ჩვენ ვასწავლით ამას ჩვენს ქალიშვილებს და ვქადაგებთ ჩვენს მეგობრებს-მაგრამ თავდაჯერებულობა უფრო ადვილია, ვიდრე კეთდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ვცხოვრობ კანის დაავადებებით, როგორიცაა ფსორიაზი. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა აწიოთ თავი მაღლა თქვენი კანის მდგომარეობის მიუხედავად.
იცოდეთ თქვენი კანის მდგომარეობა. გახადეთ თქვენი კანის მდგომარეობა თქვენი BFF; მესმის ერი და ჩაშლას და რა ხდის მას ტკიპას. იმდენი იცოდე ამის შესახებ, რომ როდესაც ვინმე გეკითხება, ის იგრძნობს, რომ ის უბრალოდ გუგლში ჩაუტარდა. ზედმეტად ინფორმირებული გახდება თქვენი კანის მდგომარეობისადმი ნდობა, რადგან თქვენ გეკუთვნით და გესმით.
არ გრცხვენია. თქვენი კანის მდგომარეობა აგირჩიეთ; შენ არ აირჩიე ის თქვენი მდგომარეობის ცოდნის ერთ -ერთი სარგებელი არის იმის ცოდნა, საიდან გაჩნდა. თუ ეს დედისგან მოვიდა, ხუმრობ, რომ ყველა იმ მშვენიერ ნივთზე, რაც შენ მემკვიდრეობით მიიღო, გაგიმართლა მიიღეთ ეს მდგომარეობაც - და ნახეთ, რომ თქვენი კანის მდგომარეობა დაგაკავშირებთ იმ პირთან, ვინც გაგიკეთა
დაეყრდენით მეგობრებს და ოჯახს. ლურჯად გრძნობ თავს? დაურეკე შენს დას, თუ ის მუდამ ღიმილს იჩენს შენს სახეზე. იპოვეთ ვინმე, ვისაც შეგიძლიათ დაურეკოთ ან დაეყრდნოთ, როდესაც თავს ოდნავ თავდაჯერებულად გრძნობთ. თქვენ შეიძლება გაზარდოთ თქვენი დებილი ბავშვის კოცნა ან თქვენი ძალიან გულწრფელი ჩვილის მოსიყვარულე ჟესტი.
იყავი ჭორიკანა გოგო. სახელგანთქმული ჭორი ჟურნალები და ვებგვერდები უფრო მეტის გაკეთებაა, ვიდრე ჭუჭყის შევსება; მათ შეუძლიათ ჩვენი ნდობის ამაღლება. შეხედეთ ცნობილ ადამიანებს, რომლებიც იზიარებენ თქვენს მდგომარეობას და დაინახეთ როგორ ახერხებენ ისინი ყოველდღიურად ყურადღების ცენტრში. Მაგალითად, კიმ კარდაშიანი აქვს ფსორიაზი და ის არის გლამურული ხატი.
ვინ არის ის ლამაზი გოგო? Სარკეში ჩაიხედე. ვინ იხედება უკან? თქვენ ხართ ინდივიდუალური; შენ ხარ ერთადერთი შენ ამ სამყაროში. გაითავისეთ თქვენი განსხვავებები, კანის მდგომარეობის ჩათვლით და მიიღეთ სამყარო თქვენი სრულყოფილებითა და ხარვეზებით.
მეტი ფსორიაზის შესახებ
მაკიაჟის ხრიკები ფსორიაზის დასაფარად
ფსორიაზის საერთო გამომწვევები
რჩევები ფსორიაზის სტრესთან გამკლავებისთვის
