მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ იმუშავებს ყველა შემთხვევაში, ზოგჯერ შესაძლებელია მიაღწიოთ და დაუმეგობრდეთ ბულინგს. მტრის მეგობრად გადაქცევა შეიძლება იყოს მომგებიანი გამოცდილება და მისი აღმოფხვრა ბულინგი და დაშინება თქვენი ცხოვრებიდან.
გამოიჩინეთ თანაგრძნობა
ხშირად მოძალადეები იქცევიან ისე, როგორც იქცევიან უხეში საშინაო ცხოვრების გამო, ცუდი მაგალითებით. მათ შეუძლიათ დაჩაგრონ და შეურაცხყოფა მიაყენონ საკუთარ თავს სახლში, და ერთადერთი გზა, რომლითაც მათ შეუძლიათ თავიანთი ცხოვრების კონტროლის პოვნა, არის სკოლაში მოქმედებები სხვების დაშინებით. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აპატიო მოძალადის საქციელი. თუმცა, თქვენ უნდა გამოიჩინოთ თანაგრძნობა მისი მდგომარეობის მიმართ. როგორც ნათქვამია, "ხალხი ავნებს ხალხს".
შეეცადეთ იპოვოთ საერთო ენა
მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ საერთო არაფერი გაქვთ თქვენს მოძალადეთან, ეცადეთ მეტი გაიგოთ პიროვნების შესახებ, რათა იპოვოთ საერთო საფუძველი და ინტერესები. საკუთარი თავის თავდაჯერებულად წარდგენით და იმის ჩვენებით, რომ შენ და მოძალადე არც ისე განსხვავებულები ხართ, ის შეიძლება დაიწყოს იმის გაცნობიერება, რომ მისი ქცევა არ არის მიზანშეწონილი და რომ თქვენ ორნი უფრო მეტად ჰგვანან, ვიდრე ის პირველი იყო წარმოიდგინა.
მოიწვიე მოძალადე საქმიანობაში და ღონისძიებებში
მიეცით მოძალადეს შესაძლებლობა, მიიღოს მონაწილეობა თქვენსა და თქვენს მეგობრებთან ერთად პოზიტიურ საქმიანობაში. ეს დაეხმარება მას უკეთესად შეისწავლოს სოციალური უნარები და წაახალისოს ის გახდეს მეგობარი. მნიშვნელოვანია ჩაერთოთ სხვა მეგობრებთან ერთად და ისიამოვნოთ უსაფრთხო ადგილას მოზრდილებთან ერთად, ისე, რომ თქვენ რაიმე საფრთხის ქვეშ არ აღმოჩნდეთ.
დაუკავშირდით მოძალადის მეგობრებს
თუ თქვენ ვერ შეძლებთ რაიმე წინსვლას მოძალადეთან, შეეცადეთ დაუკავშირდეთ მის მეგობრებს. თუ მისი მეგობრები შენთან ურთიერთობენ, მაშინ მოძალადე შეიძლება იყოს უფრო მეტად მიგიღოს მეგობრად და შეწყვიტოს შენი სამიზნედ დანახვა.
არასოდეს გამოიყენოთ ძალადობა
მაშინაც კი, თუ ბულინგი არ მიიღებს თქვენს ზეთისხილის ტოტს, თქვენ უნდა გაიაროთ მაღალი გზა. ნუ დაემორჩილებით მის დონეს და თავად დაიწყეთ რისხვის ან ძალადობის გამოყენება. ეს საქმეს კიდევ უფრო გაამძაფრებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მოძალადე თავს დამცირებულად ან თქვენი ქმედებებით ემუქრება. სამწუხაროდ, ზოგიერთი მოძალადე მდგრადი იქნება თქვენი მეგობრობის მცდელობის მიმართ, რაც არ უნდა გააკეთოთ. თუმცა, თქვენ მაინც უნდა შეეცადოთ მიაღწიოთ და დაუმეგობრდეთ თქვენს მტრებს.
გაითვალისწინეთ
თქვენ არ გჭირდებათ მარტო ბულინგთან გამკლავება, ასე რომ ნუ შეინახავთ მას საიდუმლოდ. ჩართეთ თქვენი მშობლები, მასწავლებელი ან სხვა ორგანო, რომელიც დაგეხმარებათ სიტუაციის განმუხტვაში.
უფრო მეტი ბულინგის შესახებ
როგორ შეუძლია შეურაცხმყოფელს შეცვალოს თქვენი ცხოვრება
თქვენს შვილს ემუქრებიან სკოლაში?
ბავშვების დაცვა კიბერბულინგისგან
