გასულ წელს გაიმართა თამაშის შეცვლა ოჯახში ძალადობისა და ქალების მიმართ ძალადობის შესახებ.
ის რეი რაისის ეპიზოდი გავრცელდა მთელ ჩვენს საინფორმაციო არხებში და გამოიწვია მნიშვნელოვანი საუბრები გადარჩენილთაგან მსოფლიოში რატომ დარჩნენ ისინი მოძალადე პარტნიორებთან. იყო ვირუსული ჰეშტაგი #დიახ ყველა ქალი, რომელმაც შთააგონა ქალები ისაუბრონ მიზოგინიასა და ძალადობასთან დაკავშირებულ გამოცდილებაზე, რათა დაამტკიცონ რამდენად გავრცელებულია ეს.
ქეთი პერიმ გრემისთან ერთად გაამახვილა ყურადღება ოჯახური ძალადობის გადარჩენილი ბრუკ ექსტელი ვინც სიტყვიერად ჰყვება რა არის დამამცირებელი და საშინელი რეალობა ძალიან ბევრი ქალისთვის. ამდენი ცნობილი ადამიანი საუბრობდა მათ შესახებ ოჯახური ძალადობის ისტორიები რათა წაახალისოს სხვა ქალები, რომ მათაც შეუძლიათ გავიდნენ. ჩვენმა SheKnows– ის ვიღაცამ კი გაუზიარა თავისი გამოცდილება, რათა დაეხმაროს სხვა ქალებს ამის გაგებაში ოჯახური ძალადობა არ უნდა განსაზღვროს რომელიმე ქალმა.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვნახეთ ამდენი მნიშვნელოვანი საუბარი მედიაში, რა შეიძლება ითქვას იმ საუბარზე, ვისთანაც ეჭვი გეპარებათ, ან თუნდაც იცით, რომ დუმილით იტანჯება შეურაცხმყოფელი ურთიერთობის გამო? ისევე, როგორც თქვენ ვერ აიძულებთ მამაკაცს შეწყვიტოს ქალზე დარტყმა, თქვენ ვერ აიძულებთ ქალს დატოვოს. მაგრამ არის რაღაცეები რისი გაკეთებაც შეგიძლია სცადო. ოთხი გადარჩენილი დაეხმარა გამოცდილების მნიშვნელოვან კითხვებზე პასუხის გაცემას, თუ როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ და რისი გაკეთება არ უნდა გააკეთოთ.
1. როდის არის შესაფერისი დრო რამის სათქმელად?
სოფი, რომელიც 10 წლის განმავლობაში შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში იყო, ამბობს: ”როგორც კი შეამჩნევ ცვლილებას. გაცილებით ადვილია ამის თავიდანვე შეჩერება. ” მარგარეტი, რომელმაც თითქმის დაკარგა მხედველობა ძალადობრივი ურთიერთობისგან, თანახმაა. ”მნიშვნელოვანია თემის გაშუქება მყისიერად მტკიცებულების ან თუნდაც ძლიერი ეჭვის შემდეგ, რომ მეგობარი შეურაცხმყოფელ სიტუაციაშია.
მარგარეტმა აღნიშნა ოჯახური ძალადობის სამი ციკლი (დაძაბულობა, ძალადობა, სინანული) განიხილონ თავიანთი მდგომარეობა, თუ ისინი დაძაბულობის სტადიაზე არიან ან უშუალოდ ძალადობრივი ინციდენტის შემდეგ, სანამ მოძალადეს დრო ექნება თაფლობის თვეს გადართოს ეტაპი. ”
2. Როგორ შენ აღზარდე?
სოფი და მარგარეტი თანხმდებიან, რომ არსებობს ორი განსხვავებული მიდგომა, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ახლოს ხართ ამ ადამიანთან.
- თუ ეს ახალი ან შემთხვევითი მეგობრობაა: აღნიშნეთ, რომ თქვენ შეამჩნიეთ ცვლილება და ჰკითხეთ, ყველაფერი რიგზეა თუ არა. უთხარით მათ, რომ თქვენ ვერ იგრძნობთ, რომ რაღაც არასწორია, ახსენით, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე და შესთავაზეთ იქ ყოფნა, თუკი მათ ოდესმე დაგჭირდებათ პირადი საუბარი. დაარწმუნეთ ისინი, რაც მათ უნდა თქვან კონფიდენციალურია. თუ დაინახავთ სისხლჩაქცევებს, ჰკითხეთ როგორ მოხდა ეს.
- თუ ეს ძველი, დამყარებული ურთიერთობაა: მიუთითეთ რაიმე კონკრეტული, რაც თქვენ შეამჩნიეთ მათმა მეუღლემ ან პარტნიორმა, ან კონკრეტული გზა, როდესაც თქვენ დაინახეთ, რომ მათი მეუღლე საჯაროდ ამცირებს მათ ან პატივს არ სცემს მათ. მარგარეტი გვთავაზობს იყოს პირდაპირი, თუ დახვეწილი მიდგომა არ მუშაობს და ჰკითხეთ, იყო თუ არა ვინმე მის ცხოვრებაში შეურაცხმყოფელი მათ მიმართ.
3. რა არ უნდა თქვათ ან გააკეთოთ აბსოლუტურად?
ჯეიმი, რომელსაც შვილის მამა დაესხა გაბნევის წერტილამდე და ედიტი, რომლის ქმარი დააკავეს მას შემდეგ რაც მან დაარტყა და დაემუქრა თვითმკვლელობით, თუ მან ეს ჯერ არ გააკეთა, ახსენით, რომ თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენად შორს ხართ დახმარებისთვის წასვლამდე მაღლა თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ მზად ხართ დაგეხმაროთ, მაგრამ იცოდეთ, რომ თუკი ისინი გაიღებენ თქვენზე, ეს არ არის მსუბუქი ვალდებულება. ნუ მისცემ დაპირებებს, რომელსაც ვერ შეასრულებ. მარგარეტი აღნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ცდუნება იქონიო შენი მეგობრის საცხოვრებლად, ეს არის უზარმაზარი უარი, რადგან მოძალადემ სავარაუდოდ იცის სად ცხოვრობ, როგორც მსხვერპლის მეგობარი. Ეს არის ის, რაც უსაფრთხო სახლები, როგორიცაა ლორას სახლი არიან ამისთვის.
ჯეიმი და ედიტი ასევე განმარტავენ, რომ თქვენ უნდა იცოდეთ ზუსტი უსაფრთხო სახლი, სადაც ისინი მიდიან, რადგან ეს სახლი მათ მხოლოდ "უსაფრთხო ტელეფონებს" მისცემს, ასე რომ მათი მოძალადე პარტნიორი მათ GPS– ით თვალყურს ვერ ადევნებს. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაუკავშირდით მათ, როდესაც ისინი უსაფრთხო ადგილას მოხვდებიან.
სოფი აღნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება სძულდეთ ისინი იმის გამო, რასაც ისინი აკეთებენ, თქვენ არასოდეს უნდა დაამციროთ მათი პარტნიორი. ”ეს ყოველთვის მყავდა დაცვაში დაუყოვნებლივ და მაშინ არ ვიგრძენი, რომ გაზიარება შემეძლო.”
რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, მარგარეტი ამბობს: "არასოდეს უთხრათ ადამიანს, ვინც განიცდის ოჯახში ძალადობას, რომ ის სულელია თავისი სიტუაციისთვის". ახსნა შემდგომ, რომ ეს არის ზუსტად შიში, რომელიც ხელს უშლის ქალებს ვინმესთან ესაუბრონ თავიანთ მდგომარეობაზე და, შესაბამისად, იტანჯონ მათში დუმილი.
და ნუ დაემუქრებით თქვენს ურთიერთობას და ნუ შესთავაზებთ ულტიმატუმს, როგორც საშუალება აიძულონ ისინი გავიდნენ.
4. რა მოხდება, თუ თქვენი მცდელობები მათამდე არ მიდის?
ჯეიმი და ედიტი აღნიშნავენ: „უნდა გახსოვდეთ ის, რომ საყვარელ ადამიანთან მიახლოებითა და თქვენი შეშფოთების გამოხატვით თქვენ დარგავთ თესლს, რომლის დაფესვიანებას დრო დასჭირდება. თქვენმა ახლობელმა შეიძლება დაუყოვნებლივ არ უპასუხოს თქვენს შეშფოთებას, მაგრამ იცოდეს, რომ მას შეუძლია მიიღოს ინფორმაცია ან მხარდაჭერა, თუ ის მზად იქნება. "
ეს გეხმარებათ გააგრძელოთ განვითარება და მათთან მეგობრობის შენარჩუნება. რამდენადაც გინდათ, თქვენ უბრალოდ ვერ გადაარჩენთ ან ჩაერევით. როგორც ჯეიმი და ედიტი განმარტავენ, ”გადაწყვეტილების მიღება, განახორციელოს მნიშვნელოვანი ცვლილებები ცხოვრებაში და მათი შვილების ცხოვრება წამის მეასედში, თანდათანობითი ეფექტის გარეშე, ერთ -ერთი უმძიმესი რამაა, რაც ადამიანს შეუძლია კეთება. რასაც ისინი ტოვებენ უკან, რის რისკზე მიდიან ეს ქმედება, მომავლის უცნობი, ვინმესთვის გასათვალისწინებელია. ზოგიერთ შემთხვევაში, გადარჩენილებს ეშინიათ დაკარგონ მთელი მათი დამხმარე ქსელი. ”
სოფიასთვის მისი გარდამტეხი მომენტი იყო, როდესაც მან დაიწყო კონტროლის აღება დროთა განმავლობაში ნელ -ნელა შეავსო განქორწინების დოკუმენტები. მან კარგად იგრძნო ბავშვის ნაბიჯების გადადგმა და ეს დაეხმარა მას, როდესაც მას არ შეეძლო გაგიჟებულიყო. მარგარეტისთვის, მისი მეგობრები დახმარებას ევედრებოდნენ და ტიროდნენ.
არც ერთი სიტუაცია არ არის იგივე, მაგრამ თუ აპირებთ დახმარებას, იყავით ნათლად ზუსტად როგორ შენ შეგიძლია დახმარება. დაიცავით კონფიდენციალურობა და ნუ შექმნით განსჯის ადგილს თქვენსა და თქვენს მეგობარს შორის. შექმენით მათი ნდობა და დარწმუნდით იმაში, რომ იქ არის უსაფრთხო ადგილები, სადაც მათ შეუძლიათ წასვლა, მაგალითად ლორას სახლი, რომელმაც შეიფარა და გადაარჩინა სოფი, მარგარეტი, ჯემი და ედიტი. ისინი ცოცხალი მტკიცებულებაა იმისა, რომ არსებობს გამოსავალი თქვენი მეგობრისთვის.
ამისთვის მეტი რესურსი და საგანგებო ცხელი ხაზი, გთხოვთ ეწვიოთ ლორას სახლს ინტერნეტით.
მეტი ოჯახური ძალადობა
დიახ, ოჯახში ძალადობა შეიძლება მოხდეს ყველასთვის - თუნდაც ლესბოსელებისთვის
ოჯახში ძალადობის შესახებ დებატები უნდა ჩატარებულიყო ავსტრალიაში
NFL ოჯახში ძალადობის PSA ნიშნავს, რომ ქალებს აქვთ ერთი ნაკლები გამოსავალი
