თქვენს შვილს დაუდგინდა ალერგია, რომელიც შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს, ამიტომ თქვენ დანიშნეთ ეპინეფრინის ავტოინექტორი. აი, როგორ უნდა იგრძნოთ თავი უსაფრთხოდ სამყაროში, რომელიც მოულოდნელად სავსეა საფრთხეებით.
არაქისი, ხის თხილი, რძე, კვერცხი, ჭურვი, სოიო... სია გრძელდება და მათთვის, ვისაც საკვებისადმი ალერგია აქვს, ეს საკვები შეიძლება გამოჩნდეს, როგორც ჩანს, სრულიად დაუკავშირებელ პროდუქტში. თუ თქვენს შვილს დაუდგინდა საკვების მძიმე ალერგია, და ახლა თქვენ გაქვთ EpiPen ხელში, შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ იგი უსაფრთხოდ მსოფლიოში, რომელიც, როგორც ჩანს, დაბინძურებულია იმ საკვებით, რომელზეც ის ალერგიულია რათა აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება მას დარჩეს უსაფრთხოდ და დაგეხმაროს შფოთვის განმუხტვაში.
გახდი ინგრედიენტების სიის მკითხველი
- რძე
- კვერცხი
- არაქისი
- ხის თხილი (როგორიცაა ნუში, პეკანი, კეშიუ, კაკალი)
- თევზი (როგორიცაა ბასი, ვირთევზა, ფაფუკი)
- ჭურვი (როგორიცაა კრაბი, ლობსტერი, კრევეტები)
- სოიო
- ხორბალი
მას შემდეგ რაც დაასრულებთ ალერგიის ტესტირებას, გაარკვიეთ რაც შეიძლება მეტი კონკრეტული ალერგენის შესახებ. რვა საუკეთესო ალერგენს მოეთხოვება ეტიკეტირებული იყოს აშშ -ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიერ.
ეს ძალიან გაგიადვილებთ ნივთის აღებას და ინგრედიენტების სიის სკანირებას. თუმცა, მწარმოებლები თავიანთ საკვებს არაერთგვარად ასახელებენ. ზოგი უბრალოდ თამამად ან ხაზს უსვამს ალერგენს სიაში, ზოგი კი ცალკე. მათ ასევე შეუძლიათ გამოიყენონ უნიკალური სიტყვა, როგორიცაა: „დამზადებულია იმავე/საერთო აღჭურვილობით, როგორც…“ ან „შეიძლება შეიცავდეს… ხშირად, პასუხი არის დიახ.
განაგრძეთ კითხვა
თუ თქვენი შვილი ალერგიულია იმ საკვების მიმართ, რომელიც არ არის "რვაეულში", ეს უფრო რთული იქნება. თქვენ მოგიწევთ თითოეული ინგრედიენტის წაკითხვა, რათა მოძებნოთ ალერგენის არსებობა.
გააგრძელე შემოწმება
ნუ იფიქრებთ, რომ მას შემდეგ რაც დაადგენთ, რომ საკვები უსაფრთხოა, ის ყოველთვის უსაფრთხო იქნება. შეიძლება შეიცვალოს რეცეპტები, შეიცვალოს ფორმულები და დაემატოს ახალი ინგრედიენტები. მოგიწევთ ყოველ ჯერზე შემოწმების ჩვევა.
წინასწარ შეისწავლეთ
ბევრ რესტორანს აქვს იმ საკვების სია, რომელიც შეიცავს ან შეიძლება შეიცავდეს ალერგენებს "რვა საუკეთესო". ხშირად შეგიძლიათ წინასწარ იპოვოთ ისინი ინტერნეტში, ან დარეკოთ კომპანიის შტაბ -ბინაში (ან მფლობელი მცირე ოპერაციის შემთხვევაში). მათ ასევე უნდა შეეძლოთ გითხრათ, არის თუ არა ჯვარედინი დაბინძურების რისკი.
გაეცანით თქვენს მედიკამენტებს
შეინახეთ ბენადრილი (ან სხვა რეკომენდებული ანტიჰისტამინური) თქვენთან ყოველთვის, დოზირების შპრიცით ან ჭიქით. და ისწავლეთ თქვენი EpiPen- ის გამოყენება. ისინი მოდიან პაკეტში, რომელიც მოიცავს ტრენერს, ასე რომ ისწავლეთ მისი გამოყენება და თუ თქვენი შვილი საკმარისად დიდია, გაწვრთნეთ იგიც. საბავშვო ბაღის თანამშრომლები და სკოლის თანამშრომლები ასევე უნდა იყვნენ მომზადებულნი მისი გამოყენების შესახებ, ისევე როგორც ნებისმიერი, ვინც თქვენს შვილთან ერთად იქნება თქვენს არყოფნაში.
საკვების ალერგიის დიაგნოზი შეიძლება იყოს საშინელი და სტრესული, მაგრამ როდესაც თქვენ ისწავლით ეტიკეტების წაკითხვას და მზადყოფნას თქვენით გადაუდებელი მედიკამენტები, თქვენ აღმოჩნდებით თქვენი შვილის ალერგიაზე პასუხისმგებელი და ასწავლით როგორ შეინარჩუნოს უსაფრთხო.
მეტი საკვები ალერგიის შესახებ
საკვების ალერგიის მქონე ბავშვების გართობა
ბავშვებში კვების ალერგია
მწნილში: რა უნდა გავაკეთოთ საკვებზე ალერგიის შემთხვევაში
