სახელგანთქმული დედები არასოდეს გაანადგურებენ ჩვენ დანარჩენებს - მათი დაბადება სწრაფი და ადვილია, მათი შვილები უზადოდ ჩაცმულები და თუ ისინი მსგავსნი არიან კოკო ოსტინიმათ არ აქვთ პრობლემა, რომ დაბრუნდნენ თავიანთ ბავშვობაში, ერთ კვირაში.
![ნიკოლ კოკო ოსტინი](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
სულ რაღაც ერთი კვირის წინ, ჩვენ მივულოცეთ კოკოს და Ice-T- ს, 2002 წლიდან დაქორწინებულებს, მათი საყვარელი თაობის დაბადება ბავშვი გოგონა, შანელი. მანამდე, სანამ შანელი დიდ დებიუტს გააკეთებდა ინსტაგრამზე, ოსტინმა გამოავლინა რამდენიმე შოკისმომგვრელი ფაქტი პირველ შვილთან ორსულობის შესახებ. პირველ ტრიმესტრში, რეალობის ვარსკვლავი ყინული და კოკო გაიზიარა, რომ მან სინამდვილეში წონაში დაკლებარამაც მას ურჩია ფეხმძიმე დედებს არ ჭამონ მეტი პირველ ტრიმესტრში, რათა თავიდან აიცილონ ზედმეტი წონის მომატება პირველი სამი თვის განმავლობაში.
ქალიშვილის გაჩენის შემდეგ ოსტინმა კიდევ უფრო დიდი ბომბი ჩამოაგდო ინსტაგრამზე და თქვა, რომ მან
მოიმატა მხოლოდ 13 კილოგრამი ორსულობის დროს და თითქმის მიაღწია თავის ბავშვის წონას 137 ფუნტს ერთი კვირის შემდეგ.იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ბავშვი 1 კვირის შემდეგ.. მარცხნივ ვიყავი მე 36 კვირაში (მე მქონდა შანელი 37 კვირაში) მე ძირითადად ფორმაში ვიყავი სანამ დავორსულდებოდი მაგრამ ორსულობის დროს მე შევწყვიტე ვარჯიშის რეჟიმი 4 თვის ასაკში და ამის შემდეგ საკმაოდ გავხდი ნაყოფიერი ლოლ.. არა ნამდვილად, მე ვჭამე სხვა საკვები, რა თქმა უნდა, მაგრამ ნაყოფიანი ხილი. მე დავიკელი 10 კილოგრამი სანამ დავიწყებდი ბავშვის წონის მომატებას ალბათ იმიტომ რომ 1- ალკოჰოლის დალევა შევწყვიტე. 2- მე შევწყვიტე წონის აწევა და დავკარგე ბევრი კუნთი და 3- მე მართლაც ჯანსაღად ვიკვებე და ყოველდღიურად ვიღებდი ვიტამინებს. (მე გამოვაქვეყნებ ჩემს მთელი რუტინა მალე ჩემს ბავშვთა ბლოგზე www.thecocoblog.com) მთელი ორსულობა მოვიმატე 13 ფუნტი და ახლა მე თითქმის დავუბრუნდი ნორმალურ ცხოვრებას 137 წლის ასაკში ფუნტი. ეს ყველაფერი ჩემთვისაც უცნაურია, როგორ დაემართა ჩემი სხეული მშობიარობას, რადგან გონებრივად ვიყავი მომზადებული ასაფეთქებლად ვეშაპის მსგავსად და მე სულ მაგარი ვიყავი, მე ნამდვილად შემეძლო ნაკლებად მაინტერესებდა როგორ გამოიყურებოდა ჩემი სხეული, ამას მნიშვნელობა არ ჰქონდა მე.. მე ვერ დაველოდებით მისაღებად bump და როკ ის! ..მე არაფერს გავივლიდი ჯანმრთელი ბავშვის გასაჩენად.. მე მქონდა ზეცა მართლაც რომ მიყურებდა და ყოველდღიურად ვიცოდი რამდენად ბედნიერი ვარ.. მე მჯერა, რომ ნებისმიერს შეეძლო მშვენიერი გამოცდილების გადატანა და ამიტომაც შევქმენი ბავშვის ბლოგი, რათა ხალხმა იცოდეს ჩემი გადადგმული ნაბიჯები. იმედი მაქვს, რომ შთაგონებას მოვიტან
პოსტი, რომელიც გააზიარა კოკო (@coco) ჩართულია
მეტი:ზოი სალდანას არ აქვს ბავშვის წონა მშობიარობიდან 10 კვირის შემდეგ (ფოტო)
საკმარისია ითქვას, რომ ოსტინის ინსტაგრამის მიმდევრების უმეტესობას (და თანამემამულე დედებს) არ სიამოვნებთ ამ ამბების მოსმენა. ოსტინი არა მხოლოდ იწვევს ტრადიციულ შეხედულებას ორსულობის შესახებ, რომელშიც ქალები მოსალოდნელია და თუნდაც მოუწოდა ჭამოს ორი ადამიანისთვის, მაგრამ მან ჩაიდინა შეუწყნარებელი სახელგანთქმული დანაშაული, რომ გამოეჩინა იგი მარტივი.
როგორც ამბობენ, "მოძულეებს სძულთ" და ოსტინი სულაც არაფერს ცდება, თუ ის ექიმის რჩევას მიჰყვებოდა. სინამდვილეში, ეს ვარაუდი ნამდვილად არ არის ფართო საზოგადოების საქმე. არსებობს უამრავი შემთხვევა, როდესაც ექიმმა შეიძლება ურჩიოს ორსულ ქალს ძალიან მცირე წონის მომატება ჯანმრთელობის გართულების გამო, რომლის ცოდნა შეუძლებელია მხოლოდ მისი შემხედვარე.
ექიმები დიდი ხანია ცდილობენ გითხრათ, რომ ორზე კვება ორსულობის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი მითია, რომელსაც ქალები დღემდე ყიდულობენ. 2015 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში eLifeმკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ეს პრაქტიკა ორსულობის დროს საკვების მიღების გაორმაგება მას შეუძლია გაუადვილოს ქალებს წონის დაკლება მშობიარობის შემდგომ, რადგან სხეული ადაპტირდება ენერგიის ახალ მოთხოვნებთან.
მეტი: რატომ ვისურვებდი, რომ ორსულად ვჭამოდი ორსულად
მეან -გინეკოლოგთა ამერიკული კონგრესის თანახმად, საშუალო ქალს ურჩევს მოიპოვოს ნებისმიერი ადგილიდან 25 -დან 35 ფუნტამდე ორსულობის დროს და ჟღერს, რომ ოსტინი აშკარად დაეცა ამ ნიშნულს ქვემოთ. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ წონაში ნაკლებობა შეიძლება შეშფოთდეს ბავშვის განვითარებისთვის, ჩვენ ხშირად გვავიწყდება საუბარი მონეტის მეორე მხარეს - ორსულობის დროს ზედმეტი წონის მომატება ასევე შეიძლება იყოს დიდი პრობლემა. ორსული ქალების თითქმის 50 პროცენტი იმატებს იმაზე მეტს, ვიდრე რეკომენდებულია, რაც ზრდის დიაბეტის რისკი, ბავშვობის სიმსუქნე და კიდევ მკვდრადშობადობა.
მეტი:კვება გეგმავს დაგეხმაროთ ბავშვის წონის დაკლებაში
ისევ და ისევ, ოსტინის მიერ ორსულობისას მიღებული წონა არის მასსა და მის ექიმს შორის, მაგრამ არსებობს გარკვეული მტკიცებულება ვარაუდობენ, რომ მან თავიდან აიცილა ჯანმრთელობის მთელი რიგი პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია ორსულობის ძალიან დიდ წონის მატებასთან სულ მცირე
სამწუხაროდ, ოსტინისთვის, მისი სწრაფი აღორძინება ბავშვობის წინანდელ სხეულში ჩვეულებრივი დედის ორმაგი სტანდარტია. უმეტესწილად, ჩვენ ვამხნევებთ ახალ დედებს, რომლებიც საკმარისად გაბედულები არიან, რომ დაიჭირონ თავიანთი ცვალებადი მშობიარობის შემდგომი სხეულები და ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ ეს მხარდაჭერა. მაგრამ ახალი დედა, როგორიც ოსტინია, რომელმაც ბავშვის წონა მაშინვე დაკარგა, იმსახურებს იგივე პატივისცემას. ისევე, როგორც ჩვენ არ შეგვიძლია შევარცხვენოთ დედები, რომლებსაც უჭირთ წონის დაკლება, ჩვენ არ შეგვიძლია შევარცხვენოთ ის დედები, რომლებიც წონაში უფრო სწრაფად იკლებენ, ვიდრე გვსურს.