Საპატივცემულოდ ძუძუს კიბოს ცნობიერება თვე, ჩვენ წარმოგიდგენთ რამდენიმე ფიტნეს აღჭურვილობას, რომლის ტარებაც კარგად შეგიძლიათ. ამ თვეში ყველაფერი ოფლიანდება სტილით და დიდი მიზეზით. ფეხსაცმელიდან დამთავრებული სპორტული ბიუსტჰალტერებით, ადვილია იფიქროთ ვარდისფერზე და გამოხატოთ თქვენი მხარდაჭერა ჩვენი არჩევანით მკერდის კიბოს შესახებ საუკეთესო სპორტული ტანსაცმლისთვის.
დაკავშირებული ამბავი. ძუძუს კიბომ უკეთესი დედა გამხადა
 გრაფიკული მაისური
ივარჯიშეთ კომფორტულად და სტილში ამ ულტრა მსუბუქი წონის ტარებისას Under Armour მაისური ($ 25) ტენიანობის შემწოვი ინტერიერით, რომელიც ეხმარება თქვენი ძირითადი ტემპერატურის რეგულირებაში და გაგიშრობთ კალორიების დაწვისას. სუნის საწინააღმდეგო ტექნოლოგია ასევე ხელს უშლის სუნის გამომწვევი მიკრობების ზრდას. თითოეული შეძენილი მაისურიდან შემოსავლების ნაწილი მიდის ძუძუს კიბოს სხვადასხვა საქველმოქმედო ორგანიზაციაში. ჩვენ განსაკუთრებით გვიყვარს შეტყობინება წინა მხარეს, სადაც ნათქვამია: „წადი. ბრძოლა. განკურნება. ”
|
|
 სპორტული ბიუსჰალტერი
მხარი დაუჭირეთ თქვენს მკერდს - და დიდ მიზეზს - თქვენს მომავალ სირბილზე ან სპორტული დარბაზში მოგზაურობაზე. ამ თვეში შეძენილი ყველა სპორტული ბიუსჰალტერისათვის (ფასები განსხვავებულია), Moving Comfort 1 დოლარს გადასცემს Feel Your Boobies Foundation- ს, არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელიც მოუწოდებს ქალებს აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარ ჯანმრთელობაზე და შეასრულონ რეგულარული მკერდი თვითმმართველობის გამოცდები.
|
|
 იოგას ხალიჩა
პრაქტიკა თქვენი ქვევით ძაღლი, ხე უქმნის და მეომარი ამ საკმაოდ ვარდისფერი ჟადე იოგას ხალიჩა ($70). თვალისმომჭრელი ხალიჩა არა მხოლოდ ეკოლოგიურად სუფთა, რეზისტენტული რეზინისგან არის დამზადებული, არამედ 5 დოლარი ყოველი გაყიდული ხალიჩიდან გადადის Living Beyond Breast Cancer, ძუძუს კიბოს საგანმანათლებლო და დამხმარე ორგანიზაციაში.
|
|
 სატანკო ზედა
გაახარეთ თქვენი სპორტსმენების სპორტსმენები შურით, როდესაც თქვენ დადიხართ თქვენს საფეხურზე, რომელიც ამ სპორტულ სტილშია ფუნქციონალური Beyond Yoga teardrop back cami ($ 71) მხარდამჭერი მორგებით, დიდსულოვანი სიგრძით და მტკიცე კრისტალური ჯვრით ზურგის სამაჯურები. ამ მაამებელი ფიტნეს ტოპებიდან შემოსავლების 25 პროცენტი მიდის ძუძუს კიბოს ცნობიერების ამაღლებაში.
|
|
 Წყლის ბოთლი
ხართ თუ არა მორბენალი, გარბიხართ თქვენი შვილების უკან თუ გარბობთ ტრასაზე, იყავით ჰიდრატირებული წინსვლაში და გამოხატეთ თქვენი მხარდაჭერა ვარდისფერი Avon- ის სპორტული ბოთლით ამომხტარი სასმელის ნაკაწრით ($ 5). წმინდა მოგების ასი პროცენტი გადაეცემა Avon ძუძუს კიბოს ჯვაროსნულ ლაშქრობას.
|
|
 ფიტნეს სასეირნო ფეხსაცმელი
ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი, ეფექტური გზა კალორიების დაწვისა და სხეულის გადაადგილებისთვის არის სიარული. დააგორეთ ტროტუარი წყვილი ამ მსუბუქი, მოქნილი ფიტნეს ფეხსაცმელი New Balance Lace Up for Cure კოლექციიდან ($ 90). New Balance ხელს შეუწყობს კოლექციიდან გაყიდვების შემოთავაზებული საცალო ფასის 5 პროცენტს, გარანტირებული მინიმალური შემოწირულობით $ 500,000 ყოველწლიურად სიუზან გ. Komen for Cure 2012 წლამდე.
|
|
 საწმისის ქურთუკი
არ შეგეშინდეთ სიცივის ამ ზამთრის. იყავით თბილი, როდესაც ვარჯიშობთ ამ საშუალო წონის, მოდუნებულ, მორგებულ ჩრდილოეთ სახეზე საწმისის ქურთუკი შავი და ვარდისფერი ($ 80). იდეალურია გრილ ამინდში გასეირნებისთვის ან თუნდაც უბრალოდ შემოდგომაზე და სავარჯიშო დარბაზში გასასვლელად, თქვენი შესყიდვა ხელს უწყობს North Face- ის ყოველწლიურ შემოწირულობას მკერდის კიბოს პანსიონში.
|
|
უყურეთ: ჯულიანა რანჩიჩი სთხოვს ლოს ანჯელესს თავი იგრძნოს
ჯულიანა რანჩიჩი გამოდის ქუჩებში და "ამსხვრევს" საერთო მითებს ძუძუს კიბოს შესახებ.
მეტი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შესახებ
გაზარდეთ კალორია სახალისო, შემოდგომის შთაგონებული ვარჯიშით
როგორ დავიცვათ თავი გრიპისგან
6 გემრიელი და ენერგიულად შეფუთული საშემოდგომო საკვები
