ბევრი ჩვენთაგანისთვის არის დიდი უფსკრული იმ გზებს შორის, სადაც ჩვენ ვიკვებებით და ის, თუ როგორ ვცდილობთ ჭამა. და ამ ყურეს ფული ჰქვია. თუ გააზრებული ხარ გამხმარი ლობიოსა და ძირეული ბოსტნეულისგან, შეგიძლია ყველაფერი კარგად გააკეთო. მაგრამ რაც შეეხება ბალახის ძროხის ხორცს? რა შეიძლება ითქვას პესტიციდებში გაჟღენთილ მარწყვზე, თუ ორგანულ პროდუქტს არ გამოიღებთ? რა შეიძლება ითქვას ნუშის შესახებ, რომელსაც მუჭა ხელით უნდა ვჭამოთ? ასეთი ჯანსაღი კვება შეიძლება ძვირი ღირდეს.
![მართა სტიუარტი](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
მეტი:სიმართლე მარწყვის, ვაშლის და ყურძნის შესახებ, რომლის იგნორირებაც უნდა შევაჩეროთ
ასე რომ, ჩვენ დავსხედით ჟანეტ პავინს, კუპონები. Com შემნახველი ექსპერტი, ზოგიერთი რეალური საუბარი სასურსათო ფულის დაზოგვის შესახებ. რაც შეეხება, სასურსათო პროდუქტებს, რომელთა ჭამაც ნამდვილად გსურთ. ”ბევრი ფიქრობს, რომ არ შეგიძლია ჯანსაღად ჭამა ბევრი ფულის დახარჯვის გარეშე,” ამბობს ის, ”მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ეს მითია.”
პავინს ჰქონდა ბევრი შესანიშნავი რჩევა, მაგრამ ყველაზე ღირებული ალბათ ეს იყო: მოჰკიდე ხელი სასურსათო მაღაზიას და შექმენი შენი ყოველკვირეული მენიუ იმის გარშემო რაც აქ იყიდება. ”იმ სასურსათო მაღაზიის თითოეულ კატეგორიას სურს იქ იყოს, ამიტომ ისინი აპირებენ მაღაზიაში შესყიდვების შემცირებას,” - თქვა მან. სხვათა შორის, დღეს სასურსათო მაღაზიების უმეტესობა აქვეყნებს თავის ცირკულარებს ინტერნეტში.
მეტი:11 რჩევა მაცივრის შესანახად ბანკის გატეხვის გარეშე
ამ ცირკულარით ხელში, გაამახვილეთ ყურადღება იმ საკვებზე და სხვა აუცილებელ ნივთებზე, რომლებიც არ გჭირდებათ ორგანული ან სპეციალიზებული - ისეთები, როგორიცაა ტუალეტის ქაღალდი და საკუჭნაო. ”როდესაც ყიდულობ იმას, რაც იყიდება და პოულობ კუპონებს დასაზოგად მეტითქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი სასურსათო გადასახადის ის ნაწილი 40 პროცენტით, ” - ამბობს პავინი. “ახლა თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ეს უფრო ჯანსაღი საკვებისთვის. ”
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მოაწყვეთ რაც შეიძლება მნიშვნელოვანი კატეგორიებიდან, მაგრამ არ უნდა იყოს პრემიუმ, ასე რომ თქვენ ცოტა მეტი გექნებათ ისეთი რაღაცებისთვის, როგორიცაა (ოხვრა) საკვები ნივთიერებებით შეფუთული, კარგი ცხიმებით დატვირთული ავოკადო.
პავინის თქმით, სულ უფრო მეტი მაღაზია გვთავაზობს გარიგებებს ორგანულ პროდუქტებზე, თუნდაც ხორცსა და პროდუქტებზე. ასევეა კვების ბრენდები. და კარგი, როგორც Coupons.com– ის წარმომადგენელი, პავინი ჩემთან საუბრობდა კლიპის გასაუმჯობესებლად. მაგრამ იცოდით, რომ მათ ახლა აქვთ აპლიკაცია? ვგულისხმობ, რა თქმა უნდა, აკეთებენ. 2016 წელია. ასე რომ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ კუპონები თქვენი ტელეფონიდან. გარდა ამისა, ბევრი მაღაზია რეალურად საშუალებას გაძლევთ გადარიცხოთ ეს დანაზოგი პირდაპირ თქვენს ჯილდოს ბარათზე.
მეტი:სუპერმარკეტში დაზოგვის 17 გზა ექსტრემალური კუპონის გარეშე
პირადად მე წინააღმდეგობა გავუწიე კუპონის ჩახშობას, რადგან მეჩვენებოდა, რომ ეს იყო დრო, მაგრამ ახლა ვიწყებ მის მიღებას.
”ეს გონებრივი ცვლაა”, - თქვა პავინმა. ”ხალხი ფიქრობს, რომ ამ ორი რამის გაკეთება - თქვენი მენიუს შექმნა სარეკლამო რგოლის გარშემო და კუპონების პოვნა - დრო სჭირდება, მაგრამ ამას ნაკლები სჭირდება 20 წუთი." ასევე, და ისევე მნიშვნელოვანი, ის დასძენს, "მე დავზოგე 55 პროცენტი, მაგრამ ჩვეულებრივ ეს არის 40 პროცენტი". კარგი, მაშინ. ალბათ წინააღმდეგობა მაინც უშედეგოა.