ერთი ქოთნის შებოლილი კრევეტები გაზაფხულის ბოსტნეულით 25 წუთში-SheKnows

თქვენ მოგეწონებათ არომატები და არომატები, რომლებიც მოდის ამ კერძისგან, რომლის დამზადებაც ადვილია. კრევეტები და საგაზაფხულო ბოსტნეული დაფარულია ძლიერი კარრის სანელებლებით, რათა მოხდეს კვება, რომელიც შთაბეჭდილებას მოახდენს, აურზაურის გარეშე.

დაკავშირებული ამბავი. ეს Giada De Laurentiis Shrimp რეცეპტი შეიცავს ჩვენს საყვარელ სეზონურ საგაზაფხულო ბოსტნეულს

რა არ უნდა გიყვარდეს ერთ ჭურჭელში გასაკვირი კვება? გაზაფხულის ბოსტნეულით გახეხილი კრევეტების ეს რეცეპტი აურზაურის გარეშე და გემრიელია. ეს არის ნათელი ფერი და დატვირთულია სეზონური საგაზაფხულო ბოსტნეულით.

ხანდახან მე არ ვარ წინააღმდეგი, რომ ბევრი დრო გავატარო სამზარეულოში (რაც, სამწუხაროდ, მოიცავს სარეცხი ქვაბები და ტაფები), მაგრამ ასევე არის სათქმელი იმისთვის, რომ შეინარჩუნოთ საჭმლის მომზადების არეულობა მინიმალური. თქვენ მოგეწონებათ ეს კერძი ნაღების ქოქოსის რძისა და სურნელოვანი წითელი კარის პასტით - და სამზარეულოსთვის საჭიროა მხოლოდ ერთი ტაფა.

შებოლილი კრევეტები გაზაფხულის ბოსტნეულის რეცეპტით

ეს კერძი მშვენიერია და შესანიშნავია სპეციალური სადილისთვის ან სადილისთვის კვირის ნებისმიერ ღამეს. ჩაასხით თქვენი საყვარელი საგაზაფხულო ბოსტნეული პირადი შეხებისთვის. მიირთვით ბრინჯის გვერდით სრული საჭმლისთვის.

ემსახურება 2-4

მომზადების დრო: 10 წუთი | მომზადების დრო: 13 წუთი | საერთო დრო: 23 წუთი

ინგრედიენტები:

• 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, გაყოფილი
• 1/2 ფუნტი წინასწარ მოხარშული გაყინული shrimp, thawed, კუდები ამოღებულ
• 1-1/2 ჭიქა ქოქოსის რძე
• 1 ჩაის კოვზი წითელი კარის პასტა
• 1/2 ჩაის კოვზი ჩილის პასტა ან ცხელი სოუსი, ან გემოვნებით
• 1/4 ჭიქა ყვითელი ხახვი, დაჭრილი კუბიკებად
• 1 სუფრის კოვზი ტომატის პასტა
• 1/2 ფუნტი თხელი asparagus, მთავრდება დამსხვრეული
• 1 დიდი წითელი წიწაკა, თესლი და გარსი ამოღებული, დაჭრილი წვრილ ზოლებად
• 1/3 ჭიქა ბარდა
• 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/4 ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი
• ახალი ქინძის ფოთლები, როგორც გარნირი

მიმართულებები:

1. თასში დაამატეთ ქოქოსის რძე, წითელი კარის პასტა და ჩილის პასტა ან ცხელი სოუსი და ათქვიფეთ ერთმანეთში. გვერდზე გადადეთ.
2. საშუალო ზომის ცეცხლზე დიდ ტაფაზე ან ვოკში დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. როდესაც ზეთი ცხელია, დაამატეთ კრევეტები და მოხარშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში ან სანამ ვარდისფერი გახდება. ამოიღეთ კრევეტები ტაფაზე, გადადგით და გაწმინდეთ ტაფა.
3. დააბრუნეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე და დაამატეთ დარჩენილი ზეთი. როდესაც ზეთი ცხელია, დაამატეთ ხახვი და ტომატის პასტა. მოხარშეთ, აურიეთ, რათა დაეხმაროს ტომატის პასტის დაშლას, დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში.
4. სანიშნეს asparagus, ბულგარული წიწაკა, მარილი და შავი წიწაკა skillet, და toss ერთად. მოხარშეთ დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში.
5. დაამატეთ ქოქოსის რძის ნარევი ტაფაში. მიიყვანეთ ადუღებამდე და მოხარშეთ 1-2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეამცირეთ სითბო საშუალოზე დაბალზე. დაამატეთ ბარდა ტაფაზე.
6. Shrimp დააბრუნეთ skillet, და toss გაერთიანდება. მოხარშეთ სანამ კრევეტები არ გაცხელდება, დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში.
7. მიირთვით ცალკეულ თასში, გაფორმებული ახალი კილანტროთი.

ტონა შესანიშნავი რეცეპტებისთვის, როგორც ჩვენი მე გვერდი ფეისბუქზე.

კრევეტების მეტი რეცეპტი

Shrimp scampi bake ერთად ლიმონის chili პანკო
ფარფალე ნაღების ლურჯი ყველის სოუსით, კრევეტებით და ასპარაგუსით
ყველიანი shrimp და grits