10 ცნობილი სახეები, რომლებიც აცხადებენ, რომ ძუძუთი კვება დაეხმარა მათ წონის დაკლებაში - გვერდი 2 - SheKnows

instagram viewer

6. ისლა ფიშერი

ისლა ფიშერი
ბრუკლინ დეკერი; SheKnows Back-to-School ციფრული საკითხი
დაკავშირებული ამბავი. 'გრეისისა და ფრენკის' ვარსკვლავი ბრუკლინ დეკერი საუბრობს სკოლაში და პანდემიური მშობლები

სურათი: ბრაიან ტო/WENN

”მე მჯერა ძალის ძუძუთი კვება. მე ვიცი, რომ ზოგიერთი ქალი ამბობს, რომ ეს არ უწყობს ხელს წონის დაკლებას, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ის წვავს დამატებით 250 კალორიას დღეში. მე ორი წლის განმავლობაში ვკვებავდი ძუძუთი ორივე შვილთან ერთად და იმ პერიოდის ბოლოს ნორმალურად დავბრუნდი. ვფიცავ ამას. მე ასევე გამიმართლა იმაში, რომ მე შემეძლო დახმარების გაწევა ბავშვის მოვლის საქმეში, ასე რომ მე შემიძლია გასეირნება ან ვარჯიში. ”

7. კიმ ზოლჩიაკი

”მე ვფიქრობ, ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ [ტყუპებს] ყველაფერი წაართვეს… მათ წაიღეს ყველაფერი, რაც მე ვჭამე მთელი ორსულობა. შემდეგ, რა თქმა უნდა, მე ძუძუთი კვებავდი შემდეგ, რაც მეხმარება. შემდეგ კი ქსენადრინი… და ვივარჯიშო ქმართან ერთად და იცი, აქ ვარ. ”

8. დებრა მესინგი

დებრა მესინგი

სურათი: Apega/WENN.com

”მე დავკარგე წონა ძუძუთი კვების დროს. არ არის სწრაფი კვება და დონატები, ბევრი ახალი თევზის, ტოფუს, ბოსტნეულის და ხილის ჭამა. კვირაში სამჯერ ვაკეთებ სტაციონარულ ველოსიპედებს და წონას. ”

click fraud protection

9. კორტნი კარდაშიანი

"ძუძუთი კვება ბევრს იკლებს, ასე რომ მე ბევრი დავკარგე ადვილად, არაფერი შემიცვლია."

10. ქრისტინა აგილერა

ქრისტინა აგილერა

სურათი: WENN

”მე ვფიქრობ, რომ ისინი ამბობენ, რომ როდესაც ძუძუთი კვებავთ, იცით, რომ თქვენი წონა მცირდება. ცოტა ადვილია. ეს ჰგავს ვარჯიშს თავისთავად. ეს მართლაც დამღლელია და თქვენ უფრო ხშირად მიირთმევთ საჭმელს. ”

და ერთი ცნობილი დედა არ ყიდულობს მას:

10. ჯენა ფიშერი

ჯენა ფიშერი

სურათი: ჯოზეფ მარზულო/WENN.com

”ნება მომეცით, სოლიდარობით გამოვუდგე ყველა იმ ქალს, ვინც არ არის 2 წლის, საავადმყოფოდან გამოსვლიდან ექვსი კვირის შემდეგ. ვფიქრობდი, თქვენ კითხულობდით ყველა იმ ჟურნალს, როგორიცაა: „ოჰ, მე ძუძუს ვკვებავ ჩემს ბავშვს და ახლა ძალიან გამხდარი ვარ.“ მე ძუძუს ვკვებავ ჩემს პატარას და არ გამხდარა! “

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

ზოი დეშანელი ფეხმძიმედაა, ელოდება ყველაზე უცნაურ ბავშვს თავის მეგობართან ერთად
დედა ტვიტერებს: ჯენიფერ ლავ ჰიუიტის ორსულობის ამბები
ბოდიში კრისტენ! ბლეიკ ლაივლის ბავშვის სახელი წლის ყველაზე ლამაზი გახდა