რატომ უნდა ნახოთ თერაპევტი? არაფერი ვიცოდი ამის შესახებ განქორწინებადა მას ჰქონდა ასობით ნანახი. მას არანაირი ემოციური კავშირი არ ჰქონდა ჩემს ქორწინებასთან. რაც მთავარია, მას ჰქონდა მსოფლიო დონის სიგიჟის დეტექტორი, რომელიც მე მჭირდებოდა.
1. შენ არიან განქორწინება
ჩემი პირველი ვიზიტიდან სამი წუთის შემდეგ კი ვტიროდი: "მას განქორწინება სურს".
მან მშვიდად დაუქნია თავი. ”ასე რომ, თქვენ განქორწინდებით.”
თავი დავუქნიე. ”კარგი, მე არ მაქვს გადაწყვეტილი თუ არა მე გინდა განქორწინება. ”
ნაზი მზერით მან გაიმეორა: "თქვენ განქორწინდებით".
ერთი წუთით ვფურჩქნი, მაგრამ ის მართალი იყო. როგორც ვთქვი ჩემს ბლოგზე, ორი სჭირდება, პატარავ. ათი წლის მანძილზე ვცდილობდი ვყოფილიყავი საკმარისად კეთილი, რომ გამხდარიყო ის კეთილი და ერთგული. ახლა, მე მეგონა, რომ შემეძლო საკმარისად დაქორწინებული ჩვენი ქორწინების გადასარჩენად, მაგრამ ეს ასე არ შეიძლება.
მეტი: რაც არ იცით ქორწინების თერაპიის შესახებ - მაგრამ უნდა
2. თქვენ არ გჭირდებათ ტელეფონზე პასუხის გაცემა, როდესაც ის დარეკავს
ჩვენი განშორებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ გავარკვიე ნამდვილი მიზეზი: მას ჰქონდა რომანი და ის ორსულად იყო. ჩემი თერაპევტი არც ისე შოკირებული იყო, როგორც მე.
მას უნდოდა, რომ მე ვაპატიო და "გამოვასწორო რამე". მე სრულ ჭკუაზე შევედი. მე გავბრაზდი, მაგრამ არ შემეძლო ამის უფლება, რადგან ის უკვე ძალიან ნანობდა. ყოველ ჯერზე, როდესაც ვსაუბრობდით, ვსაუბრობდით მის გრძნობებზე და მის ტკივილზე. ის იმაზე მეტს ლაპარაკობდა, ვიდრე ოდესმე, როცა ყველაფერი კარგად იყო. მე ვუთხარი ჩემს თერაპევტს, რომ ის იყო საბოლოოდ გამოხატა ის, რასაც ვგულისხმობდი მისთვის და მან შემომხედა, სადაც ნათქვამი იყო: „გოგო, გთხოვთ.”
ტელეფონის გათიშვა მომიწია და საკუთარი გრძნობების განცდა. მე მას გავგზავნე ხმოვანი ფოსტით ან ელექტრონული ფოსტით. თავიდან ვგრძნობდი, რომ ქმარს ზურგს ვაქცევდი, მაგრამ პრაქტიკაში მე დავიბრუნე ადგილი ჩემი გრძნობებისთვის. ჩემმა თერაპევტმა თქვა, რომ მე ვზრუნავ მის ნაცვლად, ბოლოს და ბოლოს.
მეტი:3 მიზეზი, რის გამოც ძალიან დიდხანს დავრჩი ცუდ ქორწინებაში
3. ეს ყველაფერი სიწმინდეს ეხება
ყოველი პატარა დეტალი, რაც შევიტყვე მისი სხვა ცხოვრების შესახებ, მტკივნეული იყო. მე დავწერე როგორ ამდენი ნიშანი მენატრებოდა გზაზე აი, ეს იყო ის ადამიანი, ვისთანაც აღთქმული მქონდა, რომ ავადმყოფობისა და ჯანმრთელობის მხრივ, დარჩებოდა უკეთესად თუ უარესად, მაგრამ რამდენს ვაპატიებდი?
ჩემმა თერაპევტმა გამამხნევა, რომ მე მივიღო ყველა საჭირო ფაქტი გადაწყვეტილების მიღებამდე. მე არ მჭირდება კომფორტი ან დაჩქარება. მჭირდებოდა სიცხადე. პასუხები მჭირდებოდა.
ჩვენ ჩავაბარეთ ინვესტიცია ქორწინების კონსულტაციებში, ასე რომ მე არ გამოვიცანი ჩემი გადაწყვეტილება დარჩენის ან წასვლის შესახებ. მრჩეველმა გირჩიათ სამდღიანი უკან დახევა-800 დოლარად. დავთანხმდი, მაგრამ ჩემს ქმარს დასჭირდა შაბათ -კვირა ამაზე ფიქრი. ორშაბათს, მე ვუთხარი მეგობარს, რომ მე ჯერ კიდევ არ მსმენია მისგან. "საყვარელო?" მან წამოიძახა: ”თუ მას მთელი შაბათ დასჭირდება იმის გადაწყვეტა, ღირს თუ არა თქვენი ქორწინება 800 დოლარი, აქ არის თქვენი პასუხი.” ეს არის სიცხადე.
4. დაიჯერეთ რასაც აკეთებენ და არა რასაც ამბობენ
გაყოფა. ერთად დაბრუნება. გაყოფა. ეს გაგრძელდა თვეების განმავლობაში. მან ერთ დღეს ტიროდა და თქვა: "მე არ შემიძლია ბედნიერი ვიყო შენს გარეშე". მე გავითქვი.
მომდევნო პაემანზე მშვენიერი ამბავი გავუზიარე. ჩემმა თერაპევტმა მკითხა: "ის სახლში დაბრუნდა?" უჰ, არა ”თქვენ გადაწყვიტეთ როდის მოხდება ეს?” უჰ, ჯერ არა. "ის ხვდება სხვა ადამიანებს?" კარგი კითხვა.
როდესაც მან დაბადების დღეზე სადილად წამიყვანა, მე ვკითხე: "ხედავ სხვა ადამიანებს?"
აღშფოთებულმა თქვა: "შეგვიძლია უბრალოდ სასიამოვნო სადილი გვქონდეს?"
გამოდის, რომ ის კვლავ ხვდებოდა სხვა ადამიანებს. გამოიცანით რა არის ქორწინების ნომერ პირველი მიზეზი, რომელიც არ გამოდგება? გაცნობა სხვა ადამიანებთან. მე ისე დამთოვდა მისი ნათქვამი, რომ მე დავაიგნორე ის, რასაც ის აკეთებდა - და არ აკეთებდა.
შესაძლოა, შესვენებაზე საშუალოზე მეტი დამჭირდა, მაგრამ ჩემი თერაპევტის მკაფიო რჩევით, მე დავინახე ჩემი გზა სიცრუეში და გავაკეთე ძლიერი, პატიოსანი და მდიდარი ცხოვრება ჩემთვის - არანაკლებ სისულელეებით ის
თუ განქორწინების წინაშე ხართ, განიხილეთ ეს ჩემი და ჩემი თერაპევტის საჩუქარი! თქვენ შეინახეთ ათასობით დოლარი აქ. წადი, გააკეთე რაიმე სასიამოვნო საკუთარი თავისთვის! ეს რთული იქნება, მაგრამ შენ კარგად იქნები.
მეტი: როგორ იზრუნოთ თქვენს ემოციურ კეთილდღეობაზე განქორწინების დროს
