შეარჩიეთ ტანსაცმლის ორი ვარიანტი
ბავშვებს მოსწონთ არჩევანის გაკეთება, მაგრამ მათ სჭირდებათ მცირე სტრუქტურა, რათა დაეხმარონ მათ გონივრულად - და სწრაფად. თქვენი დახმარების გარეშე, ისინი სავარაუდოდ უმიზნოდ გადატრიალდებიან უჯრით და საუზმეზე ჩამოვლენ იმ დროს, როცა კარებიდან უნდა გამოხვიდეთ. მაგრამ თუ თქვენ მოითხოვთ, რომ მათ რაღაც აცვიათ, ადვილად შეიძლება მოხდეს განწყობის გაღიზიანება, რაც კიდევ უფრო შეანელებს საქმეს. ბედნიერი საშუალებაა გამოაქვეყნო ორი კაბა წინა ღამეს ან დილით და მიეცი საშუალება აირჩიონ რომელი უნდა ატარონ. ამ გზით ისინი მიიღებენ არჩევანის უფლებას და თქვენ დარწმუნდებით, რომ ისინი სახლიდან არ გამოდიან "Hello, Kitty" მაისურით, ჰელოუინის კოლგოტებით და ტუტუით.
ჩაალაგე სადილი წინა ღამით
ძალიან ადვილია სადილის შეფუთვის ამოცანის დატოვება დილამდე, მაგრამ როდესაც ამას გააკეთებთ, ეს პოტენციურად სწრაფი და სტრესის გარეშე პროცესი შეიძლება კოშმარად იქცეს. წინა საღამოს სადილების შენახვა დაზოგავს უამრავ დროს და მზის ამოსვლასთან დაკავშირებულ პრობლემებს. თუ თქვენ ნერვიულობთ იმაზე, რომ თქვენი შვილები ჩივიან, რომ მათი სენდვიჩები სველია დიდხანს ჯდომისგან, აიღეთ რაიმე მარტივი
კვერცხის სალათი წინასწარ და შეინახეთ მაცივარში. ამ გზით სენდვიჩის შედგენას წამები დასჭირდება და არა წუთები. მოათავსეთ საგნები, რომლებიც უნდა იყოს გრილ მდგომარეობაში, როგორიცაა დაჭრილი ბოსტნეული და ხილი, მათ ლანჩის ყუთში და შიგნით მაცივარი და შეინახეთ საჭმელები, როგორიცაა გრანოლას ბარები, სუფთა ხედში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ეს ყველაფერი ერთად გადააგდოთ და წადიმიიღეთ ზურგჩანთა მომზადება გზიდან
თუ დატოვებთ ზურგჩანთების შეფუთვას დილამდე, დიდი შანსია, რომ დილის 7:30 საათზე ირბინოთ და შეეცადოთ თვალყური ადევნოთ თქვენი შვილების საშინაო დავალებებს ან სახელმძღვანელოებს. მას შემდეგ, რაც ბავშვები უკვე საკმაოდ მოზრდილნი იქნებიან, შეგიძლიათ ყოველ ღამე ჩააბაროთ ჩანთები და განათავსოთ ისინი კართან. ამ გზით თქვენ გექნებათ ვიზუალური მინიშნება, რომელიც გაცნობებთ, რომ ისინი დილისთვის მზად არიან. თუ გაწუხებთ რაიმე დავიწყება, გადახედეთ მათ წინა ღამეს. სკოლისთვის საკუთარი ნივთების მომზადება არის მნიშვნელოვანი უნარი, რომელიც უკეთესად ისწავლება ადრე, ვიდრე გვიან, ამიტომ აზრი აქვს მხოლოდ მათ მივცეთ მონაწილეობა დილის სტრესის გარეშე. თუ თქვენი პატარები არ არიან საკმარისად ასაკოვანი საკუთარი ნივთების ჩასალაგებლად, წინა ღამით გაკეთების წესი მაინც კარგია. დილით ნაკლები საქმის გაკეთება უდრის ნაკლებ სტრესს.
მიირთვით რამდენიმე საუზმე ხელთ
როდესაც ბავშვები დილით ნერვიულობენ და ეუბნებიან რას ამბობენ აქვს საუზმეზე შეიძლება შეექმნას წინააღმდეგობა, რაც თქვენს სწრაფ გამგზავრების გეგმებში ჩააგდებს გასაღებს. რამდენიმე ვარიანტის ქონა, რომელთა საშუალებითაც ბავშვებს შეუძლიათ აირჩიონ, დაეხმარება მათ იგრძნონ უფრო მეტად კონტროლი თავიანთ დილებზე და უფრო მეტად მიდრეკილნი იყვნენ იყვნენ სასიამოვნო. მთლიანი ხორბლის სადღეგრძელო არაქისის კარაქით და ბანანით სწრაფად და მარტივად იშლება, ისევე როგორც მთლიანი მარცვლეული რძითა და კენკრით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კვერცხი წინასწარ მოხარშოთ და შეინახოთ მაცივარში უპრობლემოდ ცილის გასაძლიერებლად. ცოტაოდენი დამატებითი მზადყოფნით, ადვილია ბავშვების კვება და კარებიდან დროულად გასვლა.
თქვენი ელ.ფოსტის მისამართი არ გამოქვეყნდება. მონიშნულია საჭირო ველები *
