მსუქანი ჯოს წონის დაკლება: 88 კგ -ით ნაკლები - შეკნოვმა

instagram viewer

ბრონქსში დაბადებული რეპერი ფატ ჯო ახლა ნახევარი ადამიანია: ის 88 კილოგრამი დაიკლო!

ნიუ -იორკელმა რეპერმა ფატ ჯომ წლების განმავლობაში მოიპოვა რეპუტაცია თავისი პორტალური ზომით. ახლა, ის ხელახლა ფიქრობს ამ სახელწოდებაზე და ხტება მასზე ვარსკვლავების წონის დაკლება ივარჯიშებს მას შემდეგ, რაც დებიუტირდება 88 კილოგრამი წონის დაკლებაზე თავის ახალ ვიდეოში დააგდე სხეული.

ქეით ჰადსონი
დაკავშირებული ამბავი. ქეით ჰადსონი საუბრობს მშობიარობის შემდგომი წონის დაკარგვის "უფრო ჭკვიანურ" მიდგომაზე
მსუქანი ჯო წონის დაკარგვა: 88 კგ

”მე ყოველთვის მიყვარდა მსუქანი, ცხადია. მე მსუქანი ჯო ვარ ”, - თქვა რეპერმა ამ კვირაში. ”მე რომ შემეძლოს 1000 ფუნტის მომატება და ჯანმრთელი ვიყო, ამის გაკეთება მიყვარს. ადამიანების ყველაზე დიდი მკვლელი საკვებია. ის კლავს უფრო მეტ ადამიანს, ვიდრე შიდსი, იარაღით ძალადობა ან ომი, რასაც თქვენ შეგიძლიათ დაასახელოთ. ყველა განაგრძობს ინსულტს და გულის შეტევებს, და რაც მე დამემართა, იყო ის, რომ ჩემმა შვიდმა მეგობარმა შარშან გულის შეტევით გაიარა და ყველა 32, 34 წლის, 35 წლის იყო. მე კი ვთქვი: "მე შვილები მყავს, მე არ შემიძლია მათი დატოვება."

click fraud protection

მართალია, გამხდარი ჯო. მაშ, როგორ შეიძლება მსგავსი ზომის ბიჭებმა და გოგონებმა დაიკლონ წონა, როგორც მან?

”თუ მსუქანი ჯო, F-A-T J-O-E, ყველაზე მსუქანი ბიჭი, რომელსაც იცნობთ, წონაში დაკლება შეეძლო, თქვენც შეიძლება დაიკლოთ. უბრალოდ შეამცირეთ ნახშირწყლები და ივარჯიშეთ. ნუ დადიხართ KFC– ში, ნუ ახვალთ მაკდონალდში, ნუ ახვალთ ბურგერ კინგში, ნუ ახვალთ არცერთში “, - ურჩია რეპერმა. ”დიდი პუნი გარდაიცვალა, ის 27 წლის იყო, ან რამე. ეს სირცხვილია, ის იყო გენიოსი, ის იყო ლამაზი ადამიანი. ლოტა, ჩემი მეგობრებიც. ვიმედოვნებ, რომ შემიძლია გავამხნევო, შენ შეგიძლია დაემსგავსო: „იო, მსუქანმა ჯომ გააკეთა ეს, მეც შემეძლო“.

მან აღმოაჩინა ბევრი თავდაჯერებულობა, როგორც ჩანს.

”მე ყოველთვის ვიყავი LL მაგარი ჯ მსუქანი ბიჭის სხეულში, ” - ხუმრობდა ის.

კარგი, ჩვენ დავუშვებთ მას ასე იფიქროს.

შთაგონებული ხართ ცხიმიანი ჯოს წონის დაკარგვით?