საკურორტო სეზონს მოაქვს მხიარული დღესასწაულები; მაგრამ ბევრი ქალისთვის მას ასევე მოაქვს სტრესის განცდა. დაძაბულობა არდადეგები შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ჯანმრთელობაზე ქორწინება. როდესაც ფიქრობთ სამზარეულოს, დეკორაციისა და შოპინგის მოახლოებულ სიგიჟეზე, თქვენ ასევე უნდა დაუთმოთ დრო თქვენს ქორწინებაზეც.
ის ფაქტი, რომ ცოლები უფრო მეტად იღებენ სეზონის სტრესს, შეიძლება გამოიწვიოს უთანასწორობის განცდა ქორწინებაში. ეს ის დროა, როდესაც მოგზაურობა, რძალი, შვილები, შვილები, ასაკოვანი მშობლები და ყველა სხვა საკითხი, რაც უკვე ზეწოლას ახდენს თქვენს ქორწინებაზე, წინა პლანზე მოდის.
მაგრამ არდადეგებმა არ უნდა შეაფერხოს ოჯახური ურთიერთობა. აქ მოცემულია ხუთი რჩევა, რომელიც დაეხმარება თქვენს ქორწინებას გადარჩეს და გაიზარდოს არდადეგების დროს:
1. არ ჩაეფლო აჟიოტაჟში
არანაირი კითხვა არ არსებობს ამის შესახებ. არდადეგები ფართოდ არის გაყიდული, როგორც დრო, როდესაც ჩვენი ოჯახები სრულყოფილ ჰარმონიაში იკრიბებიან. როგორც წესი, ქალები ნაჩვენებია დღესასწაულების ამ იდეალიზებული ხედვის ცენტრში. ჩვენ გვეჩვენება, რომ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ ლამაზი სახლი, გამოვაცხოთ უგემრიელესი კერძები და წარმოვადგინოთ სრულყოფილი ოჯახის სურათი მსოფლიოში. ეს ხედვა აშკარად მცდარია - ქალების უმეტესობა არაფერს იშორებს იდეალური სადღესასწაულო პაკეტის მახლობლად. თქვენი ქორწინება და თქვენი ოჯახი არ არის ნიშანი ბარათი. თქვენ უნიკალური ხართ და ის სრულყოფილება, რომელსაც ეძებთ ინდივიდუალურად და ერთად, როგორც დაქორწინებული წყვილი, განსხვავდება იმისგან, რასაც სატელევიზიო რეკლამები ცდილობენ ნორმალურად გადასცენ.
2. დაგეგმეთ ბიუჯეტი
არაფერია ფულის მსგავსად, რომელიც წყვეტს სხვაგვარად ბედნიერად დაქორწინებულ წყვილებს შორის და დიდი ზეწოლაა ფულის დახარჯვა არდადეგების დროს. ბევრი წყვილი შვებულების დროს ხარჯებს ორჯერ ზრდის. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ფულს გამოიმუშავებთ, თქვენი ხარჯების გაორმაგება გავლენას მოახდენს! ერთად დაგეგმეთ ბიუჯეტი და შეათანხმეთ თანხა, რომელიც გაქვთ საჩუქრების, მოგზაურობის, დეკორაციების, საკვებისა და სხვა დასვენების ხარჯებისთვის.
3. ილაპარაკე
"სრულყოფილი" დღესასწაულის ძიებისას, ბევრი ცოლი ყლაპავს მათ ნამდვილ გრძნობებს, ვიდრე ლაპარაკობს მათზე. ეს არის საშიში ჩვევა, რომელსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს ქორწინებას. იმის გათვალისწინებით, რომ თქვენ დიდი ძალისხმევა გიწევთ შვებულების დაგეგმვაში, მნიშვნელოვანია იპოვოთ გზები, რომლითაც ქმარი ნებადართულია და ტვირთის გაზიარება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გადადოთ პასუხისმგებლობა ნამცხვრების გამოცხობაზე, მაგრამ ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მინიმუმ უნდა აცნობოთ მას, რომ არდადეგების დროს თქვენ გაზრდით თქვენს დატვირთვას. ბევრი მამაკაცი აფეთქდება, როდესაც ხვდება რას აკეთებენ მათი ცოლები; მათ ხშირად არ აქვთ წარმოდგენა, თუ როგორ ვმუშაობთ, რადგან ჩვენ უბრალოდ არ ვეუბნებით მათ. როგორც წყვილი, ჯანსაღია იპოვოთ გზები, რომ გაუზიაროთ თქვენი სამუშაო ერთმანეთს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენი დატვირთვა იზრდება.
4. დადგით მშობლების პაქტი
შვილების ყოლა არდადეგებს სახალისოს ხდის, მაგრამ ისინი სეზონის სტრესსაც მატებს. სკოლიდან ორი კვირის შვებულებიდან დაწყებული საინტერესო და ძვირადღირებული საჩუქრების ნავით დატვირთვით, საკურორტო სეზონის განმავლობაში ბავშვების ტვირთი შეიძლება დიდ ზეწოლას ახდენდეს თქვენს ქორწინებაზე. იმსჯელეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გაგიზიაროთ მშობლების მოვალეობები არდადეგების დროს და არ იფიქროთ, რომ ეს ყველაფერი გჭირდებათ. როგორც წყვილი, თქვენ უნდა შეგეძლოთ იპოვოთ ცალკეული სფეროები, სფეროები, რომელთა გაზიარებაც შეგიძლიათ და რისი დატოვებაც შეგიძლიათ. დაიმახსოვრე, ყველაზე დიდი საჩუქარი, რაც შეგიძლია გაუკეთო შვილებს ამ საკურორტო სეზონზე, არის ბედნიერი, ჯანსაღი ქორწინება.
5. Მადლობა გადაუხადე
მადლიერების დღე შეიძლება დასრულდეს, მაგრამ საკურორტო სეზონი არის შესაძლებლობა მუდმივად იყოთ მადლობელი იმისთვის, რაც გაქვთ. როდესაც შეამჩნევთ რა არის კარგი თქვენს ცხოვრებაში და თქვენს ქორწინებაში, თქვენ გააძლიერებთ თქვენს სულს, ვიდრე არ ამცირებთ მას. განიხილეთ დეკემბრის თვე თქვენს ქმართან და თქვენს ოჯახთან ერთად სამუშაოდ, რომ იყოთ მადლიერი იმისთვის, რაც გაქვთ. ეს არის პატარა მოქმედება, რომელსაც შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ბედნიერებაზე დღეს და მომავალში.
რასაკვირველია, ძნელია არდადეგების გადალახვა სტრესის გარეშე, მაგრამ ვიმედოვნებ, რომ თქვენ და თქვენს ქმარს შეეძლებათ ერთად გაიაროთ ეს, უფრო ძლიერი ვიდრე ოდესმე.
