დრო გადის და უკვე აგვისტოსთან ერთად, სანაპიროზე პირსახოცებიდან და საცურაო კოსტიუმებიდან სკოლის ავტობუსებსა და უნიფორმებზე გადასვლა შორს არ არის. მრავალი მშობლისა და ბავშვისთვის სექტემბრის მოახლოებული ყოფნა წარმოშობს საგრძნობი უსიამოვნების განცდას. როგორ შეგვიძლია ეს დრო ნაკლებად დაძაბული გავხადოთ და შვებულების ბოლო დღეები კიდევ ცოტათი ვისიამოვნოთ? აქ არის ხუთი მარტივი რჩევა, რათა გაგიადვილოთ სკოლაში დაბრუნების რეჟიმი:
1. გააკეთეთ სიები
მას შემდეგ, რაც სკოლაში რეკლამები გამოჩნდება, მშობლები ხშირად აღელვებულნი არიან იმით, თუ რამდენის გაკეთება სჭირდებათ, განსაკუთრებით მრავალშვილიან ოჯახებში. ასეთ სიტუაციაში შეიძლება სასარგებლო იყოს თითოეული ბავშვის სიის შედგენა. ჩემი საყვარელი გზა ამის გაკეთება არის სხვადასხვა ფერის პოსტის გამოყენება ისე, რომ თითოეული ბავშვის სია თვალსაჩინოდ განსხვავებული იყოს. სიები უნდა შეიცავდეს სასკოლო ნივთებს, მასწავლებელთა სახელებს და ადამიანებს, რომლებსაც უნდა დაუკავშირდნენ წლის დაწყებამდე და სკოლის პირველ დღეს.
2. ადრე შექმენით დამხმარე სისტემები
ბევრი მშობელი მიმართავს გარე დახმარების მხარდაჭერას, გაფართოებული ოჯახიდან ძიძებამდე დამრიგებლებამდე და სხვა. დარწმუნდით, რომ წინასწარ შეადგინეთ გრაფიკი სასწავლო წლისთვის, რაც დაგეხმარებათ უფრო სტრუქტურირებული გადასვლის უზრუნველსაყოფად, განსაკუთრებით სკოლის პირველ კვირაში. თუ ვინმეს დაქირავება გჭირდებათ, დაიწყეთ რაც შეიძლება ადრე. სექტემბრისთვის, მომვლელთა უმეტესობა აღარ ეძებს სამუშაოს.
3. Წინასწარ დაგეგმვა
თქვენი სიების დასრულების შემდეგ, შეიძლება დაგჭირდეთ სიაში თითოეული ნივთის დასრულების თარიღების შედგენა, რათა მეთოდურად შეამოწმოთ საგნები მნიშვნელობისა და დროის მიხედვით. ამ მომენტში, შეიძლება დაგჭირდეთ პარტნიორის, ბავშვის მოვლის პროვაიდერის, ოჯახის წევრის ან თუნდაც თავად ბავშვის დახმარება, რათა ყველაფერი დროულად და დამამშვიდებლად შეძლოთ.
4. შეადგინეთ გრაფიკები
განრიგი გამოსადეგია, როდესაც სასწავლებლის დაწყებისა და სამსახურიდან გათავისუფლებისათვის არსებობს სხვადასხვა დროს ჩამოსვლის/წამოღების დრო. ამ გზით თქვენ გეცოდინებათ რომელი ბავშვი უნდა დატოვონ/აიყვანონ პირველი, მეორე, მესამე და ა. დაბნეულობისა და სტრესის თავიდან აცილება შესაძლებელია - განსაკუთრებით სკოლის პირველ დღეს/კვირაში, როდესაც ყველა ადაპტირდება უფრო სტრუქტურასა და ახალ მოთხოვნებთან. ეს ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ სხვა მშობლებთან ერთად აწყობთ მანქანას. ორგანიზებულობა არის წლის ამ ნაწილის კარგად დაწყების გასაღები.
5. იყავი მოქნილი
ყოველთვის ელოდეთ მოულოდნელს და გახსოვდეთ, რომ ყველა თქვენს ირგვლივ ასევე ეგუება ახალ რუტინას. რაც უფრო მეტად შეძლებთ იყოთ მოქნილი და ღია ცვალებად მოვლენებზე, მით უკეთესი თქვენი და თქვენი შვილების კეთილდღეობისთვის.
მშობლების მეტი რჩევისთვის ეწვიეთ childmind.org.
