თქვენი შვილი ზედმეტად დაგეგმილია? - Მან იცის

როგორც მშობელი, როგორც ჩანს, მილიონობით შესაძლებლობა არსებობს ხელი მოაწეროს შენს ხელმოწერას ბავშვი რაიმე სახის აქტივობისთვის. იქნება ეს სპორტი, კლუბები, გამდიდრების კურსები თუ ცხოვრების წესის გაკვეთილები (სამზარეულო, ვინმეს?), არასოდეს არის დეფიციტური დამატებითი სასწავლო პროგრამები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს აქტივობები ეხმარება ჩვენს ბავშვებს გახდნენ სრულყოფილი, მათ ასევე შეუძლიათ შექმნან უმართავი გრაფიკი. რა არის სწორი ბალანსი თქვენი შვილის გამდიდრებასა და მის ზედმეტ სტრესს შორის? წაიკითხეთ მეტი რჩევა, რათა დადგინდეს თქვენი შვილის დაინტერესების საუკეთესო საშუალება, მაგრამ არა ზედმეტად დაგეგმილი.

დაკავშირებული ამბავი. ყველა ასაკის ადამიანი ამბობს, რას ნიშნავს მათთვის სიყვარული და ის ასე სრულყოფილია (ვიდეო)

შეიძლება ზედმეტი იყოთ-დაგეგმვა თქვენი შვილი და, თუ ასეა, როგორ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რომელი აქტივობები მისცემს თქვენს შვილს აყვავებას და არა სურვილს? დოქტორი ნენსი რაპაპორტი, ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის ფსიქიატრიის ასისტენტი პროფესორი, იზიარებს მის გამჭრიახობას.

ტ

პრიორიტეტები

ხანდახან საზოგადოებისა და თქვენი სოციალური წრის მოლოდინმა შეიძლება წარუმატებლად იგრძნოს თავი, თუ პატარა ჯონი არ დაეუფლება მინიმუმ სამ სპორტს, უცხო ენას და აკრილს ტილოზე. თქვენზეა დამოკიდებული პრიორიტეტების განსაზღვრა და ასწავლეთ თქვენს შვილებს იგივე.

ერთ -ერთი მთავარი პრობლემა, რომელიც ეხება თქვენს შვილებს რამოდენიმე საქმიანობაში, არის ოჯახური საქმიანობიდან გამოყოფილი დრო. ”თუ განრიგი არასოდეს მისცემს საშუალებას ოჯახს ერთად გაატარონ კვება, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ძალიან ბევრი აქტივობაა,” - ამბობს დოქტორი რაპაპორტი. ”ასევე, თუ ისინი იმდენ დროს ატარებენ სტრუქტურირებულ საქმიანობაში, რომ არ არის დრო თავისუფალი აქტივობებისთვის, როგორიცაა სიამოვნებისთვის კითხვა, ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს აკადემიურ მიღწევებზე.”

>> როგორ შევაჩეროთ ჰიპერ-მშობლობა და უბრალოდ დავისვენოთ ბავშვებთან ერთად

ქვემოთ დრო

დაქვეითებული დრო, იგივე დაუგეგმავი და არაკონსტრუქციული დრო, ძალიან დაუფასებელია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვები ახალგაზრდები არიან. "7 წლამდე ბავშვებს სჭირდებათ თამაშის ჯანსაღი დიეტა, რათა შეძლონ წარმოსახვის განვითარება, ინიციატივა და თვითრეგულირება",-ამბობს დოქტორი რაპაპორტი. ”უფროს ბავშვებს შეუძლიათ გაუძლონ მეტი დრო თამაშებითა და წესებით.” ნუ შეგეშინდებათ ნება დართოთ თქვენს შვილებს საკუთარი აქტივობებითა და თამაშებით. ზოგჯერ პატარა მოწყენილობა არის ის, რაც ბავშვს სჭირდება შემოქმედების გაღვივებისთვის.

>> დარტყმა თუ არ გადაფრენა: მუშაობს ვერტმფრენის აღზრდა?

დამშვიდდი

ხშირად ბავშვზე ზეწოლას ახდენს არა აქტივობები, არამედ ინტენსივობა ამ საქმიანობის გარშემო. „ბევრ ბავშვს სიამოვნებს დაკავებული ყოფნა და გართობა სტრუქტურირებული საქმიანობით“, - ამბობს დოქტორი რაპაპორტი. ”თუმცა, ეს შეიძლება იყოს ტოქსიკური ბავშვებისთვის, თუ ისინი ძალიან დიდ დროს დაუთმობენ საქმიანობას, სადაც მშობლების მხრიდან განიცდიან ზეწოლას და კრიტიკას.”

ნიშნები

თქვენ საუკეთესოდ იცნობთ თქვენს შვილს, ასე რომ, ჩვეულებრივ, ადვილია იმის თქმა, აქვს თუ არა მას თქვენს თეფშზე ძალიან ბევრი. ”თუ თქვენ იწყებთ იმ შაბლონის დანახვას, სადაც თქვენი შვილი გაღიზიანებულია კვირის ბოლოს ან თუ თქვენი შვილი იწყებს ბევრი საქმიანობის დატოვებას, თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ გრაფიკის შემცირება, ” - გვთავაზობს დოქტორი რაპაპორტი.

>> უნდა უბიძგოთ ბავშვებს წინ, დაიჭიროთ ისინი უკან ან უბრალოდ იფრინოთ მათ გვერდით?

საბოლოო ჯამში, მნიშვნელოვანია იყოთ თქვენი შვილის საჭიროებებთან და მიზნებთან, რათა შეძლოთ ჯანსაღი ბალანსის დამყარება მათ ოჯახურ ცხოვრებას, სასკოლო ცხოვრებას და კლასგარეშე საქმიანობას შორის.

უფრო მეტი ოჯახური გრაფიკის ჟონგლირებაზე

• გიჟური ოჯახის გრაფიკის ორგანიზება
• როგორ დავალაგოთ ოჯახის გრაფიკი
• სასწავლო წლის მორგება: კლასგარეშე ზედმეტი განრიგი