious
დარჩა შემწვარი ქათამი? ეს მწვადი ქათმის სიმინდის პურის ტორტი არის ამ ნარჩენების გამოყენების საშუალება.
16. მექსიკური ქათმის და ბრინჯის კასეროლის რეცეპტი
![მექსიკური ქათმის და ბრინჯის კასეროლი](/f/302fa0450387ae73e4ffcb713c2edcfb.jpeg)
ბლოგი: ო, ტკბილი ბასილი
მექსიკური ქათმის და ბრინჯის კასეროლი, შესანიშნავი ქვაბი ქათმის და ბრინჯის ნარჩენებისთვის.
როდესაც ბოსტნეული გაქვთ დარჩენილი…
17. ღორის რამენის რეცეპტი
![ღორის რამენი](/f/baf67a6e811306af908081a475c60c90.jpeg)
ბლოგი: საზრიანი ჭამს
გაათბეთ ზამთრის გრილ ღამეს დარჩენილი ბოსტნეულით, რომ ეს გაადვილოთ ღორის რამენი.
18. ძროხის ტერიაკისა და ბოსტნეულის რეცეპტი
![ძროხის ტერიაკი და ბოსტნეული](/f/49fc62be988187be9bd13a0963f599ab.jpeg)
ბლოგი: საოჯახო დღესასწაული
ნებისმიერი სახის ცილა პლუს ბოსტნეული ამზადებს უგემრიელეს კერძებს ძროხის ტერიაკი და ბოსტნეული.
19. ქათმის ბოსტნეულის წვნიანი ბრინჯის რეცეპტით
![ქათმის ბოსტნეულის წვნიანი ბრინჯით](/f/24c1929d6eb907f6f28a42b1448ae643.jpeg)
ბლოგი: საკვები მზად არის მსუბუქი
ამინდის ქვეშ გრძნობთ თავს? აიღეთ ნარჩენები, რომლითაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ბულიონიანი ქათმის ბოსტნეულის წვნიანი ბრინჯით.
20. ცხელი და მჟავე noodle აურიეთ-გახეხეთ არაქისის ქათმის რეცეპტი
![ცხელი და მჟავე noodle აურიეთ ფრაის არაქისის ქათამი](/f/900520129c1dd02a9cd585561c9f2ea3.jpeg)
ბლოგი: სამართლის სტუდენტის ცოლი
ჩვენ ყველანი ვართ ამ საოცარი არომატით ცხელი და მჟავე noodle აურიეთ-გახეხეთ არაქისის ქათამი შეთავაზებებს.
21. კუსკუსი ოსპით და ბოსტნეულით რეცეპტი
![კუსკუსი ოსპით და ბოსტნეულით](/f/0904d0160c78fde3f5828fdeb6097fb3.jpeg)
ბლოგი: საოჯახო დღესასწაული
ოსპი ისეთი დიდი ცილის წყაროა, ამიტომ სცადეთ ისინი ამაში კუსკუსი ოსპით და ბოსტნეულით რეცეპტი.
უფრო სწრაფი სადილების შესახებ
ისპანახის ქათამი ალფრედო ფრანგული პურის პიცა
მარტივი ცალმხრივი ვახშამი
ამაღამდელი ვახშამი: მინი რავიოლი პანცეტა და ბარდა