დღეს უფრო და უფრო მეტი ბავშვი ჰყავს საკვები ალერგია და მგრძნობელობა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ აღმოფხვრით ყველა პოტენციურ ალერგენს წვეულებებიდან, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დიდი უბედური შემთხვევები. ისწავლეთ როგორ გახადოთ წვეულებები უფრო უსაფრთხო ბავშვებისთვის, რომლებსაც აქვთ საკვები ალერგია.
ემზადებით დაბადების დღის წვეულებაზე ან ბავშვთა შეკრებაზე? დიდი შანსია, რომ თქვენს ერთ -ერთ პატარა სტუმარს ჰქონდეს საკვები ალერგია. მისი თქმით, ასთმის ალერგიისა და იმუნოლოგიის ამერიკული აკადემია, საკვები ალერგიის გავრცელება 18 წლამდე ბავშვებში გაიზარდა 18 პროცენტით 1997 წლიდან 2007 წლამდე. საკვების ალერგია არ არის იგივე მგრძნობელობა და შეიძლება სასიკვდილო იყოს ბავშვებში, რომლებიც განიცდიან რეაქციას, რომელსაც ეწოდება ანაფილაქსია. თუ თქვენ მიირთმევთ საჭმელს თქვენს წვეულებაზე, მიიღეთ ზომები ალერგიული რეაქციის რისკის შესამცირებლად.
შეიტყვეთ თქვენი სტუმრების ალერგიის შესახებ
თქვენი წვეულების ზომიდან გამომდინარე, შეიძლება არ იყოს მოსახერხებელი ყველა მშობელს ჰკითხოთ აქვს თუ არა ბავშვს საკვები ალერგია. მაგრამ თუ თქვენ შეძლებთ მის მართვას, ეს შეიძლება იყოს თქვენი ყველაზე უსაფრთხო ფსონი. ზოგი მშობელი ამატებს შენიშვნას მოსაწვევებზე, რათა სხვებმა აცნობონ, რომ მათ შეუძლიათ მიიღონ სპეციალური დიეტური მოთხოვნილებები ან საკვების ალერგია, როდესაც წვეულებაზე RSVPing ხდება. ჰკითხეთ თქვენს შვილს, იცის თუ არა მის კლასში საკვების ალერგიის შესახებ. ბავშვების უმეტესობა, თუნდაც დაწყებით სკოლაში, სწრაფად ხვდება, თუ თანაკლასელს აქვს მძიმე ალერგია.
მოერიდეთ ძირითად ალერგენებს
საკვებთან დაკავშირებული ალერგიის დროს, უსაფრთხო ფსონი უნდა იქნას აცილებული არაქისისა და ხის თხილიდან. ეს არის საკმაოდ ადვილი ალერგენები თქვენი პარტიის მენიუდან. თუ გაიგეთ, რომ თქვენს წვეულებაზე მყოფ ბავშვს აქვს ალერგია ერთ – ერთ სხვა საერთო ალერგენზე, როგორიცაა რძე, სოია ან ხორბალი, ამას შეიძლება ცოტა მეტი ძალისხმევა დასჭირდეს. საბედნიეროდ, FDA მოითხოვს საკვებს მკაფიოდ მონიშნოს ინგრედიენტები, რომლებიც ალერგიული რეაქციების 90 პროცენტს შეადგენს. თუ ცომეულს ყიდულობთ, აუცილებლად ჰკითხეთ საცხობს ან სასურსათო მაღაზიას ჯვრის დაბინძურების და ინგრედიენტების შესახებ. თონეების უმრავლესობას შეუძლია გამოიყენოს სპეციალური აღჭურვილობა და დამუშავების ადგილები.
გაერთიანდით სხვა მშობლებთან ერთად
მენიუს შენიშვნა: ბევრი მშობელი შემოგვთავაზებს შეფუთული ალერსიანი საჭმლის მიღებას ჩვევის გამო. არ გეწყინოს.
დაურეკეთ ან გაუგზავნეთ ელ.წერილი მძიმე ალერგიის მქონე ბავშვების მშობლებს. ისინი სიამოვნებით გაგიზიარებენ რჩევებს. თუ საკუთარ ნამცხვარს აცხობთ და ინგრედიენტების შემცვლელი ხართ, როგორიცაა რძე ან კვერცხი, ესაუბრეთ სხვა მშობლებს რეცეპტის იდეების ან კარგი შემცვლელების შესახებ. ალერგიული ბავშვების მშობლებს აქვთ უამრავი ხერხი ამ ალერგიის სამკურნალოდ. ბევრი მშობელი შემოგვთავაზებს შეფუთული ალერსიანი საჭმლის მიღებას ჩვევის გამო. არ გეწყინოს. ზოგჯერ უფრო ადვილია უსაფრთხო სარეზერვო გეგმის შექმნა. თუ ბავშვი მშობლის გარეშე დაესწრება, დარწმუნდით, რომ საჭიროების შემთხვევაში ის ეპინეფრინის ავტოინექტორით დაესწრება და თქვენ გაქვთ სასწრაფო დახმარების საკონტაქტო ნომერი.
Შეინარჩუნე სიმშვიდე
შეიძლება ჩანდეს, რომ დიდი საქმეა, რადგან საქმე პოტენციურად საშინელ ალერგიულ რეაქციებთან გაქვთ, მაგრამ საბოლოო ჯამში, ამას დიდი შრომა არ სჭირდება ალერგიული რეაქციის შანსების შეზღუდვისთვის. მისი თქმით, საკვები ალერგიისა და ანაფილაქსიის ქსელი, ჩვეულებრივი გაწმენდის მეთოდები ეფექტურია საკვების ალერგენის ცილის მოსაშორებლად, როგორიცაა არაქისი. გარეცხეთ სამზარეულო და სამზარეულოს ზედაპირები ძველი ძველი ცხელი წყლით და საპნით და წაახალისეთ ახალგაზრდა სტუმრები დაიბანონ ხელები აბაზანაში ჭამის წინ და მის შემდეგ.
მეტი საკვები ალერგიის შესახებ
რატომ იზრდება ბავშვებში საკვები ალერგია?
გაქვთ საკვების ალერგია?
კვებითი ალერგია რეალურია თუ აჟიოტაჟი?
