თქვენი ყოფილი ანგელოზი ბავშვი მხოლოდ 18 თვის გახდა და უცებ ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა კვების დრო ჩაცმული, სასურსათო მაღაზია და მანქანის სავარძელში ჩამწკრივებული, როგორც ჩანს, სრულმასშტაბიან სამხედრო ოპერაციას მოითხოვს მიღწევა. თუკი თოკის ბოლოს ხარ ხასიათით გაღიზიანება და ჩვილების დრამა, წაიკითხეთ რჩევები, თუ როგორ ეფექტურად და მშვიდად გაუმკლავდეთ თქვენს საყვარელ პატარა მონსტრებს.
გქონდეთ იუმორის გრძნობა
შენი ბავშვი ტრიალებს ხალიჩაზე, პირში აქაფებს და სისხლიან მკვლელობას ყვირის. როგორც ჩანს, ტრაგედია მოხდა. მისი ნარინჯისფერი წინდები ბინძურია. არაფერ შუაშია ის ფაქტი, რომ სწორედ თქვენმა პატარამ გადაწყვიტა მათი ჩაყრა თევზის სატანკოში საუზმის დროს.
უპირველეს ყოვლისა, როდესაც საქმე გვაქვს პატარები, უნდა გვახსოვდეს, რომ გვაქვს იუმორის გრძნობა. ჩვილები ემოციური არსებები არიან და მათ ჯერ არ აქვთ სიტყვები, რომ გამოხატონ თავიანთი გრძნობები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი იმედგაცრუება და ემოციების მძვინვარება, ხშირად ერთი შეხედვით სასაცილო სიტუაციებში. თქვენი ბავშვი არ არის "ბოროტი". ის უბრალოდ ათავისუფლებს თავის ძლიერ ემოციებს ერთადერთი გზით, რაც იცის.
იყავით ემპათიური
შეეცადეთ არ დაუშვათ სიტუაციის მოშორება და გახდეთ გაბრაზებული და ემოციურიც. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ქცევა უკონტროლოა, თქვენს შვილს სჭირდება შენ იყოს მშვიდი. ეს ის დროა, როდესაც უსიამოვნო სიტუაციებთან გამკლავებისთვის შესაბამისი ქცევის მოდელირება ხდება. თუ ყვირის, ყვირი და დაკარგავ კონტროლს ემოციურად, შენ ასწავლი შენს შვილს მხოლოდ იმას, რომ გაბრაზება არის სწორი პასუხი, როდესაც ჩვენ რთულ გარემოებებთან ვდგავართ.
ბავშვის გაღიზიანების მქონე ბავშვთან გამკლავების ეფექტური გზაა სიტყვიერად ასახოს ის, რასაც ბავშვი გრძნობს. იყავით თანაგრძნობით და გაგებით. თქვით: ”მე ვხედავ, რომ თქვენ იმედგაცრუებული ხართ, რადგან თქვენი საყვარელი ფორთოხლის წინდები ბინძურია. ეს იმედგაცრუებული უნდა იყოს. ” როდესაც თქვენი შვილი ხედავს, რომ გესმით მისი ემოციები, ეს მას დაეხმარება დამშვიდებაში და მოდუნებაში.
იგნორირება DRAMA
თუ თქვენი შვილი ცდილობს გააკონტროლოს თქვენი ქცევა (იფიქრეთ Meltdown in Target რადგან თქვენ უარს იტყვით მის ყიდვაზე Fuzzoodles- ის დიდი ყუთი), პასუხის საუკეთესო მეთოდი არ არის პასუხი. ნუ გახდები ემოციური. ფაქტობრივად, საერთოდ ნუ რეაგირებ. უბრალოდ იგნორირება გაუკეთეთ ქცევას და ხშირად გაღიზიანება თავისთავად გაქრება, როდესაც თქვენი შვილი მიხვდება, რომ ეს არ არის ეფექტური გზა თავისი გზის დასადგენად.
გაღიზიანების პრევენცია
ერთ -ერთი საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ გახდეთ უკეთესი მშობელი, არის საკუთარი შვილის გაცნობა. ის იღვიძებს თავხედურად? მას ჯერ კიდევ სჭირდება ძილი ხუთი წლის ასაკში? ის მოქმედებს თუ არა ახალ სოციალურ სიტუაციებში? მას სჭირდება ერთი წუთი, რომ გაათბო, სანამ დატოვებ მას საბავშვო ბაღში? რა არის ის, რაც მას ბედნიერს ხდის? რა არის ის, რაც მას დისკომფორტს უქმნის? რამდენი ძილი სჭირდება მას? რაიმე საკვები გავლენას ახდენს მის ქცევაზე?
თქვენი შვილის ინტიმური გაცნობა და ამ ცოდნის ნდობა დაგეხმარებათ განსაზღვროთ როგორ იმუშაოთ, რათა უზრუნველყოს მისთვის საუკეთესო გარემოს აყვავება. თუ იცით, რომ თქვენს შვილს ჯერ კიდევ სჭირდება ძილი, დარწმუნებული იყავით, რომ მას ყოველდღე სძინავს. და ნუ გაგიკვირდებათ შუადღის გაღიზიანება, თუ მას დღის განმავლობაში გაათავისუფლებთ. ის არ იქცევა ცუდად. ის უბრალოდ დაიღალა.
იგივე ეხება პატარა ბავშვის თვითმფრინავზე წასვლას ან რესტორანში საჭმელად. თუ თქვენი შვილი არ არის გასაოცარი დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომისას, ელოდეთ, რომ ეს სიტუაციები არასასიამოვნო იქნება თქვენი პატარასთვის (და თქვენთვისაც) და დაგეგმეთ შესაბამისად. მოიტანეთ უამრავი აქტივობა, საჭმელი და სხვა საგნები. იყავით მზად იყავით თანაგრძნობისთვის, როდესაც ის ჯერ კიდევ ტკბილია, უბედური და ყვირის.
გაბრაზება ჯანმრთელი და ნორმალურია
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება იყოს უკიდურესად უსიამოვნო და უშუალოდ გამაღიზიანებელი, ტანტრუმი ნორმალური ჩვილების ნორმალური განვითარების ნაწილია. იმედგაცრუების ნაწილი შეიძლება გამოწვეული იყოს უხერხულობით, რომელსაც ვგრძნობთ როგორც მშობლები, როდესაც ჩვენი შვილები საზოგადოებაში "იქცევიან". და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ შეიძლება კვლავ მივიღოთ ბინძური გარეგნობა შემთხვევითი მყიდველებისგან, მაშინ როდესაც ჩვენ ვიშორებთ პატარა ბილის წიხლებით და ყვირილით მიზანდასახულად, ჩვენ უნდა შევახსენოთ საკუთარ თავს, რომ ეს სიტუაცია არის აბსოლუტურად ნორმალური და არ არის ცუდი მშობლის ანარეკლი უნარები.
დოქტორ ალეტა სოლტერის აზრით, ფსიქოლოგი, ავტორი და საერთაშორისო დონეზე აღიარებული მშობლების ექსპერტი, ”ცრემლები და ტანჯვა არის ჩამონტაჟებული სამკურნალო მექანიზმები, რომლებიც ეხმარებიან ბავშვებს გადალახონ სტრესის შედეგები და ტრავმა. ძლიერი ემოციების მიღება უპირობო სიყვარულისა და ჯანსაღობის აუცილებელი ინგრედიენტია დანართი. როდესაც მშობლები ცდილობენ მიიღონ და მოუსმინონ შვილების ძლიერ ემოციებს, ბავშვებმა იციან, რომ მათ შეუძლიათ ყოველთვის მოდიან მშობლებთან თავიანთი პრობლემებით და რომ ისინი შეიყვარებენ რაც არ უნდა სამწუხარო, შეშინებული ან გაბრაზებული იყოს ისინი გრძნობენ. ამ მიდგომით აღზრდილი ბავშვები იზრდებიან თანამშრომლობით, თანაგრძნობით და არაძალადობრივად “.
სთხოვეთ თქვენს შვილს ჩააგდოს უსაფრთხო გაღიზიანება
მიეცით თქვენს შვილს უსაფრთხო განრისხება - ყოველდღიური კერძი
დღეს, Daily Dish– ზე, ჩვენი მასპინძელი ენ ვიგინსი გვაძლევს რჩევებს, თუ როგორ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ თქვენს შვილს აქვს უსაფრთხო განრისხება.
მიიღეთ მეტი რჩევა ახალშობილთა დამარცხების მოსაგვარებლად
- 5 სწრაფი გზა გაღიზიანების შესაჩერებლად
- ხშირი ტემპერამენტის მოთვინიერება
- სტრესის გარეშე მშობლობა: ტანჯვა და დამღუპველობა
