თუ თქვენ გადაწყვიტეთ საშინაო მშობიარობა, ალბათ გაინტერესებთ როგორ მოემზადოთ დიდი დღისთვის. ბებიაქალის არჩევიდან დაწყებული მშობიარობისთვის საჭირო მასალებით, გაარკვიეთ რა ნაბიჯები უნდა გადადგათ თქვენი სრულყოფილი, იდეალური მშობიარობის დასაგეგმად.
მშობიარობა უცნობია მათთვის, ვისაც აქამდე არასოდეს განუცდია. მაგრამ ეს არ უნდა გახადოს ის საშიში საგანი. მშობიარობის შესახებ საკუთარი თავის სწავლა მოგცემთ პერსპექტივას და სიმშვიდეს მომავალში. თუ გსურთ მშობიარობა სახლში, მნიშვნელოვანია მოემზადოთ გამოცდილ სამედიცინო პროფესიონალთა და მასალების შეკრებით. და ჯილდო არის ის, რასაც ბევრი მშობიარე დედა აღწერს, როგორც "საოცარი".
ბებიაქალის არჩევა
იპოვნეთ ექიმი ან ბებიაქალი? Ეს ადვილია. იპოვნეთ ის, ვინც თქვენს პატარას მშობიარობს თქვენი სახლის კომფორტში? ცოტა უფრო რთული.
მშობიარობის სწორად შერჩევა მშობიარობის დასახმარებლად აბსოლუტურად აუცილებელია თქვენი სრულყოფილი მშობიარობისთვის.
ნატუროპათიური ექიმი ამანდა ლევიტი (wholehealthct.com) ამბობს, რომ მომავალმა მშობლებმა უნდა ჰკითხონ პოტენციურ ბებიაქალებს რამდენი ხანი აქვთ ესწრებოდნენ დაბადებებს, ჰქონდათ თუ არა მათ OB/GYN სარეზერვო საშუალება, რა არის მათი ფილოსოფია და რა აიძულებს მათ ურჩიონ გადაყვანა საავადმყოფო. ”მე ვფიქრობ, რომ სასარგებლოა რამდენიმე პროვაიდერის პირადად შეხვედრა პირადი შესატყვისის მოსაძებნად. ჩვეულებრივ ირჩევთ ძირითად ბებიაქალს, შემდეგ კი მეორე ბებიაქალიც ესწრება დასახმარებლად. ზოგი ასევე ირჩევს დულას ან დაბადების მწვრთნელს. შეიძლება სასარგებლო იყოს საზოგადოების სხვა ქალებთან საუბარი და იმის დანახვა, თუ ვის იყენებენ და ურჩევენ. როგორც ნატუროპათიური ექიმი, მე ვიცი CNM (სერტიფიცირებული ექთანი ბებიაქალი), რომელიც მშობიარობს სახლში, ასევე LM (ლიცენზირებული ბებიაქალი) და მეანები. ვიცნობ ჩემს პაციენტებს, მე ჩვეულებრივ შემიძლია ვურჩიო პროვაიდერი, რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება მათ პიროვნებას და საჭიროებებს. მე გირჩევთ აირჩიოთ ვინმე, ვინც სახლთან უფრო ახლოს არის მეორედ დაბადებისთვის, რადგან მშობიარობა შეიძლება სწრაფად პროგრესირებდეს მეორედ “, - ამბობს ლევიტი.
Lamaze Certified მშობიარობის აღმზრდელი და DONA Certified დულა ამი ბერნსი ამბობს, რომ ტრენინგიც ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგიერთი სახელმწიფო აღიარებს და ლიცენზირებს ბებიაქალებს, ზოგი კი არა. ”ითხოვეთ ცნობები ყოფილი ოჯახებისგან, რომლებთანაც ბებიაქალი მუშაობდა. … მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი არის კომფორტის დონე და არის თუ არა ბებიაქალი შესაფერისი ამ წყვილისთვის. მე მოვუწოდებ ოჯახებს სთხოვონ პოტენციურ პროვაიდერებს, რაც მათთვის მნიშვნელოვანია. მშობიარობისას ბევრი დიდი რამ არის ის, რომ ბებიაქალი მშობლების "ტურფაზეა", ასე რომ დარწმუნდით, რომ ის არის ის, ვისაც გინდათ გყავდეთ თქვენს სახლში, პოტენციურად ერთი დღით ან მეტით, " - ამბობს ბერნსი.
შენახვა
გაწუხებთ რა შეიძლება დაგჭირდეთ? მიუხედავად იმისა, რომ ინტერნეტი სავსეა საჩივრებით საავადმყოფოში წასასვლელად, მაგრამ იმის პოვნა, რაც შეიძლება დაგჭირდეს მშობიარობისთვის, ცოტა უფრო რთულია. მშობიარობის მარაგის ძებნა უამრავ ადამიანს ყიდის, მაგრამ რა არის ნამდვილად საჭირო იმისათვის, რომ შენი სახლი იყოს უსაფრთხო მშობიარობისთვის და მომზადებული ადვილი დასუფთავებისთვის?
ლევიტი ამბობს, რომ ბებიაქალთა უმეტესობას აქვს სპეციალური ნაკრები, რომლის შეკვეთაც მშობლებს შეუძლიათ. ის ჩვეულებრივ მოიცავს სტერილურ ხელთათმანებს, ცხვირის შპრიცს, გაზის ბალიშებს, ჩუკებს (ლურჯი ბალიშები, რომლებიც იჭრება ქვემოთ სისხლი), OB ბალიშები, ბავშვის ქუდი, მელნის ბალიში ნაკვალევისთვის.. თითოეულ ბებიაქალს აქვს მარაგის კონკრეტული ჩამონათვალი მოითხოვს. ბებიაქალები მოდიან ყველაფრით მომზადებული, რაც აუცილებელია სახლში მშობიარობის გასაადვილებლად, ჭიპლარის სამაგრები, სამაშველო მოწყობილობა და ა.შ. ” - ამბობს ლევიტი.
ბერნსი დასძენს, რომ იმისდა მიხედვით, თუ სად იმშობიარებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე სხვა რამეც. ”ზოგიერთ ოჯახს მოსწონს ტარა ან წყალგაუმტარი საფარი, თუ დედა აპირებს მშობიარობას საწოლზე. წყლის მშობიარობისთვის - რაც მე დავგეგმე და მქონდა მეორე ბავშვისთვის - მე გირჩევთ მშობიარობის დღის წინ მშობიარობის აბაზანის დაქირავება ან შეძენა. უფრო დიდი დაბადების აბაზანების შევსებას და გათბობას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს. რა თქმა უნდა, თუ დედას/მამას აბაზანაში აქვს უზარმაზარი ჯაკუზი, მათ არ უნდა ინერვიულონ, ” - ამბობს ბერნსი.
სივრცის მომზადება
მზად ხართ სახლში დაბადებისთვის? მას შემდეგ რაც შეარჩიეთ ბებიაქალი და შეიძინეთ მარაგი, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის შექმნათ ყველაფერი, რაც საჭიროებს დაყენებას. როდესაც მოახლოვდება თქვენი ვადა, დარწმუნდით, რომ სივრცე გაწმენდილია და წასასვლელად მზად არის. თუ თქვენ აპირებთ თქვენს საწოლზე დაბადებას, ჩაიცვით წყალგაუმტარი ფურცელი. თქვენ გინდათ დაელოდოთ მშობიარობის აბაზანის შევსებას - ვის უნდა დაბადება ცივ, ძველ წყალში? ასე რომ შეინახეთ ეს ნაბიჯი სამუშაოს დაწყების დროს.
დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე გაქვთ ყველა ნომერი თქვენი ბებიაქალისა და მისი თანაშემწისათვის ისე, რომ არ მოხდეს ძიება, როდესაც შრომა მაღალ დონეზეა.
ამის გარდა, უბრალოდ დაელოდეთ სანამ ბავშვი მზად იქნება მოსასვლელად.
როგორია ის?
მაშ, ნამდვილად ღირს თქვენი მშობიარობის გამოცდილება თქვენი პირობებით, თქვენი კომფორტის ზონაში? ბერნადეტ ნოლის მსგავსი დედები ამბობენ აბსოლუტურად. ნოლმა, რომელიც არის ნელი ოჯახის მოძრაობის ერთ -ერთი შემქმნელი (slowfamilyliving.com), თქვა, რომ მისი მშობიარობა თანდათან უფრო ბუნებრივი გახდა მის ბოლო დაბადებამდე, რომელიც სახლში იყო. ”მშობიარობა სახლში გასაოცარი იყო. მე ნამდვილად მჯერა, რომ ყველაფერი კარგად იქნება და რომ ყველაფერი თავის პირობებში განვითარდება. შინ შრომა, სადმე მოხვედრის გარეშე იმაზე ფიქრის გამო, ასე თავისუფლდებოდა. მე შემეძლო ყოფნა ჩემს ეზოში და ჩემს სახლში ისე, რომ არ მიფიქრია, რომ უნდა წავსულიყავი და შემდეგზე გადავსულიყავი. ამ შეშფოთების აღმოფხვრა სულ უფრო მშვიდობიანად გრძნობდა თავს, ” - ამბობს ნოლი.
შვიდი შვილის დედა, სარა სორენსენი, რომელმაც ყველა ბავშვი შვა სახლში, ამბობს, რომ სახლში დაბადება არის უფრო პირადი მიდგომა ჩვილების გაჩენისადმი და მას ზოგავს ჩარევისა და სამედიცინო მიდგომისგან დაბადების. ”შვიდი შვილის გაჩენის შემდეგ, მე ვიცი, რომ ორი შრომა არ არის ერთნაირი. მე მქონდა მშობიარობა 12-52 საათის განმავლობაში, თითოეული განსხვავდებოდა დისკომფორტის ინტენსივობითა და დონით. ჩემმა ბებიაქალებმა მხარი დაუჭირეს გაურთულებელ ორსულობებსა და მშობიარობებს, ასევე უფრო რთულ მშობიარობებს (გულწრფელი ბრიჩი, მოკლე ტვინის დისტოცია). ორსულობა, მშობიარობა და მშობიარობა უნიკალურია, არ არსებობს ერთი ზომა ყველასათვის, ” - ამბობს სორენსენი.
გვითხარით: რა რჩევები გაქვთ დედებისათვის, რომლებიც გეგმავენ მშობიარობას? კომენტარი ქვემოთ!
წაიკითხეთ მეტი სახლის მშობიარობის შესახებ:
- სახლში დაბადების სამი მიზეზი
- ნამდვილი დედების გზამკვლევი: ძმები მშობიარობისას: ასაკის შესაბამისი რჩევები
- სერთიფიცირებული ექთანი ბებიაქალი, როგორც პირველადი აღმზრდელები
