მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ცდუნება გქონდეთ დაურეკოთ ან გაუგზავნოთ წერილი ყოფილს - ნუ გააკეთებთ. წინააღმდეგობა გაუწიე დროის დაკარგვის მცდელობას იმ ბიჭთან ხელახლა დასაკავშირებლად, რომელიც შენთვის არ იყო კარგი.
სანამ ტელეფონს მიაღწევთ, გადახედეთ ჩვენს ჩამონათვალს ყველაფრისა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენს ყოფილთან კონტაქტის ნაცვლად.
გაერთეთ თქვენს საუკეთესო მეგობართან
ეს იქნება არა მხოლოდ ყურადღების გადასატანი, არამედ დროის საუკეთესო გატარება შენს საუკეთესო მეგობართან ერთად მიიღოს ბიჭის ხედვა იმის შესახებ, თუ როგორია ყოფილი შეყვარებულისგან ტექსტებისა და ზარების გამუდმებით მიღება. აქ იდეა ის არის, რომ მან დაგარწმუნოს ამის გაკეთება. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გაეცნოთ მას ურთიერთობის შესახებ და გაარკვიოთ, აქვს თუ არა მას რაიმე ახალი შეხედულება იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოხდეს.
მიიღეთ სამზარეულო
მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ხართ დინამო სამზარეულოში, იპოვით გემრიელ რეცეპტს და იყიდეთ ინგრედიენტები და შემდეგ ისეთი კერძის შექმნა, რომელიც აქამდე არასოდეს გიცდიათ, პროდუქტიული გზაა რამოდენიმე დახარჯვისთვის საათი თუ გაგიჩნდებათ სურვილი დაურეკოთ ან გაუგზავნოთ წერილი თქვენს ყოფილს, იმოძრავეთ ისეთ საიტზე
გასინჯვა ან Foodgawker — ან SheKnows! - და შეარჩიე რაიმე გემრიელი გასაკეთებლად. კიდევ უკეთესი, მოიწვიე შენი BFF– ები შენი ქმნილების დასაგემოვნებლად.დაესწარით დარბაზს
მისი ოფლიანობა ყოველთვის კარგი ყურადღების გამახვილებაა (და შესვენების შემდგომი სტრესის შემსუბუქების შესანიშნავი გზა). სარბენ ბილიკზე ერთი საათით შესვლა ან ფიტნეს მხიარულ კლასზე მოხვედრა თავს მშვენივრად იგრძნობთ - და რაც უფრო კარგად იგრძნობთ საკუთარ თავს, მით უფრო ნაკლები ალბათობა გექნებათ დაემორჩილოთ ყოფილ მესიჯებს. ხრაშუნა (აშშ – ში მრავალრიცხოვანი მდებარეობებით) აქვს უნიკალური კლასები, როგორიცაა ბროდვეის ცეკვა, სერფინგი და პოლ ცეკვა სერიოზული ყურადღების გადასატანად.
გაიკეთე მანიკური
განქორწინების გავლა რთულია, მაშ რატომ არ მკურნალობ თავს? რაღაცის გაკეთება მხოლოდ შენთვის არის დიდი ჩანაცვლებითი აქტივობა მკვდარს ყოფილი მესიჯისათვის. ჩათვალეთ, რომ ეს არის ჯილდო ყველა იმ შრომისთვის, რაც თქვენ პირველ რიგში გაწიეთ მასთან ურთიერთობისას.
დარეკეთ თქვენს BFF– ზე
ის არის ადამიანი, რომელსაც უნდა შეეძლოს გონივრულად გითხრათ და გირჩიოთ არ გააკეთოთ ის, რასაც ინანებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ტელეფონის აღება ყოფილ პირთან დასაძახებლად შეიძლება ჩანდეს დიდი იდეა, თქვენ ალბათ ინანებთ ამ გადაწყვეტილებას. დაე, მეგობარმა გამოგიტყდეს. და შემდეგ წადი ცეკვაზე!
იცეკვე მას გარეთ
ოფლის მოშორების კიდევ ერთი სახალისო გზა, თქვენი საყვარელი ოთახის ირგვლივ ცეკვა, რა თქმა უნდა, თავს უკეთესად იგრძნობთ და ნაკლებად მოგწონთ ტელეფონზე ყოფილ ტელეფონზე წერილის მიწერა. დაამსხვრიე შენი საუკეთესო მოძრაობები და გიჟივით ხტუნავ. თუ განსაკუთრებით ენერგიულად გრძნობთ თავს, მოიწვიეთ რამდენიმე მეგობარი ექსპრომტი საცეკვაო წვეულებაზე.
მეტი დაშლის შესახებ
საუკეთესო გზა ახალი დაწყების შემდეგ დაშლის შემდეგ
4 უშედეგო ნიშანი იმისა, რომ დროა გააგრძელოთ
როგორ გავუმკლავდეთ შეშინებულ ყოფილ გაქცეულს
