დიაგნოზი მკერდის კიბო დამღუპველია არა მხოლოდ პიროვნებისთვის, არამედ ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის. შეიძლება რთული იყოს იმის ცოდნა, თუ რა უნდა თქვა - შეიძლება უძლურების განცდა ჭარბობდეს. მკერდის კიბოსთან მებრძოლი პირის მხარდაჭერა მოითხოვს მეომრის სიმტკიცეს და მეგობრის სიმშვიდეს.
დაიცავით ეს რჩევები, როდესაც მხარს უჭერთ მკერდის კიბოს მებრძოლ ადამიანს:
მოუსმინეთ და დაესწარით
მნიშვნელოვანია იყო კარგი მსმენელი. ვიღაცას, რომელსაც დაუსვეს ძუძუს კიბო, ეშინია, გაბრაზებულია და გაურკვეველია. ამ შიშების მოსმენა და მათთან ერთად ყოფნა, თუნდაც ჩუმად, შეიძლება იყოს დიდი ძალის წყარო კიბოსთან მებრძოლი ადამიანისთვის. ნება მიეცით მათ გამოხატონ თავიანთი რისხვა და შიშები ასევე აჩვენებს, რომ თქვენ იქ იქნებით მათ დასახმარებლად ამ ყველაფრის ნაცვლად, ვიდრე მიატოვოთ ისინი, როდესაც დრო რთულდება.
იყავით ფაქტების მაძიებელი და არა რჩევების მიმცემი
ძუძუს კიბოს პირველადი დიაგნოზი შეიძლება გამოიწვიოს შოკი და შფოთვა. სასარგებლოა პიროვნების მხარდაჭერა დაავადების, მკურნალობის ვარიანტებისა და საზოგადოების რესურსების შესახებ ფაქტების შეგროვებით, როგორიცაა დამხმარე ჯგუფები. თუმცა, თქვენს ახლობლებს ინფორმაციის მოძიებაში დახმარების გაწევა არ განსხვავდება მათგან რჩევის მიცემის შესახებ მკურნალობის ან მოვლის გეგმის არჩევის შესახებ. მოუსმინეთ მათ, როდესაც ისინი საუბრობენ თავიანთ ვარიანტებზე და იყავით დამხმარე, მოიძიეთ მეტი ინფორმაცია, როგორც მათ სურთ, მაგრამ ნუ მისცემთ არასასურველ რჩევებს.
მხარი დაუჭირეთ საყვარელი ადამიანის გადაწყვეტილებას
უთვალავი გადაწყვეტილება უნდა მიიღოთ თქვენმა საყვარელმა ადამიანმა მკურნალობის პროცესთან დაკავშირებით. თქვენი საყვარელი ადამიანი არ მიიღებს ამ გადაწყვეტილებებს მსუბუქად და მნიშვნელოვანია მხარი დაუჭიროთ მათ გადაწყვეტილებას, თუნდაც ეს არ იყოს ის გზა, რომელსაც თქვენ აირჩევდით.
იცინე
დაიმახსოვრე ძველი გამონათქვამი "სიცილი საუკეთესო წამალია?" არ შეგეშინდეთ სიცილი და გართობა. კიბოსთან ერთად ცხოვრება და კიბოს მქონე ადამიანების მხარდაჭერა შეიძლება იყოს სტრესული და ერთად სიცილის სწავლა დაგეხმარებათ გადალახოთ ის რთული პერიოდი, რომლის წინაშეც აღმოჩნდებით.
აღიარეთ მწუხარების პროცესი
სარძევე ჯირკვლის კიბოს დიაგნოზი ქალს ესხმის მის ქალურობას და მკურნალობის მრავალი ვარიანტი ამ შეტევაში გრძელდება. ნორმალურია გაიაროს მწუხარების პროცესი, რომელიც დაკავშირებულია ქალურობის დაკარგვის განცდასთან. იყავით მხარდამჭერი მისი გაბრაზების, შიშის და გაურკვევლობის მოსმენით და არ შეგეშინდეთ მისი ჩახუტება და შეხება.
შეაგროვეთ დამხმარე ქსელი
ძუძუს კიბოთი დაავადებული პირებისთვის ხელმისაწვდომია სხვადასხვა სახის დამხმარე ჯგუფები, ასევე მათთვის, ვინც ძუძუს კიბოს მქონე საყვარელ ადამიანს უჭერს მხარს. ეს არის ერთ -ერთი იმ მომენტიდან, როდესაც ყველაფერს მარტო ვერ გააკეთებ. დარწმუნდით, რომ გყავთ მხარდამჭერთა პოზიტიური ჯგუფი, რომლებიც გარშემორტყმულობენ და აამაღლებენ თქვენს ყურადღებას თქვენს საყვარელ ადამიანზე და ნუ მიიღებთ იმაზე მეტს, ვიდრე რეალურად შეგიძლიათ. დამხმარე ჯგუფში გაწევრიანება არ არის სისუსტის ნიშანი; ეს არის სიძლიერის ნიშანი, რომელიც ფასდაუდებელი იქნება შენთვის და შენი ახლობლებისთვის ამ რთულ დროს.
Გაერთე
წადი გააკეთე რამე სახალისო! სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ფოკუსირება არა მხოლოდ დაავადებაზე, რადგან თქვენი საყვარელი ადამიანი გაცილებით მეტია ვიდრე დიაგნოზი. მნიშვნელოვანია გააკეთო რაიმე სახალისო-დაგეგმო გოგონას ღამის ფილმების მარათონი (ან საშინელებათა მარათონი, თუ ეს უფრო მეტია) თქვენი სურვილისამებრ), ან თქვენი საყვარელი ადამიანის ენერგიის მოლოდინში, წადით პარკში, წადით თამაშზე, გაისეირნეთ ან წადით სადილად. კარგია გაიცინოთ და გაერთეთ.
Იყავი შენი თავი
ძნელია იცოდე რა უნდა გააკეთო ან თქვა, როდესაც მხარს უჭერ მკერდის კიბოს მქონე ადამიანს, მაგრამ მნიშვნელოვანია იყო საკუთარი თავი. ჭეშმარიტი ყოფნა აჩვენებს თქვენს საყვარელ ადამიანს, თუ რამდენად ზრუნავთ მასზე, როგორც ინდივიდზე და არა დაავადებაზე.
მეომარს აქვს ძალა და მზად არის გაუმკლავდეს გამოწვევებს. ძუძუს კიბოსთან ერთად ცხოვრება მოითხოვს მეომრის ძალას, სიმტკიცეს და განსაზღვრულობას; მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს მარტო; ის მოითხოვს მეომართა თანაბრად ძლიერ და ამოძრავებულ ჯგუფს, რომლებიც მხარს დაუჭერენ თავიანთ ახლობლებს მაღლა და დაბლა - არ დანებდებიან და არასოდეს გაუშვებენ.
უფრო მკერდის კიბოს შესახებ
იპოვეთ მეტი ინფორმაცია ძუძუს კიბოს შესახებ და რჩევები დახმარების შესახებ SheKnows ძუძუს კიბოს>
