ორშაბათს დედა გამოწვევა: დაწერე - SheKnows

instagram viewer

რამდენჯერ მოხდა რაღაც და თქვენ გიფიქრიათ საკუთარ თავზე: "ეს უნდა ჩავწერო?" მაგრამ შენ არ გააკეთე - და შენ დაკარგე. იყო ეს თქვენი ოთხი წლის ბავშვის განსაკუთრებით საყვარელი მოგზაურობა თუ ის გრძნობა, რომლის გახსენებაც გინდოდათ, ის ახლა გაქრა. ისევე, როგორც ფეისბუქი და სხვა სოციალური მედია საიტები გიბიძგებთ, რომ მსგავსი მომენტები გამოაქვეყნოთ, ზოგჯერ თქვენ უნდა ჩაწეროთ ისინი უფრო პერმანენტულად, მიზანმიმართულად.

ოჯახის დეპრესია მშობლების ფსიქიკური ჯანმრთელობის კომუნიკაცია
დაკავშირებული ამბავი. როგორ ეხმარება ჩემი დეპრესია ჩემს ოჯახს უკეთეს კომუნიკაციაში
ქალი-წერა-წერილი

აღარ დაკარგო ის მომენტები. ამიერიდან, გამონახეთ დრო და დაუთმეთ დრო, რომ ჩამოწეროთ ყველაფერი: რას გრძნობთ, რას აკეთებენ ბავშვები, რასაც თქვენ ცდილობთ დაამუშაოთ... ეს ყველაფერი. დაწყება არ არის რთული წერა, მაგრამ ძნელია მისი შენარჩუნება მანამ, სანამ არ გახდება ჩვევა.

შეინახეთ კალამი და ქაღალდი ხელთ

სადაც არ უნდა წახვიდეთ, იყავით ხელთ კალამი და ქაღალდი, რომ ჩაწეროთ ყველაფერი, რაც მათზე ფიქრობთ: სასაცილო რამ ბავშვები ამბობენ, რომ აბსურდული ნიშნები ხედავთ საზოგადოებაში ან იაპონური ნეკერჩხლის მშვენიერ წითელს ქალაქში მწვანე თქვენს საფულეში, მანქანაში, სამზარეულოში, საწოლთან - ყველგან.

click fraud protection
ჩამოწერე სანამ დაივიწყებ! ეს არის ერთი შეხედვით დაუკავშირებელი მომენტები, რომლებიც სიცოცხლეს მატებს ნამდვილ სიმდიდრეს და მას უფრო მეტს აქცევს, ვიდრე უბრალოდ ჭამა, ძილი და სუნთქვა.

გამოიყენეთ ტექნოლოგია

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპიუტერი ნაწყვეტების ჩამოსაწერად - ან მოაწყოთ ნაწყვეტები უფრო ხანგრძლივ ნაწერებად. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ნაწერები თქვენთვის, ან გაუზიაროთ მათ ფართო სამყაროს. ბლოგები შეიძლება იყოს ისეთი საჯარო, როგორიც გინდა რომ იყვნენ - ან თუ უბრალოდ გსურთ რამოდენიმე ნივთის გაზიარება შერჩეულ ახლო მეგობრებთან ერთად, შეგიძლიათ პაროლითაც დაიცვათ ისინი. და თუ არ გინდა გაზიარება? პაროლი დაიცავს თქვენს ფაილებს ცნობისმოყვარე თვალებისგან, თუ ის ოჯახის კომპიუტერზეა. არ დაივიწყოთ სისტემის რეგულარული სარეზერვო ასლები!

კარგი - და არც ისე კარგი

წერა არის თქვენი ემოციების დამუშავების შესანიშნავი გზა - მშვენიერი და არც ისე მშვენიერი. როდესაც უჭირთ მშობლების სიტუაციასთან გამკლავება, მისი მარტივი ჩაწერა დაგეხმარებათ ნახეთ გზა საკითხი ან თუნდაც გადაწყვეტა. და გამოწვევის საშუალებით წერის გაგრძელება დაგეხმარებათ დაინახოთ თქვენი პროგრესი. ასე რომ, ნუ დაწერთ მხოლოდ კარგს - დაწერეთ ყველაფერი.

განათავსეთ იგი თქვენს დავალებების სიაში

ჩაწერეთ წერა თქვენი საქმეების სიაში. გვერდზე გადადეთ ყოველდღიური დრო, იქნება ეს ხუთი წუთი თუ თხუთმეტი, რამდენიმე სიტყვის გადმოსაწერად. ის არ უნდა იყოს სრულყოფილი ან ორგანიზებული, ის უბრალოდ უნდა იყოს დაწერილი. ბევრი რამის მსგავსად, წერას პრაქტიკა სჭირდება და რაც უფრო რეგულარულად ვარჯიშობთ, მით უფრო ადვილი იქნება წერა და მით უკეთესი იქნება ის.

მეტი წერაზე

ბავშვებისთვის წერილების წერის ოსტატური რჩევები
საფუძველი ჩაუყარა წერის კარგ უნარებს
ორშაბათს დედა გამოწვევა: გაზარდეთ თქვენი წერის უნარი