მძვინვარე სკოლა დღის კრიზისი შეიძლება დაკნინდეს ჭკვიანი სტრატეგიებით, უკეთესი ჩვევებით და ოჯახის გარკვეული ორგანიზებით.
სკოლის დღეების დაწყებისთანავე იწყება დროის კრიზისი. ზაფხულის დაწყნარებული დღეები უფრო სასოწარკვეთილ ოჯახურ ტემპზე, სამუშაოსა და სკოლაში გრაფიკის შესასრულებლად, carpools და სკოლის შემდეგ მძლეოსნობა და კლუბის აქტივობები, დრო საშინაო დავალებისთვის და იმედია დროის მცირე ნაწილი ოჯახისთვის დასვენება მიუხედავად იმისა, რომ დატვირთულ დღეს დამატებით საათებს ვერ დაამატებთ, თქვენ შეუძლია დაზოგეთ დრო ჭკვიანი სტრატეგიებით და სასარგებლო რუტინით.
1
მორგება
სანამ სკოლა დაიწყება, დაიწყეთ თქვენი შვილების გრაფიკის მორგება ადრეული ძილის დროისთვის, რათა ისინი შეეგუონ გაღვიძებას იმ დროს, როდესაც მათ დასჭირდებათ სკოლის დღეებში ადგომა. ბავშვებს სჭირდებათ საკმარისი ძილი, რომ სკოლაში კარგად ივარჯიშონ და კონცენტრაცია შეინარჩუნონ, ამიტომ მნიშვნელოვანია სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის გონივრული ძილის დადგენა. საკმარისი დასვენებით, ისინი უფრო ადვილად გაიღვიძებენ და მზად იქნებიან დღისთვის. თქვენ თავიდან აიცილებთ სკოლის დილის დაწყებას გეგმის მიღმა ბავშვებთან, რომლებიც ვერ ახერხებენ წასვლას!
2
აირჩიეთ
სთხოვეთ თქვენს ბავშვებს შეარჩიონ სკოლის ტანსაცმელი და აქსესუარები წინა ღამით, ასე რომ მათი დილის რუტინა გამარტივებული იქნება. მეორე დღისთვის ტანსაცმლის დაგება გამორიცხავს დილის დროის დაკარგვას.
3
Ღამის ცვლა
იზრუნეთ ყოველდღიურ დავალებებზე წინა ღამით. მოამზადეთ სკოლის სადილი, გაშალეთ საუზმე და მოამზადეთ ყავის მადუღარა! დატვირთული სკოლის დილით, თქვენ დაგეგმავთ წინსვლას, თუ საფუძვლები შესრულებულია.
4
ორგანიზება
ბავშვებისთვის შექმენით ადგილი ზურგჩანთების შესანახად და ჩანთების დასაჯავშნად. როდესაც ისინი დაბრუნდებიან სკოლიდან ან საშინაო დავალების შემდეგ, ჩვევად აქციეთ ნივთების დაბრუნება, რაც მათ სჭირდებათ მეორე დღეს კონკრეტულ ადგილას, რათა არ მოხდეს სასტიკი ძებნა და დროის დაკარგვა, როდესაც ისინი გაემგზავრებიან კარი.
5
საშინაო დავალება ცენტრალურია
დანიშნეთ ადგილი, სადაც ბავშვებს შეუძლიათ შეისწავლონ და შეასრულონ საშინაო დავალება. დამაბრკოლებელი ფაქტორების გარეშე წყნარი სივრცე იდეალურია და იქ მუშაობა მათ საშუალებას მისცემს უფრო სწრაფად შეასრულონ დავალებები.
6
Ზღვარი
შეზღუდეთ ღამისთევა ტელევიზიისა და კომპიუტერული თამაშების, მობილური ტელეფონების და ტექსტური შეტყობინებების მიმართ. ელექტრონული მოწყობილობების გათიშვა ათავისუფლებს დროს ოჯახური სადილებისა და დასვენებისთვის, ასევე კონცენტრირებას სწავლაზე. ეს ასევე საშუალებას მისცემს ბავშვებს დაიძინონ საღამოობით და დაიძინონ დროულად.
7
განრიგი
ერთზე მეტი ბავშვი ემზადება დილით? გაიღვიძეთ ისინი ათი წუთის ინტერვალით, ჯერ უძველესი. ამ გრაფიკით, თითოეულს აქვს დრო შხაპის მისაღებად და არ არსებობს სარეზერვო საშუალება აბაზანაში მორიგეობის მოლოდინში.
8
საკონტროლო სია
შექმენით თქვენი დილის რუტინა ჩამონათვალით. გაარკვიეთ რა უნდა გაკეთდეს და შეადგინეთ სია თითოეული ბავშვისთვის, რათა მათ შეძლონ ნივთების ამოწმება დასრულებისთანავე. როდესაც თქვენმა შვილებმა იციან რა უნდა გაკეთდეს მუდმივი შეხსენებების გარეშე, ეს ათავისუფლებს დროს მშობლებისთვისაც მოემზადონ!
9
Სწრაფი დაწყება
ხელთ გქონდეთ საუზმის მარტივი ნივთები, რათა ბავშვებმა შეძლონ საკუთარი თავის მორთვა ან დილის მიღება, როდესაც ყველა ჩამორჩება გრაფიკს. მაფინები, საუზმის ბარები და ინდივიდუალური მშრალი მარცვლეული პორტატული და მოსახერხებელია.
10
დამგეგმავი
განათავსეთ ოჯახის დამგეგმავები თვალსაჩინო ადგილას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სკოლის შემდგომი საქმიანობა და შეხვედრები ერთი შეხედვით.
სწრაფი რჩევა
დაკიდეთ სარკე დერეფანში ან მოზარდის ოთახში კარგად განათებულ ადგილას. ისინი შეძლებენ დილის მოვლის რუტინას დაასრულონ თავიანთი მაღალი ტრაფიკის აბაზანის საცობიდან.
მეტი რჩევა
მოემზადეთ სკოლაში დასაბრუნებლად
10 რჩევა ბავშვების კარებიდან გასვლისთვის
10 საყვარელი სადილის ყუთი სკოლაში დასაბრუნებლად
