ჩვენ ძალიან კარგად ვიცით ის მომენტი - თქვენ მშვენიერი საუბარი გაქვთ მეგობრებთან ერთად და შემთხვევით სუნთქავთ. ცხელა. ეს სუნიანია. უხეშია. თქვენ არ გინდათ, რომ თქვენსმა მეგობრებმა გაიგონ, ასე რომ თქვენ ზარაფხანაში ჩადეთ და საუკეთესოების იმედი გაქვთ.
რომელსაც აქვს შემთხვევა ცუდი სუნთქვა არასოდეს არის სახალისო საბედნიეროდ, უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ ვიცით გამომწვევები. მაგალითად, ნივრის ჭამა და კბილების გახეხვა აშკარა მიზეზებია-მაგრამ არსებობს ცუდი სუნთქვის რამდენიმე დამნაშავე, რომლებიც არც თუ ისე ცნობილია.
გაეცანით თქვენი სუნთქვის ამ გასაკვირი მიზეზებს და გაარკვიეთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ისინი.
თქვენ გაქვთ ტონზილის ქვები
ბიოტექნოლოგიის ინფორმაციის ეროვნული ცენტრი იუწყება, რომ პაციენტთა 75 პროცენტს, რომელთაც პირის ღრუში აქვთ დიდი რაოდენობით გოგირდის (რაც უსიამოვნო სუნის გამომწვევი მთავარი მიზეზია) ქონდათ ტონზილის ქვები.
თუ თქვენ არ იცნობთ, ტონზილის ქვები ბაქტერიებისა და ნამსხვრევების ნაზავია, რომლებიც ყელის უკანა ნაწილში გროვდება და პატარა ჯიბეებში გროვდება ტონზილებზე. Წამალი? გამოიყენეთ საცხობი სოდა. "გააკეთეთ გარუჯვა საცხობი სოდათ ბაქტერიების მოშორების მიზნით",-ამბობს ნიუ-იორკში მცხოვრები კოსმეტიკური სტომატოლოგი დოქტორი მარკ ლოუენბერგი. "ტუტე მოქმედებს პირის ღრუს მჟავიანობის აღმოფხვრაზე."
მეტი:საუკეთესო საკვები თეთრი კბილებისთვის
სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალებები
ამერიკის ქიმიური საზოგადოების თანახმად, პიტნის შაქარს შეუძლია ბაქტერიების ზრდა ჩვენს პირში. პიტნა და სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალებები შესანიშნავია ცუდი სუნთქვის დროებით შენიღბვისთვის, მაგრამ არა გრძელვადიან პერსპექტივაში. თუ თქვენ უნდა გამოიყენოთ პიტნა, შეარჩიეთ უშაქრო ტიპი. და როგორც ლოუენბერგი გვთავაზობს, გამოიყენეთ ენის საფხეკი მყარი საკვების ნაწილაკების მისაღებად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნთქვა.
Სუფთა ჰაერი
Მიხედვით Reader's Digest, სანამ სუფთა ჰაერი ნამდვილად კარგია თქვენთვის, ზამთარში ძალიან ბევრი ცივი ჰაერი აშრობს თქვენს პირს და შეუძლია ზიანი მიაყენოს. შედეგი შეიძლება იყოს ცუდი სუნთქვა, რომელიც დაკავშირებულია ალერგიასთან, ცხვირის დრენაჟთან ან პირის ღრუს ქრონიკულ სიმშრალესთან.
თქვენ გაქვთ ტონზილიტი
თუ თქვენ გაქვთ ყელის ტკივილი, შესაძლოა გქონდეთ უსიამოვნო სუნის მიმდინარე შემთხვევა. ამერიკული ოტოლარინგოლოგიის აკადემიის თანახმად, ტონზილექტომია, ქირურგია, რომელიც ამოიღებს ყელის უკანა ნაწილის ორ ჯირკვალს, დაგეხმარებათ დაავადების და ცუდი სუნთქვის მკურნალობაში.
მეტი:7 ფრენის სილამაზის რჩევები პირდაპირ პროფესიონალი ეკიპაჟის წევრისგან
ჭარბი წონა გაქვს
მკვლევართა თანახმად თელ ავივის უნივერსიტეტი, რაც უფრო მეტი წონა აქვს ადამიანს, მით უფრო სავარაუდოა, რომ მას აქვს ცუდი სუნი. გუნდმა აღმოაჩინა, რომ სიმსუქნე შეიძლება იყოს რისკის ფაქტორი ჰალიტოზისთვის და შეიძლება გამოწვეული იყოს ძილის აპნოე, მძიმე სუნთქვა ან ბევრი არაჯანსაღი საკვების ჭამა.
მაშ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენ გაქვთ ცუდი სუნთქვა ან იცნობთ ვინმეს, რომელიც დაავადებულია ჰალიტოზით? "თქვენ უნდა უთხრათ თქვენს ოჯახს ადამიანებს, თუ მათ აქვთ ცუდი სუნთქვა", - ამბობს პროფესორი მელ როზენბერგი ადამიანთა განყოფილების წარმომადგენელიდან მიკრობიოლოგია და მორის და გაბრიელა გოლდშლეგერის სტომატოლოგიური მედიცინის სკოლა, საქლერი მედიცინის ფაკულტეტი თელ ავივში უნივერსიტეტი. ”ის განკურნებადია თითქმის ყველა შემთხვევაში და ეს შეიძლება იყოს დაავადების ნიშანი. რაც შეეხება სამუშაო კოლეგებს, მათ შეიძლება გაუხარდეთ რჩევისთვის, მაგრამ შეიძლება არა. ”
თავდაპირველად გამოქვეყნდა StyleCaster.
